Quiero darle a mi hijo de tres años un suplemento de hierro para prevenir la anemia ferropénica y aumentar su resistencia. ¿Qué tipo de suplemento debo darle? (Nguyen Huong, Ciudad Ho Chi Minh)
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El hierro es un elemento que forma los glóbulos rojos. La función importante de los glóbulos rojos es transportar oxígeno a los órganos del cuerpo. La deficiencia de hierro en los niños es común y a menudo provoca una reducción de la resistencia, del crecimiento, del desarrollo lento y anemia por deficiencia de hierro.
Hay muchos tipos de suplementos de hierro disponibles para los niños. En los cuales, los tipos de hierro inorgánico más comunes son el sulfato de hierro, el gluconato de hierro y el fumarato de hierro. Los hierros orgánicos comunes incluyen biglicinato de hierro, bolimaltosa de hierro y carbonilo de hierro.
El hierro inorgánico suele tener un alto contenido y es barato, pero tiene más efectos secundarios que el hierro orgánico. Las preparaciones de hierro orgánico generalmente se absorben más fácilmente pero tienen concentraciones más bajas que el hierro inorgánico.
El hierro para niños está disponible en tres formas de dosificación comunes: tabletas, gotas o jarabe. En particular, las tabletas de hierro se absorben bien pero pueden causar algunos efectos secundarios como irritación estomacal, estreñimiento, diarrea e indigestión.
Las gotas de hierro suelen estar destinadas a bebés o niños pequeños que no pueden tragar comprimidos. Las ventajas de esta forma son la comodidad, la facilidad de beber y los pocos efectos secundarios. Sin embargo, las gotas de hierro se absorben con menos facilidad que las tabletas de hierro.
El jarabe de hierro generalmente lo recetan los médicos a niños de 1 a 2 años, aunque los niños mayores también pueden usarlo. El jarabe de hierro suele ser el que se absorbe más fácilmente pero puede tener efectos secundarios.
Es posible que su hijo de tres años necesite suplementos de hierro según lo prescrito por su médico. Dependiendo de la edad, el peso, la dieta y la capacidad de absorción del niño, la necesidad de suplementación de hierro es diferente. La sobredosis de hierro a largo plazo puede causar graves problemas de salud en los niños. Los padres deben llevar a sus hijos a un nutricionista para recibir asesoramiento específico.
Maestro, Doctor Nguyen Anh Duy Tung
Sistema de Clínica de Nutrición Nutrihome
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