อาการไม่ได้รับการรักษาหรือการรักษาตนเองไม่เหมาะสม
หลายๆ คนคิดว่าไข้หวัดใหญ่เป็นโรคเล็กน้อยที่สามารถหายได้เองภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตาม นี่ถือเป็นความเข้าใจผิด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง โรคไข้หวัดใหญ่จะก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายมากมาย เช่น ปอดบวม หลอดลมอักเสบ ไซนัสอักเสบ หูชั้นกลางอักเสบ และกระทั่งหัวใจล้มเหลวและระบบทางเดินหายใจล้มเหลว
การรักษาตนเองด้วยวิธีพื้นบ้านที่ไม่เป็นวิทยาศาสตร์หรือการใช้ยาโดยไม่ได้รับคำสั่งจากแพทย์อย่างเหมาะสมอาจทำให้สภาพแย่ลงได้ เมื่อคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจและให้คำแนะนำการรักษา แพทย์จะสั่งยาที่เหมาะสมกับอาการของคุณและแนะนำวิธีดูแลตัวเองที่บ้าน
ไม่ต้องฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่
การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ถือเป็นวิธีการป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพที่สุด วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ช่วยให้ร่างกายสร้างแอนติบอดีต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยหรือมีอาการป่วยเล็กน้อยหากคุณป่วย
การไม่ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ป่วยโรคเรื้อรัง การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปีถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่ คุณควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง ก่อนที่ฤดูไข้หวัดใหญ่จะเริ่มต้น
การไม่ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค
มาตรการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ เช่น การล้างมือเป็นประจำ การสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปข้างนอก การหลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วย และการรักษาความอบอุ่นในร่างกาย มีบทบาทสำคัญในการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ การไม่ปฏิบัติตามมาตรการเหล่านี้ทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันไข้หวัดใหญ่เพื่อปกป้องตนเองและชุมชนของคุณ
ไปโรงพยาบาลไม่ทัน
เมื่อคุณมีอาการของไข้หวัดใหญ่ โดยเฉพาะอาการรุนแรง เช่น ไข้สูงอย่างต่อเนื่อง หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก ไอเป็นเลือด ควรไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อตรวจและรับการรักษาอย่างทันท่วงที การไม่ไปโรงพยาบาลทันเวลาอาจทำให้โรคลุกลามและเกิดภาวะแทรกซ้อนอันตรายได้ หากคุณมีอาการไข้หวัดใหญ่รุนแรง ควรไปโรงพยาบาลทันที
ขาดโภชนาการและการพักผ่อนอย่างเหมาะสม
เมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ ร่างกายของคุณจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน การขาดโภชนาการและการพักผ่อนที่เหมาะสมอาจทำให้โรคใช้เวลานานกว่าปกติในการรักษาและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ดื่มน้ำให้มาก และรับประทานวิตามินเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว
ที่มา: https://kinhtedothi.vn/5-sai-lam-pho-bien-co-the-khien-benh-cum-tro-nang.html
การแสดงความคิดเห็น (0)