السيدة نجوين ثي تو ترانج (من مواليد عام 1971)، عملت لمدة 12 عامًا في السفارة البريطانية، وهي حاليًا مديرة المالية لمنظمة غير حكومية. في السابق، شعرت السيدة ترانج بضيق في التنفس بعد الركض لبضع مئات من الأمتار. وهذه ظاهرة شائعة بين الأشخاص المستقرين عندما يبدأون ممارسة الركض لأول مرة. تبلغ المسافة من منزلها إلى بحيرة ويست ليك 2 كم فقط، لكنها تضطر إلى التوقف والراحة حوالي عشر مرات.
"كنتُ أسافر كثيرًا في رحلات عمل إلى الخارج في الماضي. كانت هذه الرحلات تقتصر عادةً على العمل. بعد انتهاء المهام الموكلة إليّ، كنتُ أقضي وقتي في الفندق للراحة فقط، لا للاستكشاف"، بدأت ترانج قصتها.
في عام ٢٠١٩، بدأتُ أتدرب بجدية أكبر، فركضتُ حوالي ١٠٠٠ كيلومتر. شاركتُ في السباق الأول في لونغ بيان.
![]() |
السيدة ثو ترانج في ماراثون تيان فونج 2025. الصورة: NVCC. |
خلال العامين الأولين، كان على ترانج التغلب على الحواجز النفسية التي فرضتها عليها عائلتها بسبب كثرة ركضها في نظر الأشخاص الذين لم يفهموا معنى الركض. لقد تغير روتينها اليومي بمقدار 180 درجة. زوجي معتاد على أن تكون زوجته أنيقة ومرتبة، لذا لم يكن مسرورًا عندما رآني أركض كثيرًا. حتى أنه هددني قائلًا: "إذا ركضتِ كثيرًا، ستُصاب ركبتيكِ بأذى". الآن وقد رأى أصدقاءه وزملاءه يركضون، تغيرت نظرته،" اعترفت ترانج بسعادة.
حتى الآن، شاركت ترانج في 19 سباقًا دوليًا (18 ماراثونًا ونصف ماراثون واحد في الهند) في 5 قارات و5 سباقات ماراثون تيان فونج. في عام 2023 وحده، ستجري في 10 دول في 4 قارات. ما يميز السباقات التي تقام في الخارج هو أن السيدة ترانج تحمل دائمًا العلم الفيتنامي معها أثناء الجري. وقالت ترانج "أحب اللحظة التي أحمل فيها العلم عند خط النهاية، فهي لحظة عاطفية للغاية". "عندما غادرت حدود فيتنام، أدركت وشعرت بالفخر ببلدي ووطني."
في سويسرا، حملت السيدة ترانج العلم ذات مرة وركضت آخر كيلومتر واحد من السباق. هتف الجمهور على جانبي الشارع بصوت عالٍ: "ترانج، اذهبي اذهبي". كانت هتافات الجمهور الحماسية تجعلها ترتجف، فنسيت التعب وركضت مباشرة إلى خط النهاية.
السباقات الدولية منظمة تنظيمًا جيدًا، ومجموعات السباق أنيقة للغاية، لا تحتوي إلا على رقم السباق. يضطر الرياضيون لشراء كل شيء آخر. تحتوي مجموعات السباق في فيتنام على الكثير من العناصر المهملة لأن الكثيرين لا يحتاجون إليها. لو أمكن تبسيطها، لكان ذلك أفضل. بدلًا من جعل الأمور مُبذّرة، ينبغي أن تُركز السباقات الفيتنامية على جوهرها، ألا وهو الجري. حقيبة مجموعات السباق لماراثون تيان فونغ هذا العام صغيرة الحجم ومرضية للغاية بالنسبة لي. القميص المستوحى من قميص الجيش الأخضر وقبعة الدلو هما عنصران مثيران للاهتمام لأي عدّاء عند الجري في أرض ذات بصمة تاريخية راسخة مثل كوانغ تري، علّقت السيدة ترانج.
![]() |
بعد كل نصف ماراثون، تقوم طواعية بتحويل مبلغ صغير قدره 500 ألف دونج إلى صندوق جراحة الابتسامة لمساعدة الأطفال الذين يعانون من تشوهات الشفة الأرنبية والحنك المشقوق. الصورة: NVCC. |
شاركت السيدة ترانج تجربتها في الركض في "أرض النار"، قائلةً: "كوانغ تري هي المقاطعة الرابعة والثلاثون في فيتنام التي أطأها للمشاركة في السباق. يتميز سكان كوانغ تري بكرم الضيافة، وقد شجعوا بحماس على جانبي السباق. إن الركض بمناسبة الذكرى الخمسين لإعادة توحيد البلاد، وتوحيد البلاد في كوانغ تري، هو بمثابة فخر لي ولأكثر من 7000 رياضي".
وعلى "أرض النار"، استغرقت السيدة ترانج ما يقرب من ثلاث ساعات لإكمال نصف الماراثون الثامن والثلاثين في مسيرتها المهنية، لكن الإنجاز لم يكن بنفس أهمية التجارب "المباشرة" التي تلقتها أثناء الجري على هذا المسار التاريخي. اركض لترى قيمة السلام والاستقلال والحرية، لتحب الحياة أكثر، لتحب بلدك ووطنك.
المصدر: https://tienphong.vn/di-chay-de-them-yeu-to-quoc-post1729986.tpo
تعليق (0)