Начиная день с новостей о здоровье, читатели также могут прочитать другие статьи: Какова настоящая причина зуда губ?; Ячмень, как от него быстро избавиться? ; Семена лотоса полезны для сердца и снижения веса...
4 способа избежать опасно низкого уровня сахара в крови ночью
Для больных диабетом поддержание стабильного уровня сахара в крови всегда является главным приоритетом. Однако даже если вы придерживаетесь строгого образа жизни, у вас все равно могут наблюдаться внезапные повышения или понижения уровня сахара в крови в определенное время дня. При гипогликемии это состояние возникает вечером и встречается чаще, чем многие думают.
Исследования показывают, что у людей с диабетом как 1-го, так и 2-го типа наблюдается гипогликемия вечером, особенно перед сном. Существует множество причин гипогликемии. Если не обнаружить и не начать лечение на ранней стадии, это может привести к многочисленным неблагоприятным последствиям для здоровья.
Гипогликемия вызывает усталость, потоотделение и учащенное сердцебиение.
Тяжелая гипогликемия может вызвать судороги и даже смерть. Хорошая новость заключается в том, что существует ряд способов предотвратить вечернюю гипогликемию.
Никогда не пропускайте ужин. Чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, врачи часто рекомендуют пациентам соблюдать строгие привычки в питании и образе жизни. При этом за ужином они должны съесть полноценный обед.
Пропуск ужина или употребление только легкой пищи является одной из наиболее распространенных причин ночной гипогликемии, из-за которой уровень глюкозы в крови падает ниже здорового уровня. Людям, страдающим диабетом, лучше всего употреблять здоровый и сбалансированный ужин. Следующая часть статьи будет опубликована на странице «Здоровье» 25 июня .
Какова настоящая причина зуда губ?
Наши губы хрупкие и уязвимые. Мало того, на губах нет потовых желез, которые могли бы поддерживать влажность, поэтому они легко становятся сухими, что приводит к зуду губ. Помимо сухости губ, зуд губ может быть вызван и рядом других причин.
Интенсивность зуда губ зависит от причины. Во многих случаях зуд губ — это просто небольшая заживающая трещина на губе. Этот процесс заживления вызовет ощущение зуда.
Аллергены, сухость или инфекция могут стать причиной зуда губ.
Еще одной причиной являются потрескавшиеся губы из-за холодного сухого воздуха. Это состояние очень распространено в зимние месяцы, когда температура воздуха падает. Потрескавшиеся губы могут вызывать зуд.
С медицинской точки зрения зуд губ является проявлением хейлита. Хейлит сопровождается не только зудом, но и болью и жжением на губах. Возможными причинами хейлита являются чрезмерное пребывание на солнце, экзема или инфекции. Читатели смогут прочитать более подробную информацию об этой статье на странице «Здоровье» 25 июня .
Ячмень, как от него быстро избавиться?
Ячмени появляются вокруг век и выглядят очень похоже на обычные прыщи. Они вызывают покраснение и болезненность при прикосновении. Однако ячмень отличается от прыща тем, что он вызывает отек века, слезотечение, образование корок и другие симптомы.
Ячмень образуется, когда сальные железы века закупориваются и инфицируются. Хотя во многих случаях ячмень не заразен, специалисты все же рекомендуют часто мыть руки, чтобы предотвратить распространение бактерий, когда пациент касается глаз, а затем предметов.
Ячмень быстро заживет и уменьшит боль, если больной будет регулярно прикладывать теплые компрессы.
Поскольку ячмень вызывает дискомфорт, люди, страдающие им, часто хотят избавиться от этого заболевания как можно скорее, тем более что оно может длиться до 2 недель.
Если вы заболели, лучший способ — обратиться к врачу. Это также касается ячменей. Однако пациенты также могут ускорить процесс выздоровления с помощью некоторых домашних средств.
Чтобы быстро избавиться от ячменя, одним из самых эффективных методов является прикладывание теплого компресса. Пациенты могут прикладывать теплые компрессы с помощью полотенца, выжатого насухо после замачивания в теплой воде, или компрессного мешочка с теплой водой внутри. Начните свой день с новостей о здоровье, чтобы увидеть больше содержания этой статьи!
Ссылка на источник
Комментарий (0)