По словам специалиста по традиционной медицине Буй Дак Санга из Ассоциации восточной медицины Ханоя, листья гуавы известны как «чудодейственное лекарство», поскольку они содержат множество полезных соединений. В молодых листьях гуавы или молодых почках листьев гуавы содержится около 3% смолы и 7-10% танинов, антиоксиданты, такие как витамин С и флавоноиды, антибактериальные и противовоспалительные вещества.
Снизить уровень сахара в крови
Согласно исследованиям, проведенным Исследовательским институтом Якульта в Японии, листья гуавы снижают уровень сахара в крови, препятствуя усвоению организмом сахарозы и мальтозы. Это исследование также показало, что листья гуавы могут облегчить симптомы диабета, такие как повышенный уровень инсулина и резистентность к инсулину. Чтобы увидеть явные результаты, следует заваривать чай из листьев гуавы и пить его ежедневно в течение 12 недель.
Лечение заболеваний десен
Благодаря своим противовоспалительным свойствам листья гуавы часто используются в качестве ингредиента зубной пасты для охлаждения полости рта, облегчения зубной боли, лечения заболеваний десен, язв во рту и боли в горле. Вы можете полоскать горло чаем из листьев гуавы или приготовить дома натуральную пасту из листьев гуавы для чистки зубов.
Молодые листья гуавы или молодые почки листьев гуавы содержат около 3% смолы и 7–10% танина. (Иллюстрация)
Лечение аллергии
Еще одним полезным свойством листьев гуавы является лечение аллергии. Соединения в листьях гуавы предотвращают выброс гистамина — основной причины аллергии. Кроме того, листья гуавы стимулируют выработку пищеварительных ферментов, помогают уничтожать бактерии в слизистой оболочке кишечника и предотвращают рост токсичных ферментов, вызываемых бактериями.
Лечить диарею
В восточной медицине листья гуавы являются растительным средством от диареи. Для лечения заварить 30 г листьев гуавы с горстью рисовой муки в 1-2 стаканах воды, пить два раза в день. При дизентерии срежьте корни и листья гуавы, прокипятите около 20 минут, профильтруйте воду и пейте ежедневно, пока болезнь не отступит. Чтобы облегчить боль в желудке, заварите 8 листьев гуавы в 1,5 литрах воды и пейте три раза в день.
Удалить прыщи
Кроме того, листья гуавы эффективны для удаления прыщей и пятен на коже. Листья гуавы содержат антисептические свойства, которые убивают бактерии, вызывающие акне. Используйте, промывая листья гуавы, измельчая или делая из них пюре, а затем прикладывая их к чистым прыщам. Для борьбы с черными точками используйте измельченные листья гуавы, смешанные с теплой водой, ежедневно умывайтесь и аккуратно протирайте участки с черными точками, чтобы быстрее их удалить.
Защита печени
По словам врача Санга, недавно ученые из Медицинского университета Крупаниди в Индии обнаружили, что порошок, полученный из листьев гуавы, может защитить печень от повреждений. Испытания на мышах показали, что мыши, получавшие экстракт листьев гуавы, были защищены от химического поражения печени, в то время как у мышей, не получавших его, печень была серьезно повреждена. Эксперты полагают, что антиоксиданты в листьях гуавы обладают свойствами профилактики заболеваний.
Приготовьте чай, чтобы выпить.
Листья гуавы используют для изготовления чайной продукции, экспортируемой в страны Европы и Северной Америки. Чтобы приготовить чашку чая из листьев гуавы, залейте горсть листьев гуавы горячей водой примерно на 15 минут, процедите воду и выбросьте листья. Вскипятите эту воду с чаем и пейте ее или заварите горячую воду с листьями зеленого чая и пейте в течение дня — это полезно для здоровья.
Источник: https://vtcnews.vn/la-oi-than-duoc-bao-ve-gan-va-chua-vo-so-benh-ar913385.html
Комментарий (0)