Tomaten sind reich an Vitaminen und Nährstoffen, die gut für Ihre Gesundheit sind. Darüber hinaus tragen Tomaten auch sehr gut zur Verbesserung der Zahnfarbe bei.
Warum machen Tomaten die Zähne weißer?
Tomaten enthalten viele Wirkstoffe mit antioxidativer Wirkung, Vitamin C, Kalzium, Magnesium, Kalium... Daher tragen Tomaten wirksam zur Zerstörung von Bakterien und Viren bei. Dadurch wird die Bildung und Entfernung von Zahnbelag verhindert und die Zähne werden weißer.
Darüber hinaus tragen der Vitamin-C- und Kalziumgehalt von Tomaten zur Stärkung von Zähnen und Zahnfleisch bei und beugen so Erkrankungen der Mundhöhle vor.
Die Verwendung von Tomaten zum Aufhellen der Zähne ist eine einfache Methode.
Daher bringt die Verwendung von Tomaten zur Mundpflege, insbesondere zur Zahnaufhellung, gute Ergebnisse.
Die Verwendung von Tomaten zum Aufhellen der Zähne ist ziemlich sicher, einfach und kann zu Hause durchgeführt werden, aber die Wirkung ist nicht sofort sichtbar. Es muss langfristig und beharrlich jeden Tag durchgeführt werden.
So bleichen Sie Ihre Zähne mit Tomaten
Sie müssen eine reine, saubere Tomate zubereiten, frei von Chemikalien, gewaschen und abgetropft. Schneiden Sie anschließend die Tomate in dünne Scheiben und reiben Sie mit jeder Scheibe sanft die Innen- und Außenseite Ihrer Zähne. Spülen Sie Ihren Mund nach 5 Minuten mit klarem Wasser aus und putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.
Kombinieren Sie Tomaten mit vielen anderen Zutaten, um die Aufhellungswirkung zu erhöhen.
Tomaten und Salz mischen
Salz hat die Fähigkeit, Zähne und Mund zu reinigen und die Vermehrung von Bakterien zu verhindern. Salzkristalle helfen auch beim Aufhellen der Zähne. Verwenden Sie also Salz mit Tomaten, um Ihre Zähne aufzuhellen.
Nehmen Sie zunächst eine halbe reife Tomate und waschen Sie sie. Als nächstes hacken Sie die Tomaten und zerstampfen Sie sie, bis eine dicke Mischung entsteht. Etwas Salz hinzufügen und gut vermischen.
Verwenden Sie diese Mischung als Zahnpasta und putzen Sie Ihre Zähne 3–5 Minuten lang sanft, um sie zu reinigen. Zum Abschluss spülen Sie Ihren Mund mit klarem Wasser aus und putzen Ihre Zähne wie gewohnt mit Zahnpasta.
Bei dieser Methode zur Zahnaufhellung sollten Sie sie 1–2 Mal pro Woche anwenden, oder öfter, wenn Ihre Zähne viel Plaque und Verfärbungen aufweisen.
Tomaten und Zitrone mischen
Sowohl Zitronen als auch Tomaten haben einen hohen Gehalt an Vitamin C und Antioxidantien und tragen daher sehr wirksam dazu bei, dass die Zähne weiß und gesund bleiben. Mit diesen beiden Zutaten können Sie gelbe Flecken auf Ihren Zähnen entfernen.
Tomaten mit Zitrone kombiniert zum Aufhellen der Zähne.
Zunächst die Tomaten waschen, klein schneiden, zerdrücken und mit dem Saft einer halben Zitrone vermischen. Tauchen Sie Ihre Zahnbürste in die Mischung und putzen Sie Ihre Zähne etwa 5 Minuten lang sanft. Mund mit klarem Wasser ausspülen und Zähne wie gewohnt mit Zahnpasta putzen. Bei dieser Methode sollten Sie es nur einmal am Tag tun.
Tomaten und Honig vermischen
Honig ist als natürlicher Inhaltsstoff mit entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und kann zur Kontrolle von Entzündungen und zur Bekämpfung von Bakterien eingesetzt werden. Die regelmäßige Einnahme von Honig trägt zur Linderung entzündlicher Probleme im Mundbereich wie Karies, Zahnfleischentzündungen usw. bei.
Die Herstellung einer Zahnpasta aus Honig und Tomaten erfolgt auf die gleiche Weise wie bei den beiden oben beschriebenen Methoden: Pürieren Sie Tomaten und Honig zu einer Mischung und putzen Sie Ihre Zähne dann fünf Minuten lang mit einer Zahnbürste. Um Ihren Mund optimal zu reinigen, spülen Sie ihn gründlich aus oder putzen Sie ihn erneut mit Zahnpasta, damit die Mischung nicht zwischen Ihren Zähnen verbleibt.
Für optimale Ergebnisse sollte dies täglich durchgeführt werden.
Tomaten und Backpulver mischen
Backpulver wird häufig in der Schönheitspflege verwendet, unter anderem zum Aufhellen der Zähne. Es trägt zum Abbau der Plaquestruktur bei und trägt so zur Zahnaufhellung bei.
Pressen Sie zunächst die Tomaten aus, um den Saft zu erhalten, und mischen Sie dann Backpulver hinein, sodass eine Paste entsteht. Reiben Sie die Mischung einige Minuten lang mit einer Zahnbürste in Ihre Zähne ein und spülen Sie mit Mundwasser aus oder putzen Sie Ihre Zähne mit Zahnpasta.
Backpulver ist stark säurehaltig und kann Plaque entfernen, sollte aber nicht übermäßig verwendet werden, um eine Schädigung des Zahnschmelzes zu vermeiden. Diese Methode sollte nur etwa 2–3 Mal pro Woche durchgeführt werden.
Thanh Ngoc
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