Почему диабетикам не следует пропускать ужин?

Начиная день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать другие статьи: Какова настоящая причина зуда губ?; Ячмень, как от него быстро избавиться? ; Семена лотоса полезны для сердца и снижения веса...

4 способа избежать опасно низкого уровня сахара в крови ночью

Для больных диабетом поддержание стабильного уровня сахара в крови всегда является главным приоритетом. Однако даже если вы придерживаетесь строгого образа жизни, у вас все равно могут наблюдаться внезапные повышения или понижения уровня сахара в крови в определенное время дня. При гипогликемии это состояние возникает вечером и встречается чаще, чем многие думают.

Исследования показывают, что у людей с диабетом как 1-го, так и 2-го типа наблюдается гипогликемия вечером, особенно перед сном. Существует множество причин гипогликемии. Если не обнаружить и не начать лечение на ранней стадии, это может привести к многочисленным неблагоприятным последствиям для здоровья.

Гипогликемия вызывает усталость, потоотделение и учащенное сердцебиение.

Тяжелая гипогликемия может вызвать судороги и даже смерть. Хорошая новость заключается в том, что существует ряд способов предотвратить вечернюю гипогликемию.

Никогда не пропускайте ужин. Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, врачи часто рекомендуют пациентам соблюдать строгие привычки в питании и образе жизни. При этом за ужином они должны съесть полноценный обед.

Пропуск ужина или употребление только легкой пищи является одной из наиболее распространенных причин ночной гипогликемии, из-за которой уровень глюкозы в крови падает ниже здорового уровня. Людям, страдающим диабетом, лучше всего употреблять здоровый и сбалансированный ужин. Следующая публикация этой статьи будет на странице «Здоровье» 25 июня .

Какова настоящая причина зуда губ?

Наши губы хрупкие и уязвимые. Мало того, на губах нет потовых желез, которые поддерживали бы их влажность, поэтому они легко становятся сухими, что приводит к зуду губ. Помимо сухости губ, зуд губ может быть вызван и рядом других причин.

Интенсивность зуда губ зависит от причины. Во многих случаях зуд губ — это просто небольшая заживающая трещина на губе. Этот процесс заживления вызовет ощущение зуда.

Аллергены, сухость или инфекция могут стать причиной зуда губ.

Еще одной причиной являются потрескавшиеся губы из-за холодного сухого воздуха. Это состояние очень распространено в зимние месяцы, когда температура воздуха падает. Потрескавшиеся губы могут вызывать зуд.

С медицинской точки зрения зуд губ является проявлением хейлита. Хейлит сопровождается не только зудом, но и болью и жжением на губах. Возможными причинами хейлита являются чрезмерное пребывание на солнце, экзема или инфекции. Читатели смогут прочитать более подробную информацию об этой статье на странице «Здоровье» 25 июня .

Ячмень, как от него быстро избавиться?

Ячмени появляются вокруг век и выглядят очень похоже на обычные прыщи. Они вызывают покраснение и болезненность при прикосновении. Однако ячмень отличается от прыща тем, что он вызывает отек века, слезотечение, образование корок и другие симптомы.

Ячмень образуется, когда сальные железы века закупориваются и инфицируются. Хотя во многих случаях ячмень не заразен, специалисты все же рекомендуют часто мыть руки, чтобы предотвратить распространение бактерий, когда пациент касается глаз, а затем предметов.

Ячмень быстро заживет и уменьшит боль, если больной будет регулярно прикладывать теплые компрессы.

Поскольку ячмень вызывает дискомфорт, люди с ним часто хотят избавиться от него как можно скорее, тем более что заболевание может длиться до 2 недель.

Если вы заболели, лучший способ — обратиться к врачу. Это также касается ячменей. Однако пациенты также могут ускорить процесс выздоровления с помощью некоторых домашних средств.

Чтобы быстро избавиться от ячменя, одним из самых эффективных методов является прикладывание теплого компресса. Пациенты могут прикладывать теплые компрессы с помощью полотенца, выжатого насухо после замачивания в теплой воде, или компрессного мешочка с теплой водой внутри. Начните свой день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше содержания этой статьи!

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nguoi-tieu-duong-khong-nen-bo-bua-toi-185230624123803502.htm