Normas de uso de mascarillas para prevenir enfermedades respiratorias en niños

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Los padres deben indicar a sus hijos que se laven las manos y no toquen la mascarilla para evitar la propagación de virus y bacterias y prevenir enfermedades respiratorias.

Los niños a menudo tienen sistemas inmunes débiles y son susceptibles a enfermedades respiratorias. La profesora asociada Nguyen Thi Yen, del Departamento de Pediatría del Hospital General Tam Anh, Hanoi, recomienda que los padres presten atención a las medidas para prevenir la infección en los niños. La más sencilla de ellas es utilizar mascarilla cuando se acude a lugares concurridos.

Los niños suelen ser hiperactivos y el uso de mascarillas les hace sentir enredados e incómodos. Por lo tanto, se debe alentar a los niños a utilizar mascarillas según su edad y características físicas.

Los niños a partir de los 5 años tienen un nivel de conciencia bastante bueno, pueden entender lo que dicen sus padres y expresar sus propias opiniones. A esta edad, los padres deben animar y persuadir a los niños a usar mascarillas cuando salgan para proteger su respiración. Los niños menores de 5 años (especialmente los menores de 2 años) no están obligados a utilizar mascarillas, salvo en caso de viajar por zonas epidémicas o estar en contacto estrecho con personas con enfermedades respiratorias.

El uso de mascarillas por parte de los niños en lugares concurridos ayuda a prevenir enfermedades respiratorias. Foto: Freepik — El uso de mascarillas por parte de los niños en lugares concurridos ayuda a prevenir enfermedades respiratorias. Foto: *Freepik*

Además, no es obligatorio el uso de mascarilla para niños con retrasos en el desarrollo, discapacidades u otras condiciones de salud especiales, deterioro cognitivo o insuficiencia respiratoria. Los niños que practican deportes no necesitan usar mascarillas, incluso cuando están al aire libre, dijo el Dr. Yen.

Su bebé puede reemplazar la mascarilla por una mascarilla facial, pero asegúrese de que la mascarilla cubra toda la cara, envuelva los lados de la cara y llegue hasta debajo del mentón. Se debe tener cuidado al usarlo para evitar golpear la cara o los ojos.

Los padres deben instruir a sus hijos sobre cómo usar las mascarillas correctamente para que puedan usarlas solos cuando no estén acompañados por un adulto. La mascarilla debe ajustarse cómodamente a la cara, cubriendo la nariz y bajando hasta el mentón, cubriendo la mayor parte de la nariz y la boca pero permitiendo respirar fácilmente, sin causar dolor de oído o irritación de la piel. Evite reutilizar mascarillas médicas o mascarillas de carbón activado varias veces y no las comparta con otras personas.

Los padres deben enseñar a los niños a no tocar sus mascarillas porque esta acción puede propagar virus y otros patógenos. Evite guardar las mascarillas en los bolsillos, mochilas o bolsos porque pueden ensuciarse y contaminarse con bacterias dañinas al usarlas. Lávese las manos con jabón o desinfectante antes y después de usar una mascarilla, al regresar a casa desde afuera y antes y después de cada vez que use el baño.

Fortalezca la inmunidad de los niños vacunándolos según las recomendaciones y complementándolos con una nutrición equilibrada. Haga gárgaras con agua salada y mantenga la garganta caliente, especialmente cuando viaje a zonas de clima frío, para proteger el sistema respiratorio de su bebé.

Khue Lam

Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades respiratorias aquí para que los médicos las respondan.

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