زيت الأرز البني هو زيت الطهي الذي تثق به الممثلة هوين ليزي (يسار) والممثلة كوينه كول لحماية صحة القلب والأوعية الدموية.
من خلال الاستثمار في القلب، تحقق نجمة برج الميزان 9X التوازن في حياتها وتصبح أكثر نجاحًا
مع وجود "عبء" عمل "ضخم"، اختارت الممثلتان اللتان تمثلان جيل 9X، هوين ليزي وكوين كول، الاستثمار في صحة قلبيهما حتى يكون لديهما "قدرة أكبر على التحمل" للتعامل مع العمل.
وتؤكد هوين ليزي أنها اختارت الاستثمار في قلب صحي "لكسب" القوة والثقة والاستعداد لتحمل العديد من المسؤوليات في الحياة والعمل.
قالت الممثلة الشابة كوين كول إنها اختارت الاستثمار في صحة قلبها على الرغم من أنها لم تبلغ الثلاثين من عمرها بعد لأنها تعتقد أنه عندما يكون قلبها سليمًا، يمكنها وضع قلبها في كل دور ولمس قلوب وعواطف الجمهور.
قالت كل من هوين ليزي وكوين كول إنهما يعتنيان بقلوبهما بأشياء بسيطة ولكنها مفيدة. وهذا يعني قضاء 30 دقيقة يوميًا بشكل مستمر في ممارسة رياضة الجري وممارسة اليوغا وبناء عادة مراعاة واختيار مكونات الطبخ والأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للقلب؛ بناء نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه الخضراء.
"يمكن أن يكون العمل دائمًا مرهقًا، ولكن إذا خصصت القليل من الوقت لصحتك، من أجل نبض صحي من الداخل، فسوف تشعر بالخفة والتوازن في الحياة" - شاركت هوين ليزي.
عندما تقوم نجمات 8X بتبسيط أسلوب حياتهن، يعتنين بصحة قلوبهن
تشتهر المغنية المخضرمة هيين توك بأنها جميلة "خالدة" لأن جمالها يبدو أنه ظل دون تغيير منذ إصدار أغنيتها الناجحة "مذكرات الأم" منذ أكثر من 10 سنوات. لكن قليل من الناس يعرفون أن الحفاظ على مظهرها المشرق مثل فتاة في العشرين من عمرها هو نتيجة رحلة المغنية في العناية بصحتها من الداخل.
قالت هيين توك أن أولويتها القصوى في الوقت الحالي هي الاهتمام بصحتها وصحة عائلتها. وتولي اهتماما خاصا على وجه الخصوص لحماية صحة القلب لأنه "مصدر" الصحة ويعمل كموصل "ينسق" ضربات قلب الجسم بأكمله.
منذ سنوات عديدة، اختار ثوك أسلوب الحياة الأمثل بكل بساطة. وفي هذا الأسلوب، أسعى إلى حب قلبي وحمايته من أبسط الخيارات، مثل التباطؤ للشعور بكل نبضة صحية، والعناية بكل وجبة بعناية. - أضاف هين ثوك.
تعتقد المغنية أن جمال المرأة يكمن في ابتسامتها المشرقة عندما تشعر بنبضات قلبها الصحية.
في الواقع، قام هيين توك بالبحث وتكوين صداقات مع زيت الأرز البني لسنوات عديدة ويطلق عليه "معجزة ثمينة للقلب"، لأن هذا الزيت للطهي غني بمغذيات جاما أوريزانول المفيدة لصحة القلب، وقد ثبتت فعاليته وأوصت به منظمة الصحة العالمية (WHO) وجمعية القلب الأمريكية ونيوزيلندا للاستخدام اليومي...
من بين الخيارات البسيطة والقيمة، اختار هيين توك استخدام زيت الأرز البني النقي للطهي اليومي.
هناك أخت أخرى تحمل أيضًا لقب جمال "عكس الشيخوخة" وهي الممثلة نجان خان. ومن قبيل المصادفة، يتشارك كلاهما نفس الرأي بأن الصحة الشاملة والجمال يجب أن ينبعا من الداخل إلى الخارج، مع التركيز على الاستثمار في قيمة القلب.
وأوضحت الجميلة 8X أنها تبحث دائمًا بعناية وتختار الأطعمة والمكونات المفيدة للقلب. مع زيت الطهي، بدلاً من الامتناع عنه بشكل مفرط أو إزالته، قررت الجميلة من بينه دينه "تكوين صداقات" مع زيت الأرز البني، مع العلم أن خلف طبقة النخالة الرقيقة التي تزن 6-7% فقط من حبة الأرز البني، يوجد 70-80% من العناصر الغذائية القيمة للقلب.
اعترفت الممثلة نجان خانه بأن جمالها "يتراجع للخلف" بفضل العناية بصحتها القلبية والأوعية الدموية منذ سن مبكرة للغاية.
وكشفت الممثلة نجان خانه أيضًا أنها تثق في زيت الأرز البني النقي بنسبة 100% لأن هذا الزيت للطهي موصى به من قبل جمعية أمراض القلب في فيتنام، كما أن سعره معقول بشكل خاص لأن فيتنام لديها مواد خام وفيرة متاحة للإنتاج.
في فك رموز العناصر الغذائية المعجزة التي تساعد زيت الأرز البني على الانتشار على نطاق واسع في العالم وثقة العديد من نجمات فيتنام، أوضح الدكتور فام تران لينه - جمعية أمراض القلب الفيتنامية -: "جاما أوريزانول - وهو عنصر غذائي متوفر بكثرة في زيت الأرز البني - له تأثير في دعم خفض الكوليسترول السيئ، مما يساهم في منع تكوين لويحات تصلب الشرايين في جدران الأوعية الدموية، وهو سبب المضاعفات مثل السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب وبعض أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى".
لذلك، يعتبر زيت الأرز البني أحد أسرار البقاء بصحة جيدة ومشرقة بغض النظر عن عمر العديد من النجمات، فضلاً عن كونه "منجمًا ذهبيًا" لصحة القلب والأوعية الدموية الذي يمكن لربات البيوت الفيتناميات التفكير في اختياره.
[إعلان 2]
المصدر: https://tuoitre.vn/vi-sao-nhieu-sao-nu-goi-dau-gao-lut-la-dieu-dieu-ky-cho-suc-khoe-trai-tim-20240524201056647.htm
تعليق (0)