หลายๆ คนมีอาการไซนัสอักเสบเรื้อรังเนื่องมาจากอากาศร้อน

โรงพยาบาลทั่วไป Tam Anh ในนครโฮจิมินห์ได้ให้การรักษาผู้ป่วยไซนัสอักเสบเกือบ 300 รายภายในเวลา 1 เดือน รวมถึงผู้ป่วยที่กลับมาเป็นโรคซ้ำหลายราย ซึ่งเพิ่มขึ้นร้อยละ 20 เมื่อเทียบกับช่วงเวลาเดียวกันของปีที่แล้ว

เมื่อวันที่ 5 เมษายน ที่ผ่านมา อาจารย์ ดร. ทรรศน ตันติโก ผู้อำนวยการศูนย์โรคหู คอ จมูก โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์ ได้แชร์ข้อมูลดังกล่าว โดยเสริมว่า คนไข้ที่มีอาการไซนัสอักเสบเรื้อรังที่มาตรวจแทบทุกคน ล้วนมีนิสัยเปิดเครื่องปรับอากาศที่อุณหภูมิต่ำ (16-22 องศาเซลเซียส)

แพทย์หญิงเทิง อธิบายว่า โรคไซนัสอักเสบมักเกิดขึ้นบ่อยในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล ความร้อนที่เป็นเวลานานทำให้ต้องใช้เครื่องปรับอากาศมากขึ้น หลายคนใช้เครื่องปรับอากาศไม่ถูกวิธี ส่งผลให้โรคกลับมาเป็นซ้ำและรุนแรงมากขึ้น

เมื่อเปิดเครื่องปรับอากาศ อากาศในห้องจะสูญเสียความชื้นตามธรรมชาติ แห้ง และอุณหภูมิของร่างกายจะลดลง ส่งผลให้เทอร์โมเจเนซิสของร่างกายไม่สมดุล นี่เป็นสภาวะที่เหมาะสำหรับการโจมตีของแบคทีเรียและไวรัส ทำให้เกิดโรคทางเดินหายใจ โดยเฉพาะไซนัสอักเสบ และอาการแย่ลง

อากาศที่แห้งเกินไปยังทำให้เยื่อบุโพรงจมูกแห้ง ส่งผลต่อความสามารถในการทำความสะอาดของไซนัส เมือกที่ปกติอยู่ในโพรงไซนัสอาจแห้งและหนาขึ้น ทำให้ไม่สามารถระบายออกทางจมูกได้

เครื่องปรับอากาศที่ปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานโดยไม่ได้ทำความสะอาดจะมีฝุ่นละอองและแบคทีเรียจำนวนมาก พวกมันสามารถเข้าสู่อากาศและเข้าสู่ทางเดินหายใจ ทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบซ้ำได้

นอกจากนี้ พฤติกรรมหลายอย่าง เช่น การกินและดื่มอาหารเย็นมากหรือดื่มน้ำแข็งเพื่อคลายร้อน ก็จะทำให้เยื่อบุคอแห้ง เปิดโอกาสให้เชื้อแบคทีเรียและไวรัสบุกรุกและทำให้เจ็บคอได้ จมูกและลำคอเชื่อมต่อกัน ดังนั้นเมื่อมีอาการเจ็บคอ แบคทีเรียจึงสามารถเข้าสู่จมูกได้ง่ายและส่งผลต่อไซนัสได้ ปัจจัยอื่นๆ เช่น ฝุ่นและควันไอเสียจากยานพาหนะก็อาจเป็นปัจจัยหนึ่งได้เช่นกัน

นพ.นู พัทธ์ อายุ 17 ปี เข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาล Tam Anh General Hospital ในนครโฮจิมินห์ เนื่องจากมีอาการน้ำมูกไหล มีของเหลวข้นสีเหลือง ไอ และคัดจมูกนานกว่า 1 สัปดาห์ ส่งผลให้นอนไม่หลับ เจ็บปวด และรู้สึกชาที่หน้าผากและแก้ม อาการปวดมักจะแย่ลงและบางครั้งอาจลามไปถึงบริเวณด้านบนศีรษะ และลมหายใจมีกลิ่นเหม็นแรง

ผลการส่องกล้องโพรงจมูกและคอหอยของพัฒน์พบว่าจมูกมีเมือกขุ่นมาก มีหนองในโพรงจมูก และเยื่อบุจมูกบวม

แพทย์หญิงตวง กล่าวว่า แพทย์มีภาวะไซนัสอักเสบเฉียบพลันกลับมาเป็นซ้ำ และได้รับการสั่งให้ดูดเสมหะทางจมูก เพื่อลดอาการมูกไหลลงสู่โพรงไซนัส และสูดดมสารคัดหลั่งทางจมูก เพื่อให้การรักษาได้ผลดีขึ้น

พยาบาลทำความสะอาดจมูกให้คนไข้ ภาพประกอบ: โรงพยาบาลทั่วไปทัมอันห์ — พยาบาลทำความสะอาดจมูกให้คนไข้ ภาพประกอบ: *โรงพยาบาลทั่วไปทัมอันห์*

ในทำนองเดียวกัน นายดุง อายุ 35 ปี ก็มีประวัติเป็นโรคไซนัสอักเสบ ช่วงนี้ร้อนมาก ฉันเลยต้องนั่งแอร์ตลอดเวลา อยู่ที่ออฟฟิศ 8 ชั่วโมง และอยู่ที่บ้านตลอดทั้งคืน อุณหภูมิมักจะอยู่ที่ประมาณ 22-25 องศาเซลเซียส

ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา คุณดุงมีอาการปวดหัว ปวดไซนัส น้ำมูกไหล จามบ่อย และมีไข้เป็นครั้งคราว การรับประทานยาไม่ได้ผล จึงได้ไปตรวจที่โรงพยาบาลทัมอันห์ ผลการส่องกล้องโพรงจมูกและคอหอย พบว่าเยื่อบุโพรงจมูกมีอาการบวมน้ำ และมีเมือกในโพรงจมูกเพียงเล็กน้อย แพทย์วินิจฉัยว่าเขาเป็นไซนัสอักเสบเฉียบพลันซ้ำๆ จึงให้การรักษาตามแพทย์สั่งและกลับมาติดตามอาการอีกครั้ง

แพทย์เทิงแนะนำว่าผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบที่ใช้เครื่องปรับอากาศในช่วงอากาศร้อน ไม่ควรตั้งอุณหภูมิเครื่องต่ำเกินไป (15-16 องศาเซลเซียส) แต่ควรตั้งอุณหภูมิห้องไว้ที่ประมาณ 26-27 องศาเซลเซียสเท่านั้น หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศกะทันหัน ไม่ควรเข้าห้องปรับอากาศทันทีหลังจากออกแดด และควรทำความสะอาดอุปกรณ์นี้เป็นประจำ

โรคไซนัสอักเสบหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและถูกต้อง อาจลุกลามกลายเป็นเรื้อรังและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง เช่น การติดเชื้อในเบ้าตา โพรงไซนัสอุดตัน ฝีในสมอง และเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

ผู้ป่วยไซนัสอักเสบสามารถเพิ่มความชื้นหรือเติมความชื้นให้ห้องปรับอากาศได้ โดยการวางน้ำไว้ในกะละมังหรือใช้เครื่องเพิ่มความชื้น... ดื่มน้ำให้เพียงพอ (ประมาณวันละ 2 ลิตร) เพื่อป้องกันการขาดน้ำ ให้ความชื้นแก่เสมหะเหลว และช่วยให้ทางเดินหายใจไหลเวียนได้ดีขึ้น งดดื่มน้ำแข็ง รับประทานอาหารเย็นหรือรสเผ็ด หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีฝุ่นละออง รักษาความสะอาดจมูกและลำคอ และปฏิบัติตามการรักษาของแพทย์

อุยเอน ตรีญ

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคหู คอ จมูก ที่นี่ให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา