Gesundheitliche Vorteile von Guavenblättern

Guavenblätter gelten als „Wundermittel“, da sie viele gesundheitsfördernde Nährstoffe enthalten. Nachfolgend sind 6 nachgewiesene Auswirkungen von Guavenblättern auf die menschliche Gesundheit aufgeführt.

Der Arzt Bui Dac Sang von der Hanoi Oriental Medicine Association sagte, Guavenblätter seien als „Wundermittel“ bekannt, da sie viele nützliche Verbindungen enthielten. In jungen Guavenblättern bzw. jungen Knospen von Guavenblättern sind etwa 3 % Harz und 7–10 % Tannin, Antioxidantien wie Vitamin C und Flavonoide, antibakterielle und entzündungshemmende Substanzen enthalten.

Hier sind die gesundheitlichen Vorteile von Guavenblättern:

Senkt den Blutzucker

Einer Studie des Yakult Research Institute in Japan zufolge senken Guavenblätter den Blutzuckerspiegel und verhindern, dass der Körper Saccharose und Maltose aufnimmt. Diese Studie zeigte auch, dass Guavenblätter die Symptome von Diabetes, wie erhöhten Insulinspiegel und Insulinresistenz, lindern können. Sie sollten aus Guavenblättern Tee zubereiten und diesen 12 Wochen lang täglich trinken, um deutliche Ergebnisse zu erzielen.

Behandlung von Zahnfleischerkrankungen

Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften werden Guavenblätter häufig als Zutat in Zahnpasta verwendet, um den Mund zu kühlen, Zahnschmerzen zu lindern, Zahnfleischerkrankungen, Mundgeschwüre und Halsschmerzen zu behandeln. Sie können mit Guavenblatttee gurgeln oder zu Hause eine natürliche Paste aus Guavenblättern herstellen, um Ihre Zähne zu putzen.

Allergiebehandlung

Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil von Guavenblättern ist die Behandlung von Allergien. Verbindungen in Guavenblättern verhindern die Freisetzung von Histamin – der Hauptursache für Allergien. Darüber hinaus stimulieren Guavenblätter die Produktion von Verdauungsenzymen, helfen bei der Zerstörung von Bakterien in der Darmschleimhaut und verhindern das Wachstum toxischer Enzyme, die durch Bakterien verursacht werden.

Durchfall heilen

In der orientalischen Medizin sind Guavenblätter ein pflanzliches Heilmittel gegen Durchfall. Zur Behandlung 30 g Guavenblätter mit einer Handvoll Reismehl in 1–2 Gläsern Wasser kochen und zweimal täglich trinken. Bei Ruhr schneiden Sie die Wurzeln und Blätter des Guavenbaums ab, kochen sie etwa 20 Minuten lang, filtern das Wasser und trinken es täglich, bis die Krankheit abklingt. Um Magenschmerzen zu lindern, kochen Sie 8 Guavenblätter in 1,5 Litern Wasser und trinken Sie es dreimal täglich.

Akne entfernen

Darüber hinaus sind Guavenblätter wirksam bei der Entfernung von Pickeln und Hautunreinheiten. Guavenblätter enthalten antiseptische Eigenschaften, die Akne verursachende Bakterien abtöten. Anwendung: Waschen Sie die Guavenblätter, zerstoßen oder pürieren Sie sie und tragen Sie sie nach der Reinigung auf die Akne auf. Verwenden Sie gegen Mitesser zerdrückte Guavenblätter, die Sie mit warmem Wasser vermischen, waschen Sie sich täglich damit und reiben Sie die betroffenen Stellen sanft damit ein, um sie schnell zu entfernen.

Leberschutz

Laut Arzt Sang haben Wissenschaftler der Krupanidhi Medical University in Indien kürzlich entdeckt, dass aus Guavenblättern gewonnenes Pulver die Leber vor Schäden schützen kann. Tests an Mäusen zeigten, dass Mäuse, denen Guavenblattextrakt verabreicht wurde, vor chemisch bedingten Leberschäden geschützt waren, während Mäuse, denen dieser Extrakt nicht verabreicht wurde, schwere Leberschäden erlitten. Experten gehen davon aus, dass die Antioxidantien in Guavenblättern krankheitsvorbeugende Eigenschaften haben.

Oben sind die Vorteile von Guavenblättern für die menschliche Gesundheit aufgeführt. Experten empfehlen, aus Guavenblättern einen Tee zuzubereiten, den man täglich trinken kann. Guavenblatttee ist sehr gesund.

Um eine Tasse Guavenblatttee zuzubereiten, lassen Sie eine Handvoll Guavenblätter etwa 15 Minuten in heißem Wasser ziehen, seihen Sie das Wasser ab und entsorgen Sie die Blätter. Kochen Sie dieses Wasser mit Tee zum Trinken ab oder brauen Sie heißes Wasser mit grünen Teeblättern auf, um es tagsüber zu trinken. Das ist gut für Ihre Gesundheit.

Quelle: https://kinhtedothi.vn/nhung-loi-ich-cua-la-oi-doi-voi-suc-khoe.html