Appliquer de la crème solaire, boire beaucoup d'eau et manger des légumes verts sont les secrets pour garder une peau lisse et blanche même à l'âge de 43 ans de l'actrice Truong Ba Chi.
Entrant dans la quarantaine, Cecilia Cheung est toujours un modèle idéal en raison de sa silhouette élancée et de sa peau lisse. L'actrice a révélé que la clé pour garder sa peau saine et belle est la protection solaire. De plus, la belle a une certaine expérience, comme suit :
Ayez toujours une bouteille d'eau avec vous
Cecilia Cheung boit toujours beaucoup d'eau, surtout en été. Les activités par temps chaud provoquent souvent une transpiration abondante du corps, la peau a tendance à se déshydrater et à s'assécher, le corps doit donc être correctement hydraté.
C'est pourquoi la belle porte toujours sur elle une bouteille d'eau pliable pour hydrater son corps. Grâce à cette fonctionnalité, lorsqu'elle manque d'eau, elle peut replier la bouteille, ce qui est pratique, peu encombrant et contribue à la protection de l'environnement.
Des recherches menées par l’Université de Londres, au Royaume-Uni, montrent que l’habitude de boire suffisamment d’eau chaque jour est le moyen le plus simple de garder le corps en bonne santé, d’avoir une belle peau, de perdre du poids, d’améliorer la fonction cérébrale et de favoriser la fonction digestive.
Le secret de Cecilia Cheung pour avoir une belle peau est de boire beaucoup d'eau. Photo : Sohu
Protection solaire complète
Cecilia Cheung accorde beaucoup d'attention à la protection solaire, en utilisant une lotion pour le corps, et pas seulement en protégeant son visage. De plus, la mère de trois enfants est également très méticuleuse et prudente dans le choix et l'utilisation des « armes » telles que les pantalons, les chemises et les masques de protection solaire.
« Beaucoup de gens trouveront sûrement cela étrange et penseront que je m'habille comme ça pour éviter d'être reconnue par le public. Mais ce n'est pas le cas, je me couvre souvent de « vêtements de protection », le but est de me protéger du soleil », a déclaré Truong Ba Chi à propos du fait qu'elle porte souvent des vêtements de protection solaire serrés lorsqu'elle sort.
Mangez beaucoup de légumes verts
En plus de protéger sa peau de l'extérieur, Cecilia Cheung accorde une attention particulière à une alimentation saine pour garder sa silhouette mince, sa taille fine et sa peau éclatante.
La belle née en 1980 a déclaré que son menu quotidien comprend beaucoup de légumes verts et de fruits. Les groupes alimentaires riches en vitamines et en fibres sont prioritaires tandis que l’amidon et les protéines ne représentent qu’une petite partie.
Des recherches menées par la Harvard School of Public Health, aux États-Unis, démontrent qu’une alimentation riche en fibres avec beaucoup de légumes verts et de fruits apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Non seulement ces aliments sont bons pour le système digestif, mais ils aident également à garder une silhouette mince, à illuminer vos yeux et à rendre votre peau plus belle, et à améliorer la santé des os et des articulations ainsi que le système cardiovasculaire.
Cecilia Cheung est née en 1980 à Hong Kong et est active dans l'industrie du divertissement depuis 1998. Elle a été découverte par Stephen Chow et invitée à jouer le rôle de Liu Piao Piao dans son premier film King of Comedy. La belle est mariée à l'acteur Nicholas Tse et a deux fils. Après son divorce en 2011, Cécilia est devenue mère célibataire. En 2018, elle a donné naissance à son troisième fils, cachant l'identité du père de l'enfant.
Ces dernières années, Cecilia a été très demandée pour des émissions de télévision et des publicités. Selon Zaobao, au cours des quatre premiers mois de 2021, elle a gagné au moins 50 millions de HKD (6,4 millions de dollars) en participant à des émissions de téléréalité, en étant ambassadrice de trois marques et en participant à des événements promotionnels. La belle est très appréciée par les marques de mode et le public pour son style et sa silhouette à quarante ans.
Khanh An (Selon Ettoda y )
Lien source
Comment (0)