هل هو حقا غير مؤذي؟

غالبًا ما يعتبر الكثير من الأشخاص بقع الشيخوخة حالة جلدية "واضحة" عند التقدم في السن، لذا فهم لا يهتمون بها كثيرًا. ومع ذلك، فإن الفهم الشامل للبقع العمرية يمكن أن يساعد أيضًا في منع ومراقبة تطورها، وحتى التنبؤ بأمراض الجلد الخطيرة.

البقع العمرية (البقع البنية) هي آفات مصطبغة مسطحة أو مرتفعة قليلاً على سطح الجلد، وتظهر لدى كل من الرجال والنساء من جميع الأجناس والأعمار. غالبًا ما تكون البقع العمرية دائمة وقد تزداد في العدد مع تقدم العمر أو زيادة التعرض لأشعة الشمس. قد تتلاشى بعض البقع في المناطق المحمية من الشمس وتختفي.

غالبًا ما تكون البقع العمرية دائمة وقد تزيد في العدد مع تقدم العمر.

تصنيف بقع الشيخوخة، ومراقبتها عن كثب للكشف عن علامات سرطان الجلد

وفقًا للدكتور لي كاو تري، من مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه - المنشأة 3، فإن الأنواع الشائعة من النمش هي:

النمش البسيط : يظهر في السنوات الأولى بعد الولادة وبداية مرحلة البلوغ؛ موجودة في الجذع والأطراف. قد تكون البقع البنية الصغيرة أو البيضاوية أو اللويحات الرقيقة ذات الحواف المنتظمة أو المسننة ذات سطح جاف وتختفي بمرور الوقت.

بسبب أشعة الشمس : أكثر شيوعًا من منتصف العمر، ويظهر في المناطق المعرضة لأشعة الشمس لفترة طويلة مثل الوجه والرقبة والكتفين واليدين والساعدين وأسفل الساقين. قد تكون اللويحات أو البقع الرقيقة الصفراء أو البنية الفاتحة أو الداكنة، ذات حدود منتظمة أو غير منتظمة، ذات سطح جاف. يبلغ قطرها عادة 5 ملم، ويمكن أن تنتشر إلى عدة سنتيمترات أو تتجمع. قد تختفي من خلال التصلب. عندما تكون غير نمطية، قد يكون من الصعب التمييز بينها وبين الورم الميلانيني الموضعي.

بقع الحبر : أقل عدداً من بقع الشمس، وتظهر بعد حروق الشمس لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة جداً. اللون غير متساوي، يتراوح من البني الداكن إلى الأسود.

النمش بعد العلاج الضوئي الكيميائي (PUVA)، اسمرار الجلد : يشبه في شكله البقع البنية التي تشبه الحبر، ويظهر في أي مكان يتعرض للعلاج الضوئي الكيميائي (PUVA)، مما يؤدي إلى اسمرار الجلد.

البقع البنية الإشعاعية : تظهر في موقع الإشعاع (عرضيًا أو بسبب سبب طبي). متعلق بالتهاب الجلد الإشعاعي في المرحلة المتأخرة.

البقعة الميلانينية : توجد على الأسطح المخاطية أو شبه المخاطية مثل الشفاه والفرج والقضيب والشرج، ويتراوح لونها بين البني الفاتح إلى البني الداكن.

النمش المرتبط بتشوهات أعضاء أخرى : النوع العنقودي (المرتبط بالتشوهات العصبية والتطور العقلي)؛ نمط؛ النمش المركزي في الوجه والتشوهات العصبية (المرتبطة بالإعاقة الفكرية)؛ النمش المرتبط بالمتلازمات الوراثية

أي تغيير في شكل أو لون أو حجم الشامة مقارنةً بالأصل قد يكون علامة على وجود خلل خطير، مثل سرطان الجلد. على سبيل المثال: زيادة سريعة في الحجم، أو لون غير متساوٍ، أو ألوان متعددة، أو حواف غير متساوية، أو نزيف، أو ألم، كما قال الدكتور كاو تري.

لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من بقع الشيخوخة أن يكون لديهم معرفة معينة وألا يكونوا موضوعيين بشأن مظهر أو تغيرات بقع الشيخوخة في جميع أنحاء الجسم لزيارة منشأة طبية ذات سمعة طيبة وتلقي العلاج فيها على الفور.

عند الخروج، وخاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً - ارتدِ قناعًا، وبنطالًا طويلًا، وقميصًا بأكمام طويلة، وقفازات، وجوارب داكنة، وقبعات واسعة الحواف، ونظارات شمسية...

كيفية الحد من تكرار ظهور النمش ومنع ظهوره مرة أخرى؟

يمكن منع البقع البنية المرتبطة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية عن طريق حماية الجلد بعناية من الشمس.

وبحسب الدكتور تري، فإن الحماية الجسدية بالملابس والقبعات والنظارات الشمسية وما إلى ذلك أكثر فعالية في منع ظهور بقع الشيخوخة الجديدة من استخدام واقي الشمس. ينبغي الحد من التعرض لأشعة الشمس؛ عند الخروج من الساعة 6 صباحًا حتى 6 مساءً - وخاصة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً - يجب ارتداء الكمامة، والسراويل الطويلة، والقمصان ذات الأكمام الطويلة، والقفازات، والجوارب الداكنة، والقبعات واسعة الحواف، والنظارات الشمسية.

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك استخدام واقي الشمس قبل 30 دقيقة من الخروج في الشمس، وتطبيق نوع واسع الطيف من واقي الشمس، ومكونات فيزيائية مثل ثاني أكسيد التيتانيوم، وأكسيد الزنك (أقل خطرا لتهيج الجلد من واقي الشمس الكيميائي). اختاري كريم الوقاية من الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) يبلغ 30 أو أعلى، ثم ضعيه بسخاء وأعيدي وضعه كل ساعتين أو أكثر في حالة السباحة أو التعرق الشديد.

كيفية علاج بقع الشيخوخة؟

وبحسب الدكتور لي كاو تري، فإن البقع العمرية عادة لا تؤثر على الصحة، لكنها تسبب فقدان المظهر الجمالي وانعدام الثقة في التواصل. يمكن أن يؤدي العلاج إلى تلاشي أو إزالة بقع الشيخوخة؛ ومع ذلك، فإن أي علاج له مخاطر حدوث مضاعفات أو آثار جانبية، ويحتاج المرضى إلى الفحص والعلاج من قبل طبيب الأمراض الجلدية للحد من المخاطر. علاجات محددة مثل:

• الأدوية الموضعية: تسبب أحيانًا تهيجًا للجلد في موقع الاستخدام.
• التقشير الكيميائي: خطر حدوث ندبات أو فرط تصبغ ما بعد الالتهاب إذا تم إجراؤه بطريقة غير صحيحة.
• العلاج بالتبريد: باستخدام النيتروجين السائل.
• IPL: يستخدم ضوءًا نبضيًا مكثفًا.
• الليزر الصبغي: الأكثر فعالية، يستخدم تقنية التحلل الضوئي الحراري الانتقائي لتفتيت جزيئات صبغة الميلانين دون الإضرار بالأنسجة المحيطة.

وأضاف الدكتور تري: "بعد إجراءات العلاج، يحتاج المرضى إلى تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان والعناية اللطيفة ببشرتهم وفقًا لتعليمات طبيبهم".

المصدر: https://thanhnien.vn/doi-moi-tren-da-co-that-su-vo-hai-185250221233953774.htm