がん性ほくろを認識するためのABCDEルール

皮膚がんのリスクがあるほくろは、大きさ、色、境界、および時間経過による特徴の変化によって識別できます。

ほとんどの人は、幼少期から成人期にかけて約 10 個から 40 個のほくろを形成します。ほくろは、メラノサイト（色素を生成する細胞）が集中して形成され、皮膚の一部が黒または茶色に見えるようになります。この症状の原因は、太陽光の紫外線（UV）に対する反応、または思春期や妊娠中などの体内のホルモンレベルの変化である可能性があります。

ほくろは通常は無害ですが、新しいほくろや変化したほくろは、最も危険な種類の皮膚がんである黒色腫の兆候である可能性があるため、無視しないでください。早期発見により治癒の可能性が高まります。

健康の専門家は、異常の兆候がないか定期的に皮膚検査を受けることを推奨しています。体にほくろ、そばかす、その他の皮膚の傷跡がないかチェックするときに、ABCDE ルールを適用できます。それぞれの文字は珍しい特徴を表します。

A（非対称性）: 非対称。これは、モルを半分に分割すると、その半分が同一ではないことを意味します。

B（ボーダー）：ボーダー。悪性腫瘍は境界が不規則であることが多く、一部はぼやけていたり、暗くなっていたり、ギザギザになっていたりします。

C(カラー):カラー。通常のほくろは色が均一です。ほくろに、白、灰色、赤、青と混ざった茶色、黄褐色、黒などのさまざまな色や色合いがある場合、それは悪性の警告サインである可能性があります。

D(直径):直径。鉛筆の消しゴム（約5～6 mm）よりも大きいほくろは、他に目立った異常がない場合でも異常とみなされます。

E (Evolution):進化。ほくろは時間の経過とともに色、直径、高さが変化することがあります。

これらは、悪性腫瘍のリスクがあるほくろを簡単に認識するのに役立つ一般的な兆候です。すべての皮膚がんがこれらの特徴を示すわけではありません。ほくろによっては、色が変わっても左右対称のままであったり、大きくなっても他の模様が残らない場合があります。

人間は誰でも、体中に何十個ものほくろを持つことができます。写真：アン・ゴック

皮膚がん財団によると、この病気は誰にでも起こり得るが、肌が白く、日光によく当たる人に多く見られるという。遺伝と家族歴は皮膚がんのリスクを高める要因です。

ABCDE ルールに従って異常な兆候に気づき、皮膚がんが疑われる場合は、皮膚科医に診察してもらい、正確な診断を受ける必要があります。ほとんどの皮膚がんは早期に発見されれば治癒可能です。

ゴック氏（ Verywell Healthによると）

ソースリンク: https://vnexpress.net/quy-tac-abcde-nhan-biet-not-ruoi-ung-thu-4721765.html