Erhöht kaltes Wetter das Schlaganfallrisiko?

Indirekte Ursachen für Schlaganfall

Am 23. November erklärte der Facharzt Dao Duy Khoa von der Abteilung für Neurologie des Universitätsklinikums für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt, dass Studien einen Anstieg der Schlaganfallrate bei kaltem Wetter festgestellt hätten. Was die Ursache betrifft, ist es wahrscheinlich, dass kaltes Wetter kein eigenständiger Risikofaktor für einen Schlaganfall ist, sondern diesen eher indirekt über viele andere Faktoren beeinflusst.

Erstens führt kaltes Wetter zu einer Gefäßverengung, die zu erhöhtem oder instabilem Blutdruck führt.

Zweitens verändert kaltes Wetter die Ess-, Bewegungs- und Lebensgewohnheiten, wodurch vaskuläre Risikofaktoren schwerer zu kontrollieren sind.

Drittens verspüren wir bei kaltem Wetter weniger Durst und trinken weniger Wasser, was zu einer Verdickung des Blutes und einer leichteren Blutgerinnung führt.

Wenn Sie weniger Wasser trinken, konzentriert sich das Blut außerdem und es kommt häufiger zu Blutgerinnseln.

Erkennen Sie die Anzeichen eines Schlaganfalls

Laut Dr. Khoa ähneln die Anzeichen eines Schlaganfalls in der kalten Jahreszeit anderen häufigen Schlaganfallsymptomen. Wir können uns auf das FAST-Prinzip verlassen, um Anzeichen eines Schlaganfalls zu erkennen, darunter:

F (Gesicht): Der Patient weist Anzeichen einer Erschlaffung einer Gesichtshälfte und hängender Augenlider auf. Wir können den Patienten bitten zu lächeln, um beide Seiten des Gesichts zu beobachten und festzustellen, ob auf einer Seite ein Ungleichgewicht oder eine Verzerrung vorliegt ...

A (Arme – Arme): Arme und Beine sind müde, schwer beweglich, schwach, ein Arm oder eine Körperseite sind gelähmt. Der Patient kann nicht beide Arme gleichzeitig zu hoch über den Kopf heben oder die Arme gerade heben.

S (Sprache): Der Patient stottert, hat Verständnisschwierigkeiten, kann keine vollständigen Sätze aussprechen usw.

T (Zeit): Wenn Sie jemanden mit einem oder mehreren der oben genannten Anzeichen sehen, müssen Sie so schnell wie möglich einen Krankenwagen rufen, damit der Patient rechtzeitig behandelt werden kann und Komplikationen durch den Schlaganfall begrenzt werden.

Verhindern Sie das Schlaganfallrisiko bei kaltem Wetter

Doktor Duy Khoa sagte, dass wir das Wetter nicht ändern können, um dies zu verhindern. Wir können jedoch unseren Körper warm halten, wenn wir in die Kälte gehen, plötzliche Veränderungen der Körpertemperatur vermeiden, unsere Bewegungsgewohnheiten beibehalten und schädliche Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum vermeiden. Halten Sie Ihre Medikamenteneinnahme ein (wenn Sie Grunderkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes usw. haben) und lassen Sie sich regelmäßig ärztlich untersuchen.

Personen mit geringer Widerstandskraft sollten Folgendes beachten

Facharzt 2 Huynh Tan Vu, Abteilung für Tagesbehandlung, Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie, Zweigstelle 3, Ho-Chi-Minh-Stadt, erklärte, dass Menschen mit geringer Widerstandskraft wie ältere Menschen, Kinder, schwangere Frauen usw. bei der kalten Witterung am Ende des Jahres nicht plötzlich in den kalten Wind hinausgehen sollten, um Schlaganfällen vorzubeugen. Besonders in kalten Regionen sollten Sie morgens nach dem Aufwachen nicht sofort aus dem Bett springen, sondern im Bett bleiben und leichte Übungen machen, damit sich Ihr Körper aufwärmt und an die Außentemperatur gewöhnt.

Ein Fußbad vor dem Schlafengehen verbessert die Durchblutung

„Gewöhnen Sie sich an, vor dem Schlafengehen ein Glas warmes Wasser zu trinken und nach dem Aufwachen etwas Warmes zu essen“, erklärte Dr. Vu.

Darüber hinaus geht die orientalische Medizin davon aus, dass der Fuß das „zweite Herz des Körpers“ mit vielen wichtigen Akupunkturpunkten ist. Wenn Ihre Füße kalt werden, verengen sich die Blutgefäße in Ihren Händen und Füßen, wodurch der Blutfluss verringert wird. Deshalb sollten Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen massieren und in warmem Wasser oder Kräutern einweichen, sie abtrocknen und (bei kaltem Wetter) Socken tragen. Dies fördert nicht nur die Durchblutung und verringert das Krankheitsrisiko, sondern trägt auch zur Verbesserung der Schlafqualität bei. Seien Sie beim Einweichen Ihrer Füße vorsichtig und halten Sie sie nicht plötzlich in heißes Wasser. Bei sehr kaltem Wetter kann dies leicht zu einem Hitzeschock und einem Riss der Blutgefäße führen“, erklärte Dr. Vu.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/troi-lanh-co-lam-tang-nguy-co-dot-quy-185231122121900919.htm