La gastroscopia y la colonoscopia ayudan a detectar el cáncer gastrointestinal en etapa temprana - Foto: BVCC
El estilo de vida "occidentalizado" aumenta el cáncer colorrectal
Según el Dr. Nguyen Binh Nguyen, del Centro Digestivo del Hospital Bach Mai , la tasa de enfermedades en realidad está aumentando rápidamente debido a dos factores: el estilo de vida y la genética.
Un estilo de vida occidentalizado, con una dieta rica en carnes rojas y procesadas, baja en fibra, junto con el tabaquismo, el consumo de alcohol y la falta de ejercicio, son las principales causas. Cabe destacar que la enfermedad no solo se presenta en personas mayores, sino que se está extendiendo a personas más jóvenes, con muchos casos menores de 45 años que ya la padecen, afirmó el Dr. Nguyen.
Según el Dr. Nguyen, las personas con alto riesgo de cáncer colorrectal se dividen en dos grupos. Entre ellos, los ancianos (mayores de 45 años) tienen antecedentes de enteritis crónica (colitis hemorrágica, enfermedad de Crohn), han recibido radioterapia abdominal o tienen un familiar con cáncer colorrectal o múltiples pólipos adenomatosos.
Alrededor del 5% de los casos están relacionados con mutaciones genéticas como el síndrome de Lynch.
Los grupos que pueden cambiar son aquellos que tienen sobrepeso, diabetes tipo 2, tienen una dieta poco saludable y abusan del alcohol y el tabaco.
¿Cómo reducir el riesgo de enfermedades?
"No hay forma de garantizarlo al 100%, pero podemos controlarlo con medidas preventivas", enfatizó el Dr. Nguyen.
Primero: Cambia tu estilo de vida perdiendo peso (si tienes sobrepeso). El aumento de la actividad física ayuda a reducir el riesgo de cáncer de colon y pólipos. Coma una dieta saludable que incluya muchas frutas, verduras, cereales integrales y menos carne roja y procesada. Reducir o suspender el consumo de alcohol y dejar de fumar.
En segundo lugar, la detección regular es la "clave de oro" para la detección temprana de pólipos precancerosos. Si los pólipos se eliminan rápidamente, el riesgo de cáncer se reduce hasta en un 90%.
La detección regular del cáncer colorrectal es una de las formas más eficaces de prevenir esta enfermedad.
La mayoría de los cánceres colorrectales se desarrollan a partir de pólipos precancerosos. Los pólipos crecen de pequeños a grandes y luego se vuelven displásicos y cancerosos. Desde el momento en que las primeras células anormales comienzan a convertirse en pólipos, generalmente transcurren entre 10 y 15 años hasta que se transforman en cáncer de colon.
Con exámenes de detección regulares, la mayoría de los pólipos pueden detectarse y eliminarse antes de que tengan la posibilidad de convertirse en cáncer. La detección también puede detectar el cáncer de colon en una etapa más temprana, cuando no se ha propagado y puede ser más fácil de tratar, lo que ayuda a mejorar el pronóstico y la supervivencia.
¿Cuándo debo hacerme una prueba de detección?
El Dr. Nguyen dijo que, según las recomendaciones de la Sociedad Americana del Cáncer, las personas a partir de los 45 años deben hacerse la prueba incluso si no presentan síntomas.
En las personas con factores de alto riesgo (antecedentes personales de cáncer colorrectal o pólipos colorrectales, antecedentes familiares de cáncer colorrectal, antecedentes de enfermedad inflamatoria intestinal, sospecha de síndrome de cáncer colorrectal hereditario, antecedentes de radioterapia abdominal o pélvica), el cribado debe iniciarse antes, incluso a partir de los 20-30 años de edad.
"Cuando aparecen síntomas como dolor abdominal, trastornos digestivos prolongados, sangre en las heces, etc., suelen aparecer cuando la enfermedad ha avanzado. Así que no espere a que aparezcan signos para acudir al médico", aconsejó el Dr. Nguyen.
Fuente: https://archive.vietnam.vn/loi-song-tay-hoa-lam-gia-tang-ung-thu-dai-truc-trang/
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