En la temporada de humedad, ¿es necesario hidratar la piel y aplicar protector solar?

En épocas de cambio de estaciones, en el Norte suelen registrarse periodos de mucha humedad. Mucha gente piensa que debido al clima húmedo no es necesario hidratar la piel ni aplicar protector solar. ¿Es esto cierto?

Un médico del Hospital Central de Dermatología revisa la piel de un paciente. Foto: DUONG LIEU

¿Época húmeda hace que la piel no necesite hidratación?

En declaraciones a Tuoi Tre Online , la Dra. Quach Thi Ha Giang, jefa del departamento de tratamiento de enfermedades de la piel masculina en el Hospital Central de Dermatología, dijo que la piel es la superficie del cuerpo y lo protege. Sin embargo, esta también es la primera parte que entra en contacto con el entorno exterior.

La humedad es uno de los factores que afectan a la piel. La humedad del aire más adecuada para una piel más confortable es del 40-70%.

El invierno y la primavera son el período en el que el clima no tiene la humedad ideal. Durante este tiempo, la humedad del aire puede ser superior al 80% y afectar la piel. El aire húmedo pero no frío es favorable para el desarrollo de enfermedades de la piel como hongos y bacterias.

Según el Dr. Giang, independientemente del clima, es necesario seguir los pasos de cuidado de la piel, limpiar el rostro con limpiadores sin jabón, eliminar el sebo y las células muertas de la piel.

A menudo pensamos que el clima húmedo no requiere hidratación. Sin embargo, aunque ayuda a prevenir la deshidratación y la sequedad de la piel, sigue siendo necesario hidratarla adecuadamente.

Este paso hidratante no solo ayuda a suavizar la piel sino que también previene las arrugas. Sin embargo, sólo debes utilizar humectantes que tengan una textura ligera, de fácil absorción y que no dejen tu piel brillante o grasosa. Evite las cremas con texturas espesas y pegajosas que pueden obstruir fácilmente los poros y hacer que la piel segregue más grasa.

Además, debes usar protector solar incluso cuando no haya sol. Como sabemos, incluso sin luz solar, la piel todavía se ve afectada por los rayos UV", advirtió el Dr. Giang.

Tenga cuidado con los hongos y las urticarias.

El Dr. Giang dijo que todos los días ve muchos casos de infecciones por hongos, tanto en ancianos como en niños. La enfermedad aparece en muchas zonas del cuerpo, como la cara, los brazos, las piernas y las zonas íntimas (glúteos, ingles).

Los pacientes a menudo presentan síntomas de ardor, enrojecimiento, ampollas y descamación. Los pacientes a menudo tienen picazón intensa que afecta sus actividades diarias, dijo el Dr. Giang.

Uno de los errores más comunes de los pacientes con infecciones fúngicas es comprar cremas antipicazón por su cuenta. Sin embargo, existen muchas causas de picazón.

Cuando los pacientes compran medicamentos por su cuenta, se les venden principalmente medicamentos que contienen corticosteroides, que tienen un efecto antipicor muy rápido. Sin embargo, en pacientes con hongos, después de sólo 3 días, las lesiones pueden extenderse e incluso infectarse.

Los expertos advierten que enfermedades de la piel como la tiña pueden reaparecer si no se tratan por completo. Las recaídas posteriores son más graves que la anterior. Por lo tanto, cuando notes que aparecen signos inusuales en tu piel, debes acudir a un centro médico. No se automedique en casa bajo ninguna circunstancia.

Otro grupo común de enfermedades en clima húmedo son las enfermedades alérgicas de la piel, urticaria... En particular, con urticaria, hay pacientes que solo contraen la enfermedad durante la estación húmeda.

Prevenir la urticaria en climas húmedos es muy difícil. Sin embargo, los pacientes pueden limitar los factores de riesgo. Por ejemplo, realizar pruebas de alérgenos para identificar la causa de 52 alérgenos y así evitar aquellos que pueden causar alergias, recomienda el Dr. Giang.

El doctor Giang recomienda que durante la temporada húmeda es necesario crear el ambiente más limpio y seco posible. Las familias pueden utilizar deshumidificadores para garantizar una buena circulación del aire.

Se debe prestar especial atención a la higiene personal. Nunca use ropa húmeda. Nota para los niños: al usar pañales, son susceptibles a infecciones por hongos debido a la falta de higiene. Tenga cuidado de mantener a su bebé seco. Después de bañar a tu bebé, puedes usar un secador de pelo, mantenlo alejado del bebé para evitar lastimarlo y para secar su zona privada.

Fuente: https://tuoitre.vn/mua-nom-am-da-co-can-duong-am-boi-kem-chong-nang-20250215115719159.htm