Вызывает ли солнцезащитный крем рак?

Нет никаких медицинских доказательств того, что солнцезащитный крем вызывает рак - Фото: Getty

Эта тенденция свидетельствует о том, что солнцезащитные кремы не только не защищают кожу, но и связаны с риском возникновения рака. Правда ли это, и следует ли нам использовать солнцезащитный крем?

Антисолнцезащитный крем из-за страха заболеть раком

По данным Yahoo Life, тенденция против солнцезащитных кремов началась после того, как некоторые врачи в социальных сетях заявили, что некоторые солнцезащитные кремы и используемые в них ингредиенты могут быть связаны с раком.

По словам доктора Аниши Патель, доцента кафедры дерматологии Онкологического центра им. М. Д. Андерсона при Техасском университете, нет никаких медицинских доказательств того, что солнцезащитный крем вызывает рак.

Она подчеркнула, что, хотя было обнаружено, что солнцезащитные кремы содержат бензол в качестве загрязняющего вещества, официально он не используется в формулах солнцезащитных факторов (SPF). Позднее с полок были отозваны и солнцезащитные средства, содержащие бензол.

Доктор Патель также отмечает разницу между химическими и физическими солнцезащитными средствами, а также важность повторного нанесения средства в течение дня.

Солнцезащитный крем помогает защитить кожу от ультрафиолетовых (УФ) лучей, поглощая или блокируя их. Крем также может помочь снизить риск возникновения рака кожи, солнечных ожогов, темных пятен и гиперпигментации, улучшить текстуру кожи, замедлить образование морщин и помочь коже сохранить свою естественную эластичность.

Большинство косметологов и дерматологов рекомендуют наносить солнцезащитный крем на последнем этапе утреннего ухода за кожей, независимо от времени года, и повторять нанесение в течение дня в зависимости от того, насколько интенсивно вы находитесь на солнце.

Как выбрать солнцезащитный крем?

При выборе солнцезащитного крема важно выбирать средство с более высоким SPF, поскольку оно обеспечивает лучшую защиту от УФ-лучей. Также важно выбирать те, которые обеспечивают защиту широкого спектра, поскольку они защищают как от ультрафиолетовых лучей А (UVA), так и от ультрафиолетовых лучей В (UVB).

Исследования также рекомендуют выбирать водостойкие или водоотталкивающие средства, поскольку вблизи крупных водоемов солнце может отражаться и делать вас более восприимчивыми к ожогам. Нанесение солнцезащитного крема еще более важно, если вы проводите день у бассейна или на пляже.

Блокируя лучи UVB, солнцезащитные кремы производят еще один эффект. Мороженое может ограничить способность организма вырабатывать витамин D, который важен для иммунитета и здоровья костей.

Витамин D можно получать из продуктов питания или добавок. Однако основным естественным источником витамина D является солнечный свет.

Чтобы получить достаточное количество витамина D, светлокожим людям достаточно подставлять лицо, руки и ноги солнцу всего лишь на 10–15 минут несколько раз в неделю. Людям с более темной кожей может потребоваться на 30 минут больше.

Некоторые считают, что ультрафиолетовые лучи солнца могут вызывать рак кожи, поэтому не рекомендуется принимать витамин D посредством воздействия солнечного света. Ультрафиолетовые лучи наиболее сильны весной и летом, в местах, расположенных ближе к экватору, а также между 10:00 и 16:00.

Однако Дия Мутасим, профессор дерматологии Медицинского колледжа Университета Цинциннати, утверждает, что «небольшое количество солнечного света приносит пользу для синтеза витамина D и для вашего настроения».

Мутасим говорит, что важно получать пользу от солнца, не вызывая изменений в состоянии кожи. Легкое покраснение и даже загар кожи указывают на повреждение солнцем. На скорость получения солнечных ожогов могут влиять многие факторы, включая облачность, время суток и сезон.

Профессор Мурасим подчеркнул, что совершенно очевидно, что любой человек, планирующий находиться на солнце в течение длительного времени, должен иметь план защиты открытых участков кожи. Это означает, что необходимо использовать солнцезащитный крем, который является водостойким, обеспечивает защиту широкого спектра и имеет SPF не менее 30,1.

Источник: https://tuoitre.vn/kem-chong-nang-co-gay-ung-thu-khong-20240616100056369.htm