La hiperglucemia ocurre cuando el cuerpo no produce o no utiliza la insulina tan bien como debería, lo que provoca un aumento de glucosa (azúcar) en la sangre.
La hiperglucemia (nivel alto de azúcar en sangre) es una afección común en personas con diabetes. Controlar el nivel de azúcar en la sangre es fundamental para tratar la diabetes. Un nivel alto de azúcar en sangre no controlado puede provocar muchas complicaciones.
Clasificar
La hiperglucemia puede ocurrir después de comer o independientemente de los alimentos.
Hiperglucemia no relacionada con los alimentos: después de 6 a 8 horas sin comer ni beber, se determina que su nivel de azúcar en sangre es superior a 130 mg/dL (miligramos por decilitro), lo que significa que tiene diabetes. Si el nivel de azúcar en sangre en ayunas es de 100-125 mg/dl, se trata de prediabetes.
Hiperglucemia posprandial: el azúcar en sangre tiende a aumentar aproximadamente 1 a 2 horas después de una comida, los niveles de azúcar en sangre pueden ser superiores a 180 mg/dL. La causa puede deberse a un consumo de alimentos y hábitos alimentarios poco saludables. Los niveles altos de azúcar en sangre persistentes y no controlados pueden dañar los nervios, los vasos sanguíneos y otros órganos del cuerpo.
Razón
El cuerpo descompone los alimentos en carbohidratos (hidratos de carbono) en un azúcar llamado glucosa, que proporciona energía. La glucosa ingresa a la sangre después de comer y necesita insulina (una hormona del páncreas) para ingresar a las células del cuerpo para poder ser utilizada.
Cuando los niveles de azúcar en la sangre aumentan, el páncreas libera insulina, que transporta la glucosa a las células. El hígado y los músculos almacenan glucosa extra, lo que ayuda a mantener normales los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, el cuerpo de una persona diabética resiste la insulina o no produce suficiente insulina, provocando que el proceso mencionado se interrumpa y quede azúcar en la sangre.
Resistencia a la insulina: La principal causa de la hiperglucemia es la resistencia a la insulina. Las personas obesas, inactivas y que consumen alimentos procesados con alto contenido de carbohidratos y grasas saturadas tienen más probabilidades de desarrollar resistencia a la insulina. Los medicamentos como los corticosteroides y algunos tratamientos para la presión arterial, el VIH y la salud mental también pueden provocar resistencia a la insulina.
Fenómeno del amanecer: los niveles de azúcar en sangre tienden a aumentar por la mañana (4-8 am). Algunas teorías sugieren que por la mañana el cuerpo libera ciertas hormonas (hormona del crecimiento, cortisol y otras) y durante la noche aumentan la resistencia a la insulina y los niveles altos de azúcar en sangre. Es probable que el fenómeno del amanecer ocurra cuando los pacientes toman una dosis incorrecta de medicamento para la diabetes la noche anterior, comen muchos carbohidratos antes de acostarse...
Hiperglucemia en personas sin diabetes : La causa puede ser el síndrome de Cushing (un trastorno endocrino), enfermedades pancreáticas, síndrome de ovario poliquístico... provocando cambios en el organismo, dando lugar a hiperglucemia.
Síntoma
- Sediento.
- Dolor de cabeza.
-Dificultad para concentrarse.
- Visión borrosa.
- Micción frecuente.
- Cansado.
- Perder peso.
- Nivel de azúcar en sangre superior a 180 mg/dL.
Complicaciones
- Infecciones vaginales y de la piel.
- Los cortes y las úlceras sanan lentamente.
- Mala visibilidad.
- El daño a los nervios provoca dolor, frío o pérdida de sensibilidad en los pies; pérdida de cabello en las extremidades inferiores; o disfunción eréctil.
- Problemas estomacales e intestinales como estreñimiento crónico o diarrea.
- Daños a los ojos, vasos sanguíneos, riñones.
Factores de riesgo
- No tomar suficiente insulina u otros medicamentos para la diabetes.
- No inyectar adecuadamente la insulina o utilizar insulina caducada.
- No comer según una dieta especial para diabetes.
- Perezoso para hacer ejercicio y practicar deportes.
- Están enfermos o infectados.
- Tomar medicamentos como esteroides o fármacos que ayudan a controlar el sistema inmunológico.
Prevenir
Beber abundante agua ayuda a eliminar el exceso de azúcar de la sangre a través de la orina, evitando la deshidratación.
El ejercicio ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Cambia tus hábitos alimentarios priorizando verduras y frutas, limitando los carbohidratos y los dulces. Di no al alcohol y al tabaco.
Si el nivel de azúcar en sangre aumenta debido a la medicación, el paciente debe consultar a un médico para cambiar a otro medicamento o ajustar la dosis adecuada.
Anh Chi (según WebMD )
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