هل يجب علي أن أحبس بولي؟ - في إن إكسبريس الصحة

هل يجب علي أن أحبس بولي؟ عندما تحتاج إلى التبول، هل تحتاج إلى الذهاب على الفور؟ إذا حبسته في داخلك فإنه سيضر بكليتيك؟ (ترانج، 22 عامًا، هانوي)

رد:

تعمل المثانة كخزان للبول، حيث تتمدد عندما تكون ممتلئة بالبول وتنهار عندما تكون فارغة. يمكن للمثانة الطبيعية لدى الشخص البالغ السليم أن تحتوي على 500 مل من البول.

ولكن عادة ما يشعر الإنسان بالحاجة للتبول ويتبول عندما يصل حجم البول في المثانة إلى 300-400 مل. في يوم عادي، ومع كمية طبيعية من الماء التي نأكلها ونشربها، لا نتبول أكثر من 6-7 مرات، وهذا يعني أننا عادة كل 3-4 ساعات نشعر بالحاجة للتبول ونتبول مرة واحدة.

لا ينصح الأطباء بالتبول فور الشعور بالحاجة لذلك لأن ذلك قد يؤدي إلى خلق عادة سيئة وهي التبول بشكل متكرر، ولكنهم أيضاً لا ينصحون بحبس البول بشكل متكرر.

إن حبس البول بشكل كبير يمكن أن يؤدي إلى تدفق البول مرة أخرى عبر الحالب إلى الكلى، ثم إلى الأنابيب الكلوية، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى التهاب الكلية المزمن وربما الفشل الكلوي.

إن حبس البول هو فرصة للبكتيريا للالتصاق ببطانة المثانة والنمو والتسبب في التهاب المثانة. يمكن للبكتيريا أن تنتقل أيضًا إلى الكلى مسببة التهاب الحويضة والكلية الحاد.

لذلك فإن حبس البول بشكل مفرط ومتكرر يعتبر عادة سيئة وقد يكون ضاراً بالكلى والمسالك البولية.

الدكتور نجوين فان ثانه
قسم الطب الباطني، جامعة هانوي الطبية

رابط المصدر: https://vnexpress.net/co-nen-nhin-tieu-4715093.html