Riesgo de gota después del Tet

Beber alcohol, comer muchos dulces y alimentos fritos pueden desencadenar o empeorar la gota después del Tet.

El 15 de febrero, el MSc. La Dra. Dinh Pham Thi Thuy Van, del Departamento de Medicina Interna y Sistema Músculoesquelético, dijo que después del Tet es el momento en que la gota aumenta, además de los casos de recurrencia, hay muchos pacientes nuevos. La causa principal son los cambios negativos en los hábitos alimentarios, que provocan un aumento repentino de los niveles de ácido úrico en la sangre.

Durante el Tet, muchas personas tienden a comer de forma más cómoda, consumir alimentos procesados ​​y fritos, beber mucho alcohol... Todos ellos son factores de riesgo para la aparición de la gota. Los pacientes que no toman la medicación a tiempo también empeoran los síntomas.

Al igual que el Sr. An, de 45 años, casi todos los días bebe cerveza y vino con familiares y amigos. Hace aproximadamente dos días, mi dedo gordo del pie derecho y mi tobillo izquierdo de repente se hincharon y empezaron a dolerme mucho, lo que me dificultaba caminar. Acudió al médico en el Hospital General Tam Anh en Ciudad Ho Chi Minh y le diagnosticaron gota.

Otro caso es el de la señora Cuc, de 52 años, quien acudió al hospital el 14 de febrero debido a hinchazón, enrojecimiento y dolor en la muñeca. El paciente dijo que tenía antecedentes de gota, tenía hábitos alimentarios irregulares durante el Tet y no tomaba la medicación recetada por el médico.

El doctor Van comprueba el estado de salud del paciente. Ilustración: Proporcionada por el hospital.

El Dr. Van dijo que la dieta es una parte importante del control de la gota. Los pacientes deben prestar atención a su dieta, especialmente durante las vacaciones y el Tet. Las comidas copiosas, que contienen demasiadas proteínas y el consumo continuo de alcohol provocan un aumento repentino de los niveles de ácido úrico en la sangre. Esto desencadena ataques agudos de gota, incluso cuando el paciente todavía está tomando medicación.

Ya sea un día normal o un día de Año Nuevo, los pacientes deben limitar las carnes rojas ricas en proteínas, mariscos, hongos, frijoles, brotes... Evitar absolutamente comer órganos de animales, morcilla, huevos de gallina fertilizados y huevos de pato fertilizados. Limite el consumo de alcohol y bebidas dulces como jarabes y refrescos carbonatados.

Relajar la dieta y no abstenerse de muchas cosas durante el Tet puede empeorar la gota. Ilustración: Freepik

Según el Dr. Van, cuando la gota comienza repentinamente, para aliviar temporalmente el dolor, el paciente puede hacer lo siguiente.

Beber suficiente agua : La causa de la gota es el exceso de ácido úrico que no se elimina del organismo. Los pacientes necesitan beber mucha agua todos los días. Cuando se produce un ataque agudo de gota, beber agua ayuda al paciente a sentirse más cómodo. Se debe dar prioridad al agua filtrada o a los zumos de frutas como naranjas, mandarinas, limones, pomelos, piñas, etc. Para prevenir los ataques de gota, los pacientes deben beber unos 2,5 litros de agua al día.

La aplicación de hielo ayuda a reducir el daño tisular, contrae los vasos sanguíneos y reduce la circulación sanguínea, aliviando así el dolor. El paciente coloca unos pequeños cubitos de hielo en una toalla suave y la aplica en la zona dolorida durante unos 20-30 minutos.

Proteja las articulaciones inflamadas manteniéndolas frescas y, cuando esté acostado en la cama, eleve la articulación dolorida con una almohada. Aumentando así la circulación sanguínea, aportando confort al paciente.

Tome medicamentos recetados según sea necesario y se pueden utilizar analgésicos de venta libre. Si las medidas de cuidados domiciliarios no ayudan a aliviar el dolor, el paciente debe consultar a un médico pronto.

Phi Hong

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