2月10日朝、ハノイの空気質指数（AQI）は85～152で中程度から悪いレベルとなり、人々の健康、特に基礎疾患のある人々の健康に影響が出始めた。
基礎疾患のある人は、大気汚染レベルが高いときは健康に注意する必要があります。
2月10日朝、ハノイの空気質指数（AQI）は85～152で中程度から悪いレベルとなり、人々の健康、特に基礎疾患のある人々の健康に影響が出始めた。
ハノイ市天然資源環境局のウェブサイトに掲載されている情報によると、科学技術大学地区（152）、ミンカイ区（148）、ヴァンハーコミューン（133）など、一部の地域ではAQI指数が高くなっている。
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| 大気汚染は生活の質を低下させるだけでなく、深刻な健康問題を引き起こします。 |
環境専門家は、大気汚染がひどいものからひどいものまで人体、特に心臓血管疾患、副鼻腔炎、喘息、呼吸器疾患などの敏感な人々に悪影響を及ぼす可能性があると警告している。汚染された空気に長時間さらされている普通の人は、目の痛み、咳、喉の痛みなどの症状を経験する可能性があります。
大気汚染は生活の質を低下させるだけでなく、深刻な健康問題を引き起こします。世界保健機関（WHO）によると、大気汚染は主に呼吸器疾患、心血管疾患、肺がんにより、世界中で毎年約700万人の死因となっている。ベトナムでは、これらの原因による死亡者数も懸念される。
研究によると、微粒子や大気汚染物質に長期間さらされると、肺がんや心血管疾患のリスクが高まる可能性があることもわかっています。さらに、汚染された空気は神経系にも悪影響を及ぼし、アルツハイマー病、パーキンソン病、うつ病などの病気のリスクを高めます。
特に、汚染された環境で暮らす子どもたちは、認知能力や知的発達に障害を経験する可能性があります。大気汚染は胎児の発育に影響を与え、早産や低体重出産などの健康問題を引き起こす可能性があるため、妊婦も注意が必要です。
ハノイの深刻な大気汚染状況に直面し、保健省予防医学局長のホアン・ミン・ドゥック氏は、公衆衛生を守るための対策について勧告を行った。人々は、タイムリーな対応措置を講じるために、天然資源環境省や地方部門・機関の情報ページを通じて、AQI 指数を定期的に監視する必要があります。
AQIが51〜100（中程度）の場合、正常な人は屋外活動に参加できますが、敏感な人は屋外活動を減らし、運動を避ける必要があります。
AQI が 101 ～ 150 (悪い) に達すると、一般の人は屋外活動を制限し、汚染指数が高い地域を避ける必要があります。敏感な人は屋外での活動を減らし、穏やかな屋内での活動に切り替える必要があります。
AQI が 151 ～ 200 (悪い閾値) に達した場合、人々は屋外での激しい身体活動を制限し、公共交通機関の利用を優先し、汚染された空気に長時間さらされることを避ける必要があります。
AQI指数が非常に悪い（201〜300）または危険な（301〜500）レベルに達した場合、人々は屋外での活動を完全に避け、屋内での活動に切り替え、外出時にはN95などの高品質のマスクを着用する必要があります。
日常生活における大気汚染を減らすために、人々はハニカム石炭ストーブ、薪、または燃えるわらの使用を制限する必要があります。代わりに、有毒物質の排出を減らすのに役立つ電気コンロ、ガスコンロ、または電磁調理器を使用してください。家の周りに木を植えることも、空気をきれいにし、ほこりを防ぐ効果的な解決策です。家庭では、ほこりや汚れを最小限に抑えるために定期的に家を掃除する必要もあります。
また、タバコやたばこを吸う習慣のある人は、自分自身の健康や周囲の人々の健康を守るためにも禁煙するべきです。非喫煙者の場合も、特に密閉された空間ではタバコの煙にさらされることを避ける必要があります。
大気汚染の影響を受けやすいグループには、子供、妊婦、高齢者、呼吸器疾患や心臓血管疾患を患っている人などが含まれます。
専門家は、このグループの人々は車両、建設現場、調理に木炭を使用する場所などの汚染源への曝露を避けるべきだと勧告している。咳、胸の圧迫感、喉の痛み、呼吸困難などの症状が現れた場合は、すぐに医療機関を受診し、適切な検査と治療を受けてください。
ハノイの空気の質は公衆衛生に直接影響を及ぼしています。人々は積極的に汚染を監視し、特に基礎疾患のある人のために健康保護対策を講じる必要があります。
汚染された空気への長期暴露を制限し、マスクを着用し、屋外での活動を減らすことは、現在の汚染状況において健康を守る効果的な方法です。
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出典: https://baodautu.vn/nguoi-benh-nen-can-chu-y-suc-khoe-khi-o-nhiem-khong-khi-o-muc-cao-d245114.html
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