Ich habe gehört, dass Kinder durch die Gabe von kalziumreicher Milch eine außergewöhnliche Körpergröße erreichen. Stimmt das? (Hong, 29 Jahre, Ho-Chi-Minh-Stadt)
Antwort:
Heutzutage achten viele Familien bei der Auswahl der Milch für ihre Kinder oft auf das Kriterium einer Milch mit hohem DHA- und Kalziumgehalt, um das Wachstum ihrer Kinder zu fördern.
Tatsächlich ist die Vorstellung, Milch sei das einzige Mittel, um die Körpergröße von Kindern zu steigern, ein Irrtum. Außerdem ist es unnötig, Kinder gemäß den empfohlenen Nährstoffanforderungen mit ausreichend Kalzium und Energie zu versorgen, die Familie sie jedoch trotzdem zwingt, mehr Milch zu trinken. Dies führt dazu, dass die Kinder ihren Appetit verlieren und psychisch unter Stress geraten …
Dementsprechend wird die Körpergröße von vielen Faktoren beeinflusst, beispielsweise von der Genetik, der Umwelt usw. Auch eine gute Körpergröße der Eltern wirkt sich auf die Körpergröße der Kinder aus. Gleichzeitig entwickeln sich Kinder, die vollständig geimpft sind, sich richtig ernähren und weniger leicht krank werden, gut und erreichen mit Sicherheit eine größere Größe. Darüber hinaus wird durch regelmäßiges Training auch die Wachstumsfuge der langen Knochen stimuliert, wodurch das vertikale Knochenwachstum beschleunigt wird.
Alle oben genannten Faktoren müssen koordiniert und synchron umgesetzt werden. Eltern müssen außerdem Gewicht und Größe gemäß der Wachstumstabelle der Weltgesundheitsorganisation überwachen.
M.Sc. Dr. Duong Cong Minh
Leiter der Abteilung für Ernährung und Diätetik, Städtisches Kinderkrankenhaus
[Anzeige_2]
Quellenlink
Kommentar (0)