Рвота, частое мочеиспускание, не уверены, нужна ли детоксикация?
NTT (27 лет, из Ханоя) рассказал, что он применил найденную в Интернете формулу для детоксикации, но после ее употребления ему пришлось часто мочиться все утро, а не испражняться, как было предписано.
Аналогичным образом г-жа Ту (30 лет, жительница Хошимина) поделилась, что посмотрела видео с инструкциями по детоксикации организма с помощью соленой воды, поэтому она попробовала это сделать несколько раз.
«Иногда мне удавалось успешно вырвать воду, но иногда я просто выплевывала ее через рот. Я не знаю, оказывает ли это какой-либо детоксикационный эффект», — сказала г-жа Ту.
Между тем, г-жа НТХ (52 года, из Донгная) сказала, что она часто чувствует усталость, поэтому она следовала инструкциям по детоксикации с помощью соленой воды. Однако поскольку она не знала правильную дозировку, поскольку каждый человек давал разные инструкции, она просто оценила и смешала воду.
«После приема лекарства я почувствовала необходимость испражняться 3–4 раза, как и было указано в онлайн-роликах. Однако у меня высокое кровяное давление, и я боюсь последствий для почек. Поскольку мои почки уже слабые, я беспокоюсь, что у меня возникнут проблемы после его приема», — сказала г-жа Х.
Инструкции по детоксикации с помощью морской соли привлекают внимание и делятся ими с многими людьми
Нет никаких научных оснований или исследований, подтверждающих его эффективность.
Мастер - доктор Нгуен Тхи Фыонг, эндокринолог отделения внутренней медицины Международной больницы общего профиля Нам Сай Гон, сказал, что в организме человека имеется естественный механизм детоксикации, который осуществляется такими органами, как печень, поджелудочная железа, почки, пищеварительная система, кожа и легкие, для удаления вредных веществ из организма. Токсичные вещества должны метаболизироваться и выводиться из организма через выделительные органы и потовые железы, расположенные под кожей, включая загрязняющие вещества, тяжелые металлы, синтетические химикаты, химические ингредиенты в обработанных пищевых продуктах...
«Поскольку организм уже имеет естественный механизм детоксикации, детоксикация методами внешней очистки должна проводиться только в тех случаях, когда нарушена функция органов, отвечающих за метаболизм и детоксикацию. И в настоящее время использование соленой воды для детоксикации организма — это метод, не имеющий под собой никакой научной основы или исследований, подтверждающих его эффективность», — подчеркнул доктор Фыонг.
Разделяя то же мнение, доктор Ле Нят Зуй из больницы Университета медицины и фармацевтики в Хошимине (филиал 3) сказал, что в последнее время рекомендуется пить разбавленную соленую воду каждый день в качестве метода детоксикации или способа поддержки пищеварения. Однако, согласно научным данным, разбавленная соленая вода не оказывает детоксикационного эффекта. Напротив, при неправильном использовании он может представлять серьезную опасность.
«На самом деле, в нашем организме уже есть такие органы, как печень, почки и легкие, которые отвечают за естественное и эффективное выведение токсинов. Постоянное употребление соленой воды может повысить артериальное давление, повредить почки, вызвать электролитный дисбаланс, привести к обезвоживанию, вызвать отеки и повлиять на здоровье, если употреблять ее в течение длительного времени и неправильно. При некоторых заболеваниях необходимо воздерживаться от потребления соли, в частности, при гипертонии, хронической болезни почек и сердечной недостаточности», — отметил доктор Дуй.
Использование соленой воды для детоксикации организма — метод, не имеющий под собой никакой научной основы или доказательств.
Чрезмерное потребление соли приводит ко многим проблемам со здоровьем.
По словам доктора Фуонга, для поддержания повседневной активности организму человека необходимо не менее 200–500 мг натрия, что эквивалентно 0,5–1,2 г соли. Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежедневное потребление соли должно составлять менее 2 г натрия, что эквивалентно 5 г соли. Между тем, вьетнамцы потребляют в среднем 9,4–10 граммов соли в день, что вдвое превышает норму и превышает рекомендации Всемирной организации здравоохранения.
Избыток соли в организме может вызвать проблемы со здоровьем и опасные сердечно-сосудистые заболевания, высокое кровяное давление, инсульт...
«Согласно непроверенной медицинской информации, мы не должны использовать соленую воду для детоксикации. Вам следует проконсультироваться с врачом-специалистом перед применением любых мер по охране здоровья в домашних условиях. Поскольку у каждого человека индивидуальное физическое состояние, вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы применить наиболее подходящие для вашего организма методы охраны здоровья, избегая негативных последствий для вашего здоровья и здоровья вашей семьи», — посоветовал доктор Фуонг.
>>> Смотрите следующую статью: Помогает ли сок детоксикации или это просто тенденция?
Источник: https://thanhnien.vn/su-that-ve-thai-doc-bang-nuoc-muoi-hieu-qua-hay-rui-ro-185241006151611679.htm
Комментарий (0)