¿Por qué huele mal el aliento?

Las infecciones de las encías, los dolores de garganta, las infecciones de los senos nasales y el reflujo ácido pueden causar mal aliento, incluso si practicas una buena higiene bucal.

Además de una mala higiene bucal, el mal aliento también puede ser causado por la boca seca y ciertas afecciones médicas. Tratar estas afecciones ayuda a reducir el mal aliento.

Infección

Infecciones como la faringitis estreptocócica y la sinusitis pueden causar fácilmente mal aliento. Las bacterias que ingresan a las encías cuando tienes gingivitis también provocan mal aliento. La faringitis estreptocócica se produce cuando las bacterias inflaman los pliegues de las amígdalas, dificultando la respiración. El líquido de una persona con infección sinusal contiene una enzima que causa olor en la cavidad nasal.

Cómo solucionarlo: Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC), la faringitis estreptocócica y la gingivitis deben tratarse con antibióticos. Además de usar antibióticos para las infecciones de los senos nasales, los remedios caseros incluyen compresas tibias y limpieza de la cavidad nasal.

Reflujo ácido

El estrés, comer demasiado rápido, beber bebidas carbonatadas, demasiada cafeína por la mañana o beber alcohol por la noche hacen que el esófago se relaje, permitiendo que el ácido o el contenido del estómago regresen. Esta condición causa acidez de estómago, eructos y olor desagradable.

Cómo solucionarlo: Existen muchas causas del reflujo, entre las cuales, ajustar los hábitos alimentarios ayuda a superar esta afección. Por ejemplo, si bebes alcohol, debes beberlo 3 o 4 horas antes de acostarte, evitando hacerlo cerca de la hora de acostarte. Comer cebolla y ajo también puede causar reflujo, así que cómelos en el almuerzo en lugar de en la cena.

El mal aliento es desagradable y afecta la vida. Foto: Freepik

Piedras en las amígdalas

Las amígdalas tienen una estructura formada por muchas cavidades, situadas entre el tracto respiratorio y el tracto digestivo, por lo que suelen estar expuestas al polvo y a los alimentos. Los alimentos o residuos pequeños pueden quedar atascados y depositar depósitos de calcio, formando cálculos.

Cómo solucionarlo: La forma de deshacerse del mal aliento en este caso es eliminar los cálculos amigdalinos. Hacer gárgaras con agua salada ayuda a calmar la garganta y reduce la formación de cálculos amigdalinos. Puedes comprar solución salina en la farmacia o disolver 1/2 cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y hacer gárgaras aproximadamente 2-3 veces al día.

Boca seca

Según la Asociación Dental Americana (ADA), la saliva ayuda a limpiar la boca, eliminar restos de comida y neutralizar los ácidos. Si tiene la boca seca, las bacterias que causan el mal aliento se multiplicarán rápidamente. Esta condición puede ser causada por condiciones médicas como la diabetes o el síndrome de Sjögren (un trastorno autoinmune que afecta las glándulas salivales). La boca seca también puede ser un efecto secundario de los medicamentos.

Remedio: Beber suficiente agua, masticar chicle, usar enjuague bucal para reducir la sequedad de boca.

Caries dental

La caries dental hace que crezcan bacterias anaeróbicas en los dientes y en la boca, creando un olor desagradable. Los síntomas incluyen dolor de dientes, sensibilidad a los dulces, al calor o al frío. Los casos graves también forman pus, lo que provoca inflamación de las encías y fiebre alta.

Cómo solucionarlo: si sospecha que tiene caries, limite el consumo de dulces y consulte a un dentista para que lo examine y le haga tratamiento.

Bao Bao (según Livestrong )

Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades respiratorias aquí para que los médicos las respondan.

Enlace de origen: https://vnexpress.net/vi-sao-hoi-tho-nang-mui-4651946.html