Les pièces climatisées peuvent ne pas être bien ventilées - Photo : Getty
L’un des risques de la climatisation est qu’elle peut rendre l’air trop sec. Cela peut assécher les yeux, la peau et les voies respiratoires. Il est préférable de veiller à rester correctement hydraté lorsque vous vous trouvez dans des zones climatisées pendant de longues périodes.
La climatisation augmente le risque de transmission de maladies
Fondamentalement, rester dans un environnement plus frais réduit le risque de problèmes liés à la chaleur comme la déshydratation et les coups de chaleur, selon Forbes.
De plus, les climatiseurs peuvent améliorer la qualité de l’air intérieur en filtrant les allergènes, les polluants, les insectes et autres organismes. De plus, une humidité plus faible réduit le risque de développement de moisissures et d’endommagement des meubles.
Cependant, cela ne signifie pas que les climatiseurs sont sans risques. Les pièces climatisées peuvent ne pas être suffisamment ventilées, car l'air est simplement recyclé au lieu d'être renouvelé par de l'air frais.
Cela peut entraîner une accumulation de contaminants provenant des différents appareils et ustensiles que vous utilisez.
Par exemple, l’utilisation d’une imprimante laser peut projeter des particules de toner dans l’air, que vous pouvez inhaler si la pièce n’est pas bien ventilée. De même, si une personne est porteuse d’une maladie infectieuse comme la COVID-19, une pièce climatisée peut ne pas être suffisamment ventilée pour réduire le risque de propagation.
Le prochain risque potentiel est le système de climatisation. Les climatiseurs peuvent varier considérablement en termes de conception, de qualité et d’âge. Lorsque le climatiseur est mal nettoyé, des moisissures et d’autres débris peuvent s’accumuler dans différentes parties et se propager ensuite dans toute la pièce.
Notez la qualité de l'air dans les pièces climatisées
Faites attention au niveau de ventilation dans la pièce climatisée. Vérifiez si le climatiseur ne fait que recirculer la même quantité d’air ou s’il peut ventiler ou filtrer l’air.
Dans le cas contraire, envisagez d’utiliser une machine dotée d’un filtre à air à haute efficacité pour les particules (HEPA), qui élimine la poussière, le pollen, les moisissures, les bactéries et toutes les particules en suspension dans l’air aussi petites que 0,3 micron.
Il peut également être utile d’ouvrir périodiquement les fenêtres pour aérer la pièce.
Les climatiseurs mal conçus ou obsolètes peuvent également libérer toutes sortes de polluants dans l’air. Vous devez donc nettoyer régulièrement votre climatiseur et même le remplacer si nécessaire.
Enfin, rester dans une pièce climatisée toute la journée peut vous faire manquer toutes les belles choses que le plein air a à offrir.
Rester à l’intérieur ne vous permet pas non plus de bénéficier des bienfaits de l’exposition au soleil, qui stimule la production de vitamine D et régule les cycles veille-sommeil.
De plus, être à l’extérieur et exposé à la nature présente des avantages pour la santé mentale.
Source: https://tuoitre.vn/nhung-rui-ro-khi-o-trong-moi-truong-may-dieu-hoa-qua-lau-20240702122110466.htm
Comment (0)