Ist es in Ordnung, die Kappe der Zahnpastatube aufgelassen zu lassen?

Der Tag beginnt mit Gesundheitsnachrichten. Die Leser können auch weitere Artikel lesen: Dunkle Augenringe, wann ist das ein Zeichen, einen Arzt aufzusuchen?; 3 äußerst gesunde pflanzliche Proteinquellen neben Sojabohnen ; Kühlende Früchte im Sommer: Melone beugt Hitzschlag vor, Grapefruit stärkt die Widerstandskraft...

Vergessen Sie oft, Ihre Zahnpastatube zu verschließen?

Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Zahnpastatube nach Gebrauch nicht wieder zu verschließen. Wenn Sie einer von ihnen sind, müssen Sie Ihre Gewohnheiten überprüfen.

Zahnärzte sagen, dass die Angewohnheit, Zahnpastatuben offen stehen zu lassen, Ihre Mundgesundheit beeinträchtigen kann. Was passiert also, wenn Sie den Deckel der Zahnpasta öffnen?

Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Zahnpastatube nach Gebrauch nicht wieder zu verschließen.

Laut Dr. Bill Dorfman, Zahnarzt bei DDS Century City Aesthetic Dentistry (USA), ist eine offene Zahnpastatube ein „Brutplatz für Bakterien“.

Ähnlich verhält es sich mit Dr. Lauren Becker, Zahnärztin bei Lauren Becker Dental (USA): Offene, unbedeckte oder lose verschlossene Zahnpastatuben können Bakterien anziehen. Dies kann die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. Wenn Sie beispielsweise im Badezimmer die Kappe einer Zahnpastatube nicht entfernen, können Bakterien aus der Toilette eindringen.

Darüber hinaus hat die Forschung laut Dr. Dorfman herausgefunden, dass beides Bakterien und Pilze wachsen in Zahnpasta ohne Deckel. Mehr zu diesem Artikel können Leser am 14. Mai auf der Gesundheitsseite lesen.

Dunkle Augenringe, wann ist das ein Zeichen, einen Arzt aufzusuchen?

Längere Schlaflosigkeit führt zu dunklen Ringen unter den Augen. Wenn Sie jedoch ausreichend schlafen und trotzdem noch dunkle Ringe unter den Augen haben, müssen Sie die Grundursache des Problems finden. Dunkle Haut um die Augen kann viele Ursachen haben.

Neben Schlafmangel können auch Allergien und einige ernste Grunderkrankungen Ursache für Augenringe sein. Eine weitere Ursache ist ein Schädeltrauma.

Dunkle Ringe unter den Augen können durch Schlafmangel oder eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden.

Dunkle Augenringe aufgrund einer Verletzung oder einer Grunderkrankung werden auch als Waschbäraugen bezeichnet. Dunkle Bereiche um die Augen werden durch geplatzte Blutgefäße unter der Haut verursacht, die zu Blutergüssen führen. Dieser Zustand unterscheidet sich stark von dunklen Augenringen, die durch Schlafmangel, der nichts mit Gefäßblutungen zu tun hat.

Waschbäraugen sind ein Zeichen für ernsthafte Gesundheitsprobleme. Wenn dunkle Augenringe mit Symptomen wie ungewöhnlichen Knoten, Schwindel, Übelkeit, Ausfluss aus der Nase oder den Ohren einhergehen, müssen Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus gehen. Der Arzt wird die zugrunde liegende Ursache ermitteln und umgehend eingreifen. Der nächste Inhalt dieses Artikels wird sein auf Gesundheitsseite 14. Mai

3 äußerst gesunde pflanzliche Proteinquellen neben Sojabohnen

Sojagerichte wie Tofu und Sojamilch gelten als proteinreich. Doch neben Sojabohnen gibt es noch viele weitere eiweißreiche Pflanzen, die sehr gesund sind.

Wenn von Vegetarismus die Rede ist, ist oft von veganer und normaler vegetarischer Ernährung die Rede. Die vegane Ernährung fördert den Verzehr pflanzlicher Lebensmittel.

Erdnüsse enthalten reichlich Nährstoffe, einschließlich Protein, und können als Ersatz oder in Kombination mit Sojabohnen verwendet werden.

Sojabohnengerichte sind sehr beliebt, reich an pflanzlichem Eiweiß und vielen anderen Nährstoffen. Neben Sojabohnen können Menschen auch aus folgenden Pflanzen Proteine ​​gewinnen:

Grüne Bohne. Während Sojabohnen pro 100 Gramm 36 Gramm Protein enthalten, sind es bei grünen Bohnen 24 Gramm. Obwohl Mungobohnen nicht so proteinreich sind wie Sojabohnen, gilt dieser Wert dennoch als hoch.

Darüber hinaus enthalten grüne Bohnen auch Vitamin C, B6, Natrium, Kalium, Eisen, Kalzium und viele andere Nährstoffe. Es gibt viele Möglichkeiten, Mungobohnen zuzubereiten: Sie können sie kochen, eine süße Suppe daraus machen, sie als Pulver pürieren oder als Klebreis verwenden. Hinweis für Abnehmende: Gerichte aus Mungobohnen sollten den Zuckergehalt begrenzen. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten um mehr Inhalt dieses Artikels zu sehen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khong-day-nap-tuyp-kem-danh-rang-co-sao-185230513213443736.htm