خطر الإصابة بشلل العصب الوجهي بسبب عادة الاستحمام ليلاً

[إعلان 1]

قد يؤدي الاستحمام ليلاً إلى انخفاض درجة الحرارة ومهاجمة الهواء البارد للجسم، مما يسبب تقلص العضلات وانقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى شلل العصب القحفي السابع.

العصب القحفي السابع هو المسؤول عن التحكم في حركة نصف الوجه. عندما يصاب هذا العصب بالشلل (ويعرف أيضًا باسم شلل الوجه الطرفي)، يعاني المريض من ضعف ردود الفعل في العين، وصعوبة في الأكل والشرب، وتشنجات على جانب واحد من الوجه، وفم ملتوٍ، وسيلان لعاب لا يمكن السيطرة عليه...

قال الدكتور نجوين شوان ثانج، رئيس قسم إعادة التأهيل بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن شلل العصب الوجهي يمكن أن يحدث في أي عمر بسبب العديد من الأسباب مثل القوباء المنطقية والتهاب الأذن الوسطى... وتعد عادة الاستحمام ليلاً أحد الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض.

وأوضح الطبيب أن العصب القحفي السابع يقع في القناة الصخرية (عميقاً في الجمجمة) ويكون دائماً بارداً لعدم وجود عضلة تغطيه. عندما يتعرض الجسم فجأة لدرجات حرارة منخفضة بسبب الاستحمام ليلاً، فإن المروحة أو المكيف الذي ينفخ مباشرة على الوجه يسبب انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نقص إمداد الدم والتدفئة، مما يسبب تورم العصب السابع وضغطه، مما يؤدي إلى الشلل.

الأشخاص الذين يستحمون في الليل يكونون أكثر عرضة للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: فريبيك — الأشخاص الذين يستحمون في الليل يكونون أكثر عرضة للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: *فريبيك*

وقال الدكتور تانج إن طرق العلاج تختلف حسب شدة المرض، من العلاج الطبي بالأدوية إلى جراحة نقل الأعصاب العضلية. ومع ذلك، بشكل عام، يجب على جميع المرضى الذين يعانون من شلل العصب الوجهي ممارسة العلاج الطبيعي جنبا إلى جنب مع التدليك والتحفيز الكهربائي... تساعد التمارين الرياضية على زيادة قوة العضلات، واستعادة التنسيق بين العضلات التي تتحكم في منطقة الوجه مثل العضلة الدويرية للعين، والعضلة العاصرة، والعضلة الرافعة للشفة العليا، والعضلة الدويرية للعين، وبالتالي تحسين وظيفة الوجه وتقليل المضاعفات.

يجب على المرضى القيام بالتمارين التالية 3-4 مرات يوميًا، في كل مرة حتى 30 نبضة.

تحفيز الوجه: يبدأ المريض بمحاولة تحريك كل جزء من الوجه ببطء ولطف. ثم استخدمي أصابعك لرفع حاجبيك بلطف. استخدمي يدك الأخرى لتدليك أجزاء مختلفة من وجهك بلطف، بما في ذلك جبهتك، وأنفك، ووجنتيك، وفمك.

تمارين الأنف والخد: استخدم أصابعك لدفع الجلد بلطف إلى الأعلى بجوار الأنف على الجانب المصاب من الوجه، بينما تحاول تجعيد أنفك، مع التركيز على خديك وأنفك. خذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك، وانفخ خديك، ثم أخرجه من خلال فمك. يجب على المريض سد فتحة الأنف غير المصابة والاستنشاق بعمق من خلال فتحة الأنف المشلولة لإجبار العضلات على العمل بشكل أكبر.

تمارين الفم: ابدأ بفتح فمك، ثم أغلقه، ثم عبوس الجبين. ثم اضغطي على شفتيك بلطف لترخية العضلات. استمر في رفع كل زاوية من زوايا فمك، باستخدام يدك للمساعدة في رفع الجانب المصاب. أخرج لسانك ووجهه نحو ذقنك.

تمارين العين: رفع الحاجبين إلى الأعلى والأسفل، ويمكن للمريض استخدام يده لرفع الحاجب على الجانب المصاب. ثم تدرب على النظر إلى الأسفل وإغلاق عينيك، مع تدليك جفونك وحاجبيك بلطف. افتح عينيك على اتساعهما بالتناوب ثم أغمضهما بلطف.

يقوم الدكتور ثانج بإجراء نبضات كهربائية على ظهر المريض. الصورة: مستشفى تام آنه العام — يقوم الدكتور ثانج بإجراء نبضات كهربائية على ظهر المريض. الصورة: *مستشفى تام آنه العام*

وقال الدكتور تانغ إن شلل العصب الوجهي ليس مرضًا يهدد الحياة ولكنه يؤثر بشكل خطير على جماليات ووظائف أعضاء الوجه. بمجرد اكتشاف علامات غير عادية مثل عدم القدرة على الاحتفاظ بالماء في فمك عند شطف أسنانك أو تنظيفها بالفرشاة؛ شعور بالرمل في العين؛ - عدم توازن الوجه خاصة عند الضحك والكلام.. يجب على المريض مراجعة الطبيب في أقرب وقت لتلقي العلاج في الوقت المناسب.

ولمنع ذلك، يجب تجنب بعض العادات في الحياة اليومية مثل الاستحمام المفاجئ بالماء البارد، والاستحمام بعد شرب الكحول...؛ يجب إبقاء الوجه والأذنين دافئين عند التعرض للرياح القوية والهواء البارد؛ السيطرة الجيدة على مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وخلل شحميات الدم.

في هونغ

[إعلان 2]
رابط المصدر