Quelle est la particularité du livre « 39 courtes méditations à voir

« 39 courtes méditations à voir » du journaliste Phan Dang se compose de 5 chapitres, mentionnant de nombreux aspects différents de la conscience tels que gagner et perdre, la jalousie, la colère, est un recueil de pensées triviales mais profondes sur la vie et les gens.

« 39 courtes méditations à voir » est le dernier livre du journaliste Phan Dang. (Photo : Éditeur)

Poursuivant le voyage de « 39 questions pour les jeunes » et « 39 dialogues pour les jeunes », l'auteur Phan Dang a lancé un nouveau livre « 39 courtes méditations à voir », enregistrant les sentiments de la vie à travers les yeux de la méditation.

Le journaliste Phan Dang (né en 1984) est connu comme commentateur sportif et est familier aux téléspectateurs comme le présentateur de l'émission Qui veut gagner des millions ? Parallèlement, il est également l'auteur des livres Oh, le village du foot dans mes yeux, Dans la tête des intellectuels, 39 questions pour les jeunes, 39 dialogues pour les jeunes.

Le matin du 8 juillet, l'auteur Phan Dang a organisé une réunion pour le lancement du livre 39 courtes méditations à la maison d'édition Kim Dong, dirigée par l'éditeur et MC Huyen Chau. Le lancement a attiré la participation de nombreux artistes, collègues, amis proches et un large public.

39 courtes méditations à voir, composées de 5 chapitres, traitent de nombreux aspects différents de l'esprit tels que gagner et perdre, la jalousie, la colère, est un recueil de pensées triviales mais profondes sur la vie et les gens. Le livre impressionne également par les peintures simples mais significatives de l'artiste Vu Xuan Hoan, exprimant clairement les pensées tout en étant étroitement liées à l'histoire transmise par l'auteur Phan Dang.

À propos de l'opportunité de venir méditer, l'auteur-journaliste Phan Dang a déclaré : « Il y a 8 ou 9 ans, j'ai subi une blessure très profonde à l'intérieur, ce qui a mis mon estomac en danger de saignements continus. Soudain, je me suis souvenu des livres classiques que j'avais lus auparavant, j'ai pratiqué et j'ai senti que c'était miraculeux. »

Si vous guérissez vraiment l’enfant blessé en vous, cet enfant sera apaisé. C'est à ce moment-là que j'ai commencé la méditation et la méditation de la vision intérieure, ou méditation vipassana.

Cuốn sách '39 đoản thiền để thấy' của nhà báo Phan Đăng có gì đặc biệt?

L'auteur Phan Dang lors du lancement du livre. (Photo : FBCN)

Lors de l'échange, l'auteur Phan Dang a passé 3 minutes à guider le public dans des moments de méditation silencieuse, aidant le public à pratiquer et à mieux comprendre la méditation. Dans le même temps, le public a écouté les premières « courtes méditations » des voix émotionnelles des invités.

Comme une pause réfléchie dans l’agitation de la vie moderne, l’auteur a envoyé des suggestions profondes dans le livre pour aider les lecteurs à se concentrer davantage sur le présent et à chérir chaque instant de la vie.

À propos de la différence avec les deux livres précédents, Phan Dang a déclaré : « Je ne cherche pas à écrire à l'extérieur, je vise mon esprit. Le voyage des deux livres précédents vers 39 courtes méditations est un voyage de l'extérieur vers l'intérieur, des autres vers moi-même, je peux être vraiment moi-même. »

Le bonheur est la capacité à maîtriser notre moi intérieur, c'est-à-dire à surmonter notre insatisfaction. Nous abandonnons souvent notre moi intérieur pour chercher notre moi extérieur. Lorsque nous méditons, nous nous tournons vers l'intérieur et prenons soin de notre bébé.

« N'importe quelle tempête terrible peut survenir, mais la personne en nous a été prise en charge, a mûri, a été nourrie, alors nous ne nous suiciderons pas à cause de cette souffrance », a partagé Phan Dang.

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