ما هو تأثير شرب ماء ورق الجوافة يومياً؟

ما هو تأثير شرب ماء ورق الجوافة يومياً؟

ونقلت صحيفة الصحة والحياة عن ممارس الطب التقليدي تران دانج تاي قوله إنه وفقا للبحث الحالي فإن استخدام أوراق الجوافة لصنع الشاي للشرب كل يوم له التأثيرات التالية:

يساعد على الهضم: أوراق الجوافة لها تأثيرات مضادة للبكتيريا، وتفرز العصارة المعدية لتحفيز الهضم، وتقليل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم.

يدعم علاج النقرس: شرب ماء أوراق الجوافة له خصائص مدرة للبول، ويزيد من إخراج حمض البوليك من الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بالنقرس، ويزيل الأطعمة الدهنية الزائدة.

تقليل دهون الدم: تحتوي أوراق الجوافة على العديد من المكونات مثل الفيتامينات والمعادن وبيتا سيتوستيرول التي يمكن أن تساعد في تنظيم وتنعيم عملية التمثيل الغذائي للكوليسترول في الدم، مما يساعد على منع خطر الإصابة بأمراض دهون الدم.

دعم علاج أمراض الجلد: تحتوي أوراق الجوافة على مادة التانين التي تساعد الجسم على محاربة البكتيريا، وتقليل الالتهابات، وتهدئة تهيج الجلد الناتج عن أمراض الجلد.

التهاب القولون: تحتوي أوراق الجوافة على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل الألم الناجم عن التهاب القولون المزمن.

مفيد لمرضى السكري: تحتوي أوراق الجوافة على العديد من الفلافونويدات التي تساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم، مما يساعد خلايا بيتا في البنكرياس على تجنب الضرر الناتج عن العوامل الخارجية. ومع ذلك، يجب على المستخدمين ملاحظة أن أوراق الجوافة لا يمكن استخدامها كبديل لأدوية مرض السكري.

إزالة السموم: أوراق الجوافة لها تأثير في إزالة الحرارة وإزالة السموم وتقليل الالتهابات، وبالتالي مساعدة الجسم على تنقية وزيادة القدرة على إخراج السموم من الجسم.

شرب ماء أوراق الجوافة يوميًا مفيد جدًا لصحتك.

أشياء يجب مراعاتها عند شرب ماء أوراق الجوافة

ونقلت صحيفة "توي تري" عن الدكتور فونج توان جيانج، رئيس معهد فيتنام للبحث والتطوير في الطب التقليدي، قوله إنه لا ينبغي شرب شاي أوراق الجوافة طوال الليل، بل يجب تحضير إبريق جديد من الماء كل يوم؛ يجب شرب شاي أوراق الجوافة بعد الأكل، ولكن لا يجب شرب شاي أوراق الجوافة المركز عند الشعور بالجوع.

على وجه الخصوص، لا تشرب كمية كبيرة من ماء أوراق الجوافة ولا تستبدل الماء المفلتر بالكامل. لا ينبغي للنساء الحوامل والأطفال دون سن 12 عامًا وأولئك الذين يعانون من ضعف جسدي مفرط أن يشربوا شاي أوراق الجوافة المركز جدًا أو يشربوا الكثير منه.

أوراق الجوافة مفيدة للجسم. ومع ذلك، فإن الاستخدام طويل الأمد ليس مفيدًا للجسم أيضًا ويمكن أن يسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. أي عشبة، مهما كانت جيدة، لها حد زمني خاص بها للاستخدام. لذلك فإن وقت استخدام أوراق الجوافة هو نفسه، فمن الأفضل استخدامه لمدة شهر، ثم التوقف لفترة ثم استخدامه مرة أخرى.

وبالمعلومات المذكورة أعلاه، يجب أن يكون لديك إجابة على السؤال "ما هي الفوائد الصحية لشرب ماء أوراق الجوافة يوميًا؟". اشرب ماء أوراق الجوافة بالطريقة الصحيحة وبانتظام للحصول على أفضل الفوائد الصحية.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-voi-moi-ngay-co-tac-dung-gi-ar905461.html