Неожиданное воздействие листьев гуавы на диабет

Мало того, листья гуавы также используются в качестве лекарственного средства в традиционной медицине. Больные диабетом получают массу пользы от употребления листьев гуавы. По данным телеканала India TV News, листья гуавы помогают контролировать уровень инсулина благодаря таким ингредиентам, как флавоноиды, танины и полифенолы, которые обладают антидиабетическими свойствами.

Ниже эксперты показывают, как использовать листья гуавы для людей, больных диабетом.

Как чай из листьев гуавы помогает контролировать уровень сахара в крови?

Исследования показывают, что употребление чая из листьев гуавы снижает уровень сахара в крови после еды.

Чай из листьев гуавы изучался на предмет его способности контролировать уровень сахара в крови. Исследование, опубликованное в научном журнале Foods, показало, что он может снижать уровень сахара в крови путем ингибирования определенных ферментов, участвующих в метаболизме углеводов. Другое исследование, опубликованное в научном журнале Nutrition and Metabolism, показало, что чай из листьев гуавы помогает улучшить уровень сахара в крови.

Исследования показывают, что употребление чая из листьев гуавы снижает уровень сахара в крови после еды. Эффект длится до 2 часов. По данным телеканала India TV News, диабетики, пьющие чай из листьев гуавы, могут снизить уровень сахара в крови после еды более чем на 10%.

Однако диабетикам следует проконсультироваться с врачом перед использованием чая из листьев гуавы в лечебных целях.

Как использовать листья гуавы для лечения диабета

Больные диабетом получают массу пользы от употребления листьев гуавы.

Г-жа Дипти Хатуджа, диетолог из больницы Фортис в Гургаоне (Индия), сказала: Диабетики могут пить чай из листьев гуавы. Употребление этого чая поможет контролировать уровень сахара в крови. Листья гуавы действуют как тонизирующее средство для диабетиков. Помогает повысить уровень инсулина.

Больным диабетом для достижения наилучших результатов следует пить чай из листьев гуавы после еды. Однако его можно принимать и утром.

По данным India TV News , метод смешивания следующий:

Возьмите 5–10 свежих листьев гуавы и промойте их под проточной водой. Налейте в кастрюлю 1,5 стакана (350 мл) воды и кипятите на среднем огне в течение 2 минут. Затем добавьте листья гуавы и кипятите 5 минут. Для удобства питья можно добавить ½ чайной ложки обычных чайных листьев. После кипячения в течение 10 минут добавьте воду и процедите.

Если вы не хотите заваривать его как чай, можно промыть 2–3 листа гуавы и жевать их утром натощак. Это принесет пользу диабетикам. Кроме того, листья гуавы можно употреблять в пищу, высушивая и превращая в порошок.

Кроме того, листья гуавы обладают еще одним важным преимуществом: контролируют уровень холестерина, помогая выводить накопленный холестерин.

Употребление чая из листьев гуавы натощак утром также помогает уменьшить жир на животе и улучшить кровообращение.

Источник: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-la-oi-doi-voi-benh-tieu-duong-185240707191235026.htm