Warum haben dünne Menschen trotzdem eine Fettleber?

Facharzt 2 Lam Nguyen Thuy An, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Ho-Chi-Minh-Stadt – Einrichtung 3, sagte, dass eine Fettleber, auch bekannt als nichtalkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD), eine Erkrankung der Fettansammlung in der Leber ist, die nicht mit Alkoholkonsum zusammenhängt. Typischerweise wird die Krankheit mit Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom in Verbindung gebracht. Zahlreiche Studien haben jedoch gezeigt, dass auch dünne Menschen von dieser Krankheit bedroht sind und dass dies bei vielen Menschen sogar subjektiv zu schweren Komplikationen führen kann.

Auch Menschen mit dünnem Körper oder einem normalen Body-Mass-Index (BMI) können eine Fettleber haben.

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Laut Dr. Thuy An ist Fettleibigkeit zwar der Hauptrisikofaktor, aber auch Menschen mit einem schlanken Körper oder einem normalen Body-Mass-Index (BMI) können eine Fettleber haben. Eine Studie aus dem Jahr 2019 in der Fachzeitschrift Gastroenterology ergab, dass die Rate der Fettlebererkrankungen bei übergewichtigen Menschen bei etwa 50–70 % liegt, während der Rest zur Gruppe der schlanken Menschen gehört. In Vietnam leiden fast 30 Millionen Menschen an einer Fettleber, von denen 30–35 % Gefahr laufen, eine Leberzirrhose zu entwickeln. Derzeit liegen keine spezifischen Statistiken zum Anteil dünner Menschen vor, die an dieser Krankheit leiden, aber die klinische Praxis zeigt, dass es sich nicht um eine seltene Erkrankung handelt.

Was sind die Hauptursachen für eine Fettleber bei dünnen Menschen?

Viszerales Fett ist das Fett, das sich um die Leber, die Blutgefäße und den Darm ansammelt. Im Gegensatz zu Unterhautfettgewebe ist viszerales Fett anfälliger für Stoffwechselerkrankungen, selbst bei schlanken Menschen. Normalerweise wandelt die Leber Zucker in Energie um. Wenn dem Körper Zucker fehlt (aufgrund unzureichender Ernährung oder übermäßiger Gewichtsabnahme), ist die Leber gezwungen, stattdessen Fett zu verwenden. Im Laufe der Zeit in der Leber angesammeltes Fett führt zu Ansammlungen und Erkrankungen.

Genetik und Stoffwechselstörungen : Manche Menschen haben Gene, die sie anfällig für Fettstoffwechselstörungen machen, wodurch ihr Risiko einer Fettleber steigt.

Diabetes und Insulinresistenz : Ein hoher Blutzuckerspiegel macht die Leber anfälliger für die Fettspeicherung, selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind.

Unausgewogene Ernährung : Der Verzehr von viel gesättigtem Fett, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln kann die Fettansammlung in der Leber erhöhen, führt jedoch nicht zu einer signifikanten Gewichtszunahme.

Unwissenschaftlicher Vegetarismus oder übermäßige Abstinenz führen dazu, dass dem Körper wichtige Nährstoffe fehlen und der Fettstoffwechsel aus dem Gleichgewicht gerät.

Bewegungsmangel : Auch bei schlanken, aber bewegungsarmen Menschen besteht das Risiko von Fettstoffwechselstörungen, die zu einer Fettleber führen. Nebenwirkungen von Medikamenten und andere Faktoren.

Bestimmte Medikamente wie Kortikosteroide, Tamoxifen und Amiodaron-Derivate können die Fettansammlung in der Leber erhöhen. Rauchen und hoher Alkoholkonsum können, auch wenn Sie nicht zunehmen, die Leber schädigen und zu Fettansammlungen führen.

Auch unwissenschaftlicher Vegetarismus kann zu einem Ungleichgewicht im Fettstoffwechsel führen.

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Symptome und Diagnose?

Eine Fettleber weist im Frühstadium oft keine offensichtlichen Symptome auf. In einigen Fällen kann es zu anhaltender Müdigkeit, einem Schweregefühl und Beschwerden im rechten Oberbauch kommen. Blutuntersuchungen können erhöhte Leberenzyme zeigen; Fettablagerungen können durch Ultraschall, CT oder Leberbiopsie erkannt werden.

Wenn die Fettleber nicht behandelt wird, kann sie sich zu einer nichtalkoholischen Steatohepatitis (NASH) entwickeln, die wiederum zu Leberzirrhose, Leberversagen und sogar Leberkrebs führen kann.

Wie kann man vorbeugen und behandeln?

Unabhängig davon, ob Sie dünn sind oder nicht, müssen Sie zum Schutz Ihrer Leber Folgendes tun:

• Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Essen Sie viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und Eiweiß.
• Begrenzen Sie Zucker, verarbeitete Lebensmittel, tierische Fette und alkoholische Getränke.
• Mehr Bewegung: Treiben Sie mindestens 30 Minuten am Tag Sport und behalten Sie Ihre Trainingsgewohnheiten bei, um einen effektiveren Fettstoffwechsel zu unterstützen.
• Kontrollieren Sie Ihre Grunderkrankungen: Wenn Sie an Diabetes, Dyslipidämie oder Bluthochdruck leiden, kontrollieren Sie diese sorgfältig gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.
• Risikofaktoren vermeiden: Nicht rauchen, Alkoholkonsum einschränken
• Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme von Medikamenten, die die Leber schädigen können. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt.
• Regelmäßige Gesundheitschecks: Um den Gesundheitszustand umfassend zu kontrollieren, sind regelmäßige Gesundheitschecks bei Normalbürgern jährlich, bei Menschen mit Vorerkrankungen mindestens zweimal erforderlich. Patienten mit Grunderkrankungen, die einer Überwachung bedürfen, sollten die Anweisungen ihres Arztes befolgen, um sicherzustellen, dass ihr Zustand auf einem sicheren Niveau gehalten wird.

„Eine Fettleber ist nicht nur eine Erkrankung übergewichtiger Menschen. Auch dünne Menschen mit einem ungesunden Lebensstil oder Stoffwechselstörungen haben ein hohes Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken. Wenn Sie die Ursachen verstehen und Ihren Lebensstil entsprechend anpassen, können Sie Ihre Lebergesundheit wirksam vorbeugen und schützen“, erklärte Dr. Thuy An.

Quelle: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-gay-van-bi-gan-nhiem-mo-185250327100048873.htm