4 symptômes avant-coureurs de la migraine à ne pas ignorer

Cependant, ignorer les premiers signes avant-coureurs de la maladie peut entraîner des douleurs prolongées et affecter la vie quotidienne. Les premiers symptômes apparaissent souvent des heures, voire des jours, avant que le mal de tête ne se déclare, selon le site Web de santé Medical News Today (Royaume-Uni).

Une fatigue inhabituelle est l’un des premiers signes avant-coureurs d’une migraine imminente.

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La reconnaissance précoce des signes avant-coureurs de la migraine est importante car elle contribuera à une intervention et un contrôle efficaces. Ces signes comprennent :

Fatigue inhabituelle

Une sensation de fatigue inexpliquée et des bâillements plus importants que d’habitude peuvent être les premiers signes d’une migraine. Ces symptômes apparaissent souvent plusieurs heures, voire un jour, avant que le mal de tête ne survienne. Le patient se sentira épuisé malgré un sommeil suffisant et aura tendance à bâiller plus que d’habitude.

Appétit et soif inhabituels

Des envies soudaines de certains aliments, en particulier sucrés ou salés, peuvent être un signe précoce de migraine. De même, il peut également se produire une sensation de soif plus importante que d’habitude. Ces symptômes sont le résultat de changements dans le cerveau, qui surviennent souvent avant que la crise de migraine ne survienne.

Sautes d'humeur

Des changements émotionnels, tels que se sentir triste, irritable ou trop excité, surviennent également avant une migraine. Si vous remarquez ce signe inhabituel et soupçonnez l’apparition d’une migraine, prenez des mesures d’intervention précoce, telles que des techniques de gestion du stress ou des médicaments préventifs.

Raideur de la nuque, tension musculaire

La raideur ou l’inconfort dans la nuque est l’un des premiers symptômes courants d’une migraine. Cette raideur résulte de changements neurologiques. Le traitement consiste pour le patient à effectuer des mouvements d'étirement doux, à pratiquer des exercices de relaxation ou à appliquer de la chaleur pour réduire l'inconfort ainsi que la gravité de la douleur, selon Medical News Today .

Source : https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-canh-bao-som-dau-nua-dau-khong-duoc-bo-qua-185250327125644043.htm