La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos y hacer que el músculo cardíaco se vuelva más rígido. Esta condición puede ocurrir incluso en personas que no tienen enfermedad cardíaca. Estas lesiones a largo plazo pueden causar enfermedades cardiovasculares, según el sitio de información de salud Everyday Health (EE. UU.).
La diabetes no controlada aumenta significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Además, las personas con diabetes también tienen una serie de problemas de salud que son factores de riesgo de enfermedad cardíaca, como presión arterial alta, colesterol alto en sangre, sobrepeso y obesidad. El impacto de la diabetes sobre la presión arterial y el colesterol es particularmente significativo. Por lo tanto, la hipertensión y la dislipidemia son problemas comunes en los pacientes diabéticos.
La Asociación Estadounidense del Corazón considera que la diabetes es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca. Es importante controlar la diabetes, mejorando así la salud del corazón.
Para controlar eficazmente la enfermedad y proteger la salud del corazón, los pacientes necesitan tomar medidas preventivas. Estas medidas incluyen mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente, dejar de fumar y controlar la presión arterial, los niveles de colesterol y el azúcar en sangre. Al adoptar un estilo de vida saludable y controlar los factores de riesgo, las personas con diabetes pueden reducir su riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y mejorar su salud general.
La dieta juega un papel importante en el control del azúcar en la sangre. Los pacientes deben priorizar el consumo de alimentos ricos en fibra, como verduras, frutas y legumbres. Al mismo tiempo, también deben evitar alimentos con alto contenido de azúcar y almidón, como pasteles, dulces, refrescos y otras bebidas azucaradas. También se deben limitar alimentos como la carne grasa y los alimentos fritos porque aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas.
Además, también necesitan tomar la medicación indicada por su médico y hacerse exámenes cuando sea necesario. Estos métodos ayudarán a controlar eficazmente la diabetes, así como a prevenir complicaciones peligrosas como la retinopatía, la enfermedad renal diabética, el daño a los nervios y algunas otras complicaciones, según Everyday Health .
Enlace de origen
Kommentar (0)