Факторы, повышающие риск развития деменции у молодых людей

Злоупотребление алкоголем, болезни сердца, диабет, инсульт и дефицит витамина D повышают риск развития деменции раньше обычного.

Потеря памяти является частью процесса старения по мере того, как мы становимся старше. Однако определенные факторы риска могут стать причиной раннего развития деменции до 65 лет или даже до 40 лет.

В 2023 году Оксфордский университет (Великобритания) и несколько его подразделений объявили результаты генетического и медицинского тестирования 356 000 человек, средний возраст которых составил 55 лет и которые не страдали деменцией. В ходе наблюдения, длившегося около 8 лет, у 485 человек была диагностирована ранняя деменция.

По данным исследователей, существует более 10 факторов риска, приводящих к потере памяти в возрасте до 65 лет, которые делятся на следующие группы:

Образование и общество : Низкий уровень образования, низкий социально-экономический статус, низкий уровень участия в общественной деятельности.

Генетика : люди, являющиеся носителями гена APOE4, имеют повышенный риск развития болезни Альцгеймера.

Привычки : Злоупотребление алкоголем и алкогольные расстройства.

Патология : дефицит витамина D, высокий уровень С-реактивного белка, потеря слуха, диабет, заболевания сердца, депрессия, ортостатическая гипотензия (артериальное давление падает при вставании из положения сидя или лежа), инсульт.

У людей, злоупотребляющих алкоголем, часто наблюдается потеря памяти. Фото: Freepik — У людей, злоупотребляющих алкоголем, часто наблюдается потеря памяти. Фото: *Freepik*

По словам авторов исследования, расстройства, связанные с употреблением алкоголя, связаны с вдвое большим риском развития деменции. Инсульт (вызванный чрезмерным употреблением алкоголя, плохим контролем уровня сахара в крови или нелеченным высоким артериальным давлением) также удваивает риск развития деменции у молодых людей.

У молодых людей, которые мало или совсем не ведут социальную деятельность и мало общаются с друзьями и родственниками, риск развития деменции на 53% выше. Этот показатель составляет 61% у людей с заболеваниями сердца и около 65% у людей с диабетом 2 типа. Дефицит витамина D связан с повышением риска развития деменции на 59% и повышением риска потери слуха на 56%.

Психическое здоровье очень важно, оно может влиять на работу мозга. Депрессия связана с трехкратным повышением риска развития деменции в молодом возрасте.

Генетическая предрасположенность увеличивает вероятность развития деменции до 65 лет на 27–87%, что является немодифицируемым фактором риска.

Люди могут контролировать эти факторы риска, отказавшись от алкоголя, леча депрессию и став более социально активными. Предотвращайте инсульт, контролируйте заболевания сердца, диабет, артериальное давление, поддерживайте физическую активность, избегайте стимуляторов, участвуйте в полезных для здоровья видах отдыха, чтобы предотвратить раннее начало деменции. Контроль и лечение потери слуха и дефицита витамина D также помогают улучшить память.

Mai Cat (по данным Everyday Health )

Читатели задают здесь вопросы о неврологических заболеваниях, на которые врачи могут получить ответы.

Ссылка на источник