Hábitos poco conocidos que pueden debilitar fácilmente los riñones

La función principal de los riñones es filtrar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo y equilibrar los niveles de azúcar y minerales en la sangre. Sin embargo, los riñones también son susceptibles de sufrir daños. Algunos hábitos diarios pueden perjudicar la salud renal.

La enfermedad renal crónica es una afección en la que la función renal disminuye con el tiempo. En las primeras etapas los pacientes a menudo no notan síntomas. Pero en algunos casos, los pacientes pueden sentirse cansados, perder peso o tener orina espumosa, según el sitio web de salud Verywell Health (EE. UU.).

El uso excesivo de antiinflamatorios no esteroides puede aumentar el riesgo de enfermedad renal crónica

Cuando la enfermedad renal crónica está en etapas avanzadas, el paciente experimentará náuseas, vómitos, micción frecuente, debilidad corporal, piel seca, piernas hinchadas, calambres musculares y muchos otros síntomas. Los factores que aumentan el riesgo de enfermedad renal crónica incluyen antecedentes familiares, diabetes y presión arterial alta. Los expertos creen que la obesidad también aumenta el riesgo de enfermedad renal crónica porque hace que las personas sean más susceptibles a la diabetes y la presión arterial alta.

Una de las cosas menos conocidas que puede causar fácilmente enfermedad renal crónica es el uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como la aspirina, el ibuprofeno, el naproxeno o el diclofenaco. Si ya tiene la enfermedad, estos medicamentos pueden empeorar sus síntomas.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides se utilizan comúnmente para aliviar el dolor, como el dolor de cabeza o el dolor articular persistente. El uso a corto plazo del medicamento, aunque puede provocar algunos efectos secundarios como úlceras de estómago, todavía se considera seguro.

Sin embargo, el uso prolongado del medicamento puede provocar efectos adversos en los riñones. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides pueden reducir el flujo sanguíneo a los riñones. Con el tiempo, esta afección puede dañar la función renal, especialmente en personas con presión arterial alta o diabetes.

Por lo tanto, para reducir el daño renal, los expertos recomiendan tomar el medicamento en dosis bajas y moderadas. Si una dosis baja es efectiva, no tome más que esa. Al mismo tiempo, los pacientes también deben evitar tomarlo durante mucho tiempo, evitar combinar muchos tipos de AINE juntos y deben beber mucha agua.

Otros hábitos que aumentan el riesgo de enfermedad renal crónica son fumar y comer mucha carne procesada. Además, comer demasiada sal provocará presión arterial alta. La presión arterial alta a largo plazo también daña los riñones y conduce a enfermedad renal crónica, según Verywell Health .

Fuente: https://thanhnien.vn/nhung-thoi-quen-it-nguoi-biet-de-khien-than-suy-yeu-185241113140452439.htm