ผื่นผิวหนังอันเนื่องมาจากอากาศร้อน รักษาอย่างไร?

ปัจจัยที่ทำให้เกิดผื่นขึ้นบนผิวหนัง ได้แก่ การออกกำลังกายหรืออากาศร้อน กลุ่มคนที่เสี่ยงต่อภาวะนี้คือผู้ที่มีน้ำหนักเกิน โรคอ้วน และเด็ก ตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

Da phát ban do nhiệt độ nóng nực mùa hè, làm sao để trị ? - Ảnh 1. — ผื่นร้อนหรือที่เรียกว่าผื่นแพ้ เกิดขึ้นเมื่อต่อมเหงื่อใต้ผิวหนังถูกอุดตัน

อาการทั่วไปของผดร้อนคือ ผื่นจะมีตุ่มแดง คัน และบวมเล็กน้อย บริเวณที่มักเกิดผื่นร้อน ได้แก่ ใบหน้า คอ หน้าอก ใต้ถุงอัณฑะ หรือบริเวณรอยพับของผิวหนังที่มักถูกับเสื้อผ้า เช่น หลัง หน้าอก และท้อง การประคบเย็นและตบเบาๆ บริเวณผื่นอาจช่วยบรรเทาอาการคันได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการเกาด้วยเล็บ

ผื่นร้อนมักจะหายไปเองภายในเวลาประมาณ 24 ชั่วโมง คนป่วยควรไปอยู่ในสถานที่ที่เย็นและมีความชื้นต่ำ หากเป็นไปได้ควรถอดเสื้อผ้าหรือสิ่งของออกเพื่อลดเหงื่อ

คนไข้ควรไปพบแพทย์ผิวหนังหากผดร้อนไม่หายไปภายในเวลาหลายวันหรือเป็นมากขึ้น หากแบคทีเรียเข้าสู่ต่อมเหงื่อที่อุดตัน อาจทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อ เช่น ทำให้เกิดตุ่มพองและตุ่มหนอง

เพื่อลดความเสี่ยงของผื่นร้อน ผู้คนควรเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายที่หลวมๆ และระบายอากาศได้ดี ในการออกกำลังกายควรเลือกสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกหรือช่วงเวลาที่เย็นสบายในระหว่างวัน หากอากาศร้อนเกินไป ควรใช้พัดลม เครื่องปรับอากาศ หรืออาบน้ำเพื่อคลายร้อน

นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการสวมใส่เสื้อผ้าที่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง เช่น เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าเนื้อหยาบ เพราะอาจทำให้เกิดอาการแย่ลงได้ เวลานอนควรสวมชุดนอนที่บางและโปร่งสบาย ดื่มน้ำเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ

หากผื่นคันมาก สามารถรักษาได้ด้วยครีมหรือขี้ผึ้งที่ทำจากคาลามายน์หรือน้ำมันเปเปอร์มินต์ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าคาลามายน์สามารถทำให้ผิวแห้งได้ ทางเลือกอื่นในการลดอาการคันและการอักเสบคือการใช้ครีมสเตียรอยด์ทาเฉพาะที่ ครีมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุ 10 ปีขึ้นไปเท่านั้น ตามรายงานของ Medical News Today

ลิงค์ที่มา