Las uñas azules pueden ser causadas por neumonía, enfisema; Los dedos en palillo de tambor son un signo común en pacientes con cáncer de pulmón de células no pequeñas.
Las personas con enfermedades pulmonares a menudo tosen, tienen dificultad para respirar y dolor en el pecho. En muchos casos, las señales en las manos y la piel también advierten que los pulmones tienen problemas.
Dedos en palillo de tambor: las puntas de los dedos grandes, abultadas y con forma de tambor pueden deberse a niveles bajos de oxígeno en sangre o a una enfermedad pulmonar. Este es un fenómeno común en pacientes con cáncer de pulmón de células no pequeñas.
Además de los dedos en palillo de tambor, otros síntomas del cáncer de pulmón incluyen tos que dura 2 a 3 semanas, tos con sangre, dificultad para respirar, dolor en el pecho, dificultad para tragar, sibilancia y pérdida de peso inexplicable. Si el tumor está en la parte superior del pulmón, puede causar síntomas como dolor en el hombro, el brazo, el codo o el cuello.
Uñas azules: Las uñas sanas suelen tener una superficie lisa y un color rosa claro, lo que indica una buena circulación sanguínea y de oxígeno. La parte de la uña que crece más allá de la piel puede ser blanca o transparente.
Las uñas azules aparecen cuando el cuerpo no tiene suficiente oxígeno en la sangre. Las personas con asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, neumonía y embolia pulmonar a menudo experimentan esta afección. Las uñas azules también pueden ser causadas por otras enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.
Las uñas humanas sanas suelen tener una superficie lisa y rosada; Si se vuelve azul o morado, podría deberse a que sus pulmones están poco saludables. Foto: Freepik
Uñas moradas: el enfisema, una forma de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, y la bronquitis crónica también pueden volver las uñas moradas.
Decoloración de la piel : generalmente es causada por la sarcoidosis, que provoca la formación de pequeños bultos de células inflamatorias en los pulmones y puede afectar cualquier órgano del cuerpo. La enfermedad presenta síntomas como tos seca persistente, dificultad para respirar, dolor en el pecho y decoloración de la piel. La piel puede volverse más oscura o más clara y desarrollar protuberancias debajo de la piel, especialmente alrededor de cicatrices o tatuajes.
Hinchazón y dolor de color púrpura en las piernas : esto podría ser un signo de trombosis venosa profunda, un coágulo de sangre en las piernas. El coágulo de sangre puede desprenderse y viajar a los pulmones (embolia pulmonar), bloqueando el flujo sanguíneo y causando daños graves.
Los pulmones desempeñan un papel en el intercambio de gases, ayudando al cuerpo a absorber oxígeno y eliminar dióxido de carbono. Este órgano tiene la capacidad de limpiarse a sí mismo después de dejar de estar expuesto a contaminantes. Respirar aire fresco puede expandir los tejidos de los pulmones, manteniéndolos funcionando correctamente. Las familias deberían mejorar la calidad del aire en sus hogares, ya sea comprando un purificador de aire para sus propias habitaciones o utilizando un filtro para sus espacios habitables.
Hacer los ejercicios adecuados mejora la salud pulmonar. Por ejemplo, el yoga y la natación ayudan a reducir la irritación de las vías respiratorias, lo que es bueno para la salud pulmonar. Los ejercicios de respiración profunda ayudan a las personas con enfermedades respiratorias a respirar mejor y relajar la mente.
Comer alimentos ricos en antioxidantes puede limpiar los pulmones. Curcumina, el principal ingrediente activo de la cúrcuma, ayuda a aumentar la función pulmonar, especialmente en los fumadores. El compuesto galato de epigalocatequina (EGCG) del té verde ayuda a inhibir la fibrosis o cicatrización de los tejidos.
Le Nguyen (según Hindustan Times)
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