手足のしびれはどんな病気の症状ですか？

携帯電話の過度の使用も病気のリスクを高める可能性があります。 （出典：Pixabay）

痛風

痛風の患者の約1％に手のしびれが見られます。痛風は尿酸が正中神経に沈着して圧迫し、手足のしびれや腫れなどの症状を引き起こし、関節痛などの問題も引き起こします。

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この症状が現れた場合、通常は痛風が急性関節炎の段階に入っていることを意味し、タイムリーな介入が必要です。そうしないと、関節の変形、関節の硬直、腎臓病などの深刻な結果につながる可能性があります。

推奨事項: 動物の内臓や甲殻類など、プリンを多く含む食品の摂取を避け、制限してください。

キヌア、オート麦、レンズ豆などの全粒穀物を主食に加えてください。

野菜は毎日たくさん摂るべきですが、椎茸、エノキダケ、アスパラガス、海藻などはプリン体が多いので控えめにしましょう。

脳梗塞

脳に虚血性障害が起こると、脳の神経に重大な影響を及ぼし、手を含む脳が制御する領域に麻痺や脱力を引き起こします。

脳梗塞の患者は、片足または片腕のしびれ、顔面硬直、吃音、片目の一時的な失明、歩行の不安定さなどの症状を経験することもあるので注意が必要です。

推奨事項: 手足のしびれに上記の症状が伴う場合は、すぐに救急車を呼び、速やかに医師の診察を受けてください。

糖尿病

しびれが足の裏から始まり、徐々に上方に広がる場合は、糖尿病が原因である可能性があります。長期にわたるブドウ糖代謝障害は、神経障害のプロセスに関与する多くの要因を生み出し、糖尿病性末梢神経障害につながる可能性があるためです。

一般的に、糖尿病による手足のしびれは左右対称に現れることが多いです。重症患者では手足の灼熱感やチクチク感などの症状が現れる場合があります。

推奨事項: 糖尿病患者は、脂肪と塩分を控え、ほうれん草などの緑の葉野菜を多く摂取し、肉と鶏肉の摂取量を1日40〜75gに制限する必要があります。

上記の症状に、多飲、多食、多尿、体重減少などの糖尿病の典型的な症状が伴う場合は、特別な注意を払う必要があります。

高血圧

高血圧は、特に症状がより顕著になる夜間に、手足のしびれを引き起こすこともあります。その理由は、高血圧の人は横になって休むと脳虚血が起こりやすく、手足がしびれやすくなるからです。これらの患者は血圧の薬を適切に服用し、減塩食をとり、イライラを抑える必要があります。

推奨事項：中高年者は定期的な健康診断に注意を払い、毎日の良い食習慣を身につけ、定期的に運動する必要があります。

頸椎症

頸椎症は、腰椎椎間板ヘルニア、骨肥大、関節の緩みや変位など、さまざまな病理を引き起こします。頸椎症は頸部神経根を刺激、伸展、または圧迫し、神経の反応性腫脹を引き起こす可能性があります。

頸椎症による手のしびれの症状には、病気の初期段階では、しびれが樹木のようなパターンで分布するという、非常にわかりやすい特徴があります。指先のしびれや感覚喪失だけでなく、前腕や上腕にも影響が出ることがあります。

この病気には、握力の低下、首や肩の痛み、上肢の放散痛、運動障害などが伴うことが多い。

推奨事項: 腕のしびれが頸椎の問題によるものかどうかを判断するには、「上腕神経テスト」を使用できます。片方の手で首を支えて抵抗を作り、もう片方の手で患部を持ち上げて反対方向に引っ張ります。

患部の上肢に放散痛やしびれがある場合、原因は頸椎症性神経根症である可能性があります。したがって、症状を軽減するには、悪い姿勢や習慣を変え、適切な枕を選ぶことに注意する必要があります。

手根管症候群

手の単純なしびれは、手根管症候群（別名「マウスハンド」）の可能性があります。初期症状は、夜間に断続的に起こる異常な感覚や手のしびれです。

病気が進行するにつれて、患者は手の感覚を失い、親指、人差し指、中指、手のひらに麻痺や痛みが生じます。指の柔軟性が低下し、物を握るときに手が震えることもあります。

このような症状が現れた場合は、タイムリーな介入と治療が必要です。そうしないと、病気が進行して筋萎縮、断続的な皮膚の蒼白、指先の壊死に至る可能性があります。

推奨事項: 手根管症候群は、物を頻繁に運んだり持ち上げたりする人によく発生します。携帯電話、コンピューター、その他の電子機器の過度の使用も病気のリスクを高めます。

出典: https://baoquocte.vn/te-tay-chan-la-bieu-hien-cua-nhung-benh-gi-308925.html