«Это может вас шокировать, но слишком частое мытье волос может привести к головным болям», — сказал доктор Паван Пай, специалист по инсультам и нейроинтервенции в больнице Вокхардта в Мумбаи, Индия, по данным индийского сайта о здоровье Health Shots .
Слишком частое мытье волос или мытье их незадолго до сна увеличивает риск возникновения мигрени.
Существует такое состояние, как «шампуневая мигрень». При этом заболевании головная боль появляется после мытья головы. Этот тип головной боли может быть более распространенным, чем мы думаем.
В исследовании, опубликованном в журнале SAGE Journals , ученые опросили 94 пациента, головные боли которых были связаны с их привычками мытья волос. Из них 11 человек подтвердили, что мытье головы было единственным фактором, вызывающим у них головную боль.
Хотя существует множество различных причин, приводящих к этому явлению. Эксперты утверждают, что одним из факторов может быть тип шампуня, который мы используем.
В состав некоторых шампуней входят химические вещества, которые могут проникать в организм при использовании. Учитывая количество химических веществ в некоторых продуктах, риски и длительность воздействия, Калифорнийский совет парикмахерского искусства и косметологии (США) заявил, что головные боли у некоторых людей могут быть связаны с этими химическими веществами.
В частности, повышенному риску подвергаются продукты, помогающие придать волосам особый аромат. Например, существуют шампуни, которые придают волосам приятный фруктовый или цветочный аромат. Если вы используете эти средства и испытываете головную боль каждый раз при мытье головы, подумайте о том, чтобы прекратить их использование.
Более того, Центр поддержки больных мигренью в Хьюстоне (США) также предупреждает, что некоторые шампуни содержат отдушки или эфирные масла, связанные с мигренью. Некоторые химические вещества в шампунях, которые могут вызвать мигрень, — это парабены и лауретсульфат натрия.
Чтобы выяснить, является ли ваш шампунь причиной мигреней, вызванных шампунем, попробуйте перейти на другой шампунь. Рассмотрите возможность использования продукции без отдушек. Если причиной является какое-то химическое вещество в шампуне, головная боль должна уменьшиться.
Кроме того, чтобы снизить риск возникновения головных болей, людям необходимо обращать внимание на то, как мы ухаживаем за своими волосами. Например, слишком сильное трение кожи головы или мытье волос слишком часто в неделю может привести к сильному напряжению кожи головы и вызвать головные боли.
После мытья головы не следует давать волосам высыхать естественным путем, поскольку ощущение сырости и холода на коже головы может способствовать возникновению головных болей. И наоборот, сушка волос слишком горячим воздухом также может привести к такому же риску.
Наконец, не накручивайте волосы слишком туго, так как это может повредить кожу головы, и не мойте волосы на ночь. По данным Health Shots , мытье волос на следующее утро уменьшит риск возникновения головной боли.
Ссылка на источник
Комментарий (0)