¿Es bueno beber jugo de perilla todos los días?

¿Beber jugo de perilla todos los días es bueno para la salud?

El periódico Health & Life citó al practicante de medicina tradicional Tran Dang Tai, vicepresidente de la Asociación de Medicina Oriental de la ciudad de Thai Hoa - Nghe An, quien dijo que las hojas de perilla contienen algunos ingredientes activos que causan presión arterial alta y dañan el sistema cardiovascular. Además, beber demasiado jugo de perilla también puede causar trastornos digestivos, hinchazón, flatulencia y muchos otros efectos secundarios no deseados. Por lo tanto, cada persona sólo debe beber unos 2 vasos de agua de hojas de perilla al día, divididos en pequeñas dosis. Todavía utilizas agua filtrada para proporcionar suficiente agua a tu cuerpo.

Por otro lado, si a veces te aburre beber agua simple, puedes hervir hojas de perilla con azúcar de roca para fortalecer el sistema inmunológico de tu cuerpo. Porque estos dos tipos contienen antioxidantes y vitamina C, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a luchar contra ataques bacterianos y virales.

La perilla puede empeorar las siguientes condiciones médicas: aumento de la sudoración, sudores nocturnos incontrolados, heces blandas prolongadas... provocando alteraciones y desequilibrios electrolíticos en el organismo. Además, las hojas de perilla contienen mucho ácido oxálico. Si se usa demasiado, el cuerpo acumulará ácido oxálico en las glándulas suprarrenales, causando insuficiencia renal y cálculos renales.

Como se mencionó, la perilla es una hierba medicinal beneficiosa para la salud, sin embargo, en algunos casos por sí sola no puede ser un medicamento y es necesario combinarla con otras hierbas medicinales.

Beber jugo de perilla todos los días es bueno para la salud es una preocupación de muchas personas.

Algunos remedios con hojas de perilla

Los artículos en el sitio web del Hospital General Medlatec cuentan con consultas médicas de BSCKI. Duong Ngoc Van recomienda algunos remedios a base de hojas de perilla como los siguientes:

– Alivio del resfriado: Use un puñado de hojas frescas de perilla con 3 rodajas de jengibre y 2 cebollas picadas, póngalas en un bol, luego rompa un huevo y póngalo en la papilla, mezcle bien y cómalo caliente.

– Cura la hinchazón y el dolor de estómago: Machacar un puñado de hojas de perilla con un poco de sal y exprimir el jugo para beber.

– Cura la falta de aire y la tos: Utiliza las raíces peladas de la morera y las hojas de perilla, ponlas en una olla y hierve con suficiente agua hasta que solo quede una taza de agua, luego cuela y bebe.

Ha An (Síntesis)