في كثير من الأحيان يتم تجاهل الإصابات الخفية أثناء ممارسة الرياضة.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ04/03/2024

[إعلان 1]
Bệnh nhân bị đứt gân con chuột ở cánh tay - Ảnh: BS NGUYỄN TIẾN LỘC

مريض يعاني من تمزق وتر في الذراع - الصورة: دكتور نجوين تيان لوك

لقد كانت هناك حالات عديدة لمرضى تم نقلهم إلى المستشفى بسبب تمزق وتر العضلة ذات الرأسين - "وتر الفأر" في الذراع. هناك حالات لا يتم فيها اكتشاف الألم إلا بعد مرور عام من خلال الفحص الطبي. في السابق، لم يتم علاج الألم لأنه كان يُعتقد أنه مجرد ألم عضلي.

كيفية الكشف عن تمزق وتر العضلة ذات الرأسين؟

يقع وتر العضلة ذات الرأسين في منطقة الذراع الأمامية ووظيفته الأساسية هي ثني الكوع.

يؤدي تمزق وتر العضلة ذات الرأسين غالبًا إلى ألم شديد في الذراع، مما يجعل الشخص المصاب غير قادر على الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية لفترة معينة من الزمن. ولكن لأن هذا الوتر له طرفان، فإنه يسمى وتر العضلة ذات الرأسين، وعندما ينكسر أحد الطرفين، يستطيع المريض الاستمرار في الحركة بعد فترة بفضل الطرف المتبقي.

على الرغم من أن تمزق وتر العضلة ذات الرأسين يمكن أن يحدث في أي عمر، إلا أن العديد من الدراسات تشير إلى أن الشباب الذين يشاركون في الألعاب الرياضية هم أكثر عرضة للخطر. بالإضافة إلى ذلك، بالإضافة إلى الرياضة، فإن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة سلبي ونشاط بدني قليل معرضون أيضًا لخطر تمزق الأوتار إذا واجهوا صدمة قوية مفاجئة.

ما مدى أهمية الكشف المبكر عن تمزق وتر العضلة ذات الرأسين؟

إن وتر العضلة ذات الرأسين الممزق حديثًا لديه فرصة أفضل بكثير للشفاء إذا تم علاجه بشكل صحيح. في بعض الحالات، اعتمادًا على مكان الإصابة ونوعها، يمكن تطبيق طرق علاجية غير جراحية. ومع ذلك، إذا تُركت الحالة دون اكتشافها، فقد يستمر المريض في العيش دون الاهتمام بحالة الوتر، مما يعيق عملية شفاء الوتر.

في الحالات التي يشكل فيها الوتر الممزق نسيجًا ندبيًا، قد يضطر الأطباء إلى قطع جزء من الوتر أو نقل نقطة ارتباط الوتر إلى مكان جديد لاستعادة شكل الوتر ووظيفته. يمكن أن يؤدي هذا العامل إلى تقليل فعالية العلاج وحتى لو تعافى المريض فإن قوة الوتر ستقل جزئيًا.

يمتلك وتر العضلة ذات الرأسين بنية تشبه الحبل، وعندما يتمزق الوتر فإنه يشبه الحبل الذي تم تمديده فجأة. في لحظة التمزق، يشعر المريض بألم حاد مفاجئ في مقدمة الذراع، مع عدم القدرة على تحريك الكوع أو الكتف. وبعد بضعة أيام، سيكون هناك تورم واحمرار وألم متزايد عند محاولة تحريك الذراع.

في بعض الحالات النادرة، لا يتلقى مرضى التهاب الأوتار أي علاج. ويؤدي الالتهاب المستمر إلى تلف الأوتار وتمزقها بصمت دون وجود آلية واضحة للقوة. وهذه هي الحالة أيضًا حيث من المرجح أن يتجاهل المريض الضرر.

تشجيع إجراء الفحوصات الصحية الدورية

تمزق وتر العضلة ذات الرأسين هو مجرد نوع واحد من الإصابات الرياضية. يحث الأطباء الناس على إجراء فحوصات طبية منتظمة.

أثناء إجراء الفحص الطبي الروتيني، يجب عليك مشاركة مشاكلك "غير المريحة" مع طبيبك. وخاصة الشعور بالألم وعدم الراحة بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو الاصطدام.

احصل على المعلومات الصحية من مصادر موثوقة. يعد العثور على مصدر موثوق للمعلومات المتعلقة بالصحة العامة إحدى الخطوات الأولى لحماية صحتك.

Đi bộ thể dục cũng có thể gặp chấn thương إن المشي لممارسة الرياضة قد يسبب الإصابة أيضًا.

يعد المشي حاليًا أحد أكثر أشكال التمارين الرياضية المحبوبة على نطاق واسع لأنه لطيف وسهل التنفيذ ومناسب لجميع الأعمار. لا يشارك الناس في المشي اليومي فحسب، بل يعتبرون المشي أيضًا تدريبًا صحيًا وترفيهيًا.


[إعلان رقم 2]
مصدر

تعليق (0)

No data
No data

نفس الموضوع

نفس الفئة

استكشف منتزه لو جو - زا مات الوطني
كوانج نام - سوق تام تيان للأسماك في الجنوب
أطلقت إندونيسيا 7 طلقات مدفعية للترحيب بالأمين العام تو لام وزوجته.
استمتع بمشاهدة أحدث المعدات والمركبات المدرعة التي تعرضها وزارة الأمن العام في شوارع هانوي

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

الوزارة - الفرع

محلي

منتج