Нарушение повседневной жизни и привычек питания во время праздника Тет, высокий риск инсульта

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/01/2025

Во время Тет жизненные привычки и рацион питания в той или иной степени изменятся, что может легко привести к осложнениям или инсульту у людей с хроническими заболеваниями.


Vui chơi Tết, tránh nguy cơ bị đột quỵ - Ảnh 1.

Пациент с инсультом осматривается врачами больницы Чо Рэй. Фото: предоставлено больницей

Доктор Буй Чау Туэ (отделение неврологии больницы Чо Рэй, Хошимин) сказал, что инсульт является одним из опасных заболеваний для здоровья человека, серьезно влияющим на качество жизни и может произойти в любое время, особенно в сезон Тет.

Причина в том, что в эти дни жизненные привычки, а также рацион питания в той или иной степени изменятся.

Это также один из факторов риска, приводящих к усилению неблагоприятных симптомов, включая инсульт.

По словам доктора Туэ, Тет — это время, когда люди часто собираются вместе и встречаются с семьей и друзьями. В то же время это время принесет много изменений в привычки питания и образа жизни.

Это изменение может в большей или меньшей степени повысить риск инсульта, особенно у пациентов с сопутствующими заболеваниями, такими как высокое кровяное давление, диабет, высокий уровень холестерина, ожирение и т. д.

Кроме того, во время Тет люди часто склонны употреблять обработанные продукты, в которых содержится большое количество соли, например, маринованные овощи, тушеное мясо, сушеные креветки, соленое мясо и т. д.

Это может привести к повышению артериального давления и является одной из основных причин инсульта.

Кроме того, мы часто наслаждаемся вкусной пищей, но с высоким содержанием холестерина, например, жареной, тушеной в масле, жирным мясом...

Особенно во время посещения вечеринок вы будете есть больше обычного. Поэтому важно употреблять в пищу продукты, приготовленные на пару, отваренные и с ограниченным содержанием масла.

Во время праздника Тет многие люди пьют больше пива и вина. Это также высокий фактор риска, который может привести к чрезмерным изменениям в организме, вызывая инсульт.

Поэтому в случае форс-мажора необходимо употреблять пиво или алкоголь, но только в небольших количествах, не более одной банки пива в день.

С наступлением Тет привычный уклад жизни во время праздников нарушается, многие люди часто поздно ложатся спать и поздно встают. Если раньше была привычка заниматься спортом, то при позднем засыпании и позднем вставании эта привычка будет утеряна.

Вместо этого наступает время собраться с родственниками и семьей, чтобы посмотреть телевизор или посидеть вместе, пообщаться и развлечься... Это непреднамеренно приводит к слишком долгому сидению и отсутствию физических упражнений, что также увеличивает риск инсульта.

Пациентам с сопутствующими заболеваниями, такими как гипертония, диабет и т. д., в дополнение к вышеизложенным указаниям необходимо соблюдать режим приема лекарств, назначенных врачом. Никогда не ходите на вечеринки и не развлекайтесь, не приняв лекарств, так как это может вызвать инсульт.

Доктор Туэ отметил, что симптомы инсульта выражаются словом «БЫСТРО»:

F — Лицо — рот пациента внезапно искажается.

А - Руки - у пациента внезапно парализовало одну сторону тела.

S — Речь — у пациента внезапно появляется невнятная речь, меняется голос или он вообще не может говорить.

T - Время - пациента необходимо доставить в медицинское учреждение или больницу как можно скорее, особенно в золотой период для своевременного вмешательства и лечения.



Источник: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm

Комментарий (0)

No data
No data

Та же тема

Та же категория

Прогулка по пляжной деревне Лач Банг
Изучите цветовую палитру Tuy Phong
Хюэ — столица пятипанельного аозай
Красочные вьетнамские пейзажи через объектив фотографа Кхань Фана

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Министерство - Филиал

Местный

Продукт