(Дэн Три) - В Eco Retreat жители - от детей и подростков до взрослых и пожилых людей - ежедневно проходят лечение, восстановление и регенерацию, чтобы вместе создать сообщество жителей, богатых здоровьем, миром и положительными эмоциями.
Eco Retreat предлагает терапевтическое, восстановительное и регенеративное пространство для всех поколений.
Терапия, оздоровление, регенерация для детей и подростков
Городская зона отдыха Eco Retreat, созданная основателем Ecopark, площадью 220 га, расположена на западе города Хошимин, примерно в 30 минутах от пристани Бах Данг (район 1) вдоль проспекта Во Ван Киет - города Хошимин - скоростной автомагистрали Трунг Луонг.
Eco Retreat находится примерно в 30 минутах езды от Района 1 по проспекту Во Ван Киет - Хошимин - скоростная автомагистраль Трунг Луонг.
Eco Retreat построен в соответствии с моделью ретрита, включающей терапию, восстановление и комплексную регенерацию, с основной площадью в 50 гектаров пространства для ретрита, распределенного по кругу, включая тематические сады, организованные в непрерывном порядке, чтобы каждый мог легко найти подходящую для себя программу ретрита.
Детский сад для активного отдыха.
В Eco Retreat дети могут свободно бегать босиком, исследуя окружающий мир, учиться во время игры, играть и учиться в садах: фруктовом саду, саду витамина D, саду для чтения, саду для упражнений... тем самым ограничивая время, которое они проводят, прикованные к своим телефонам, iPad...
Эти сады способствуют развитию у детей наблюдательности, а также физического и умственного развития. Исследуя реальный мир вокруг себя, дети также учатся адаптироваться к социальным взаимодействиям, легко заводить друзей, повышают свою способность выражать свои мысли с помощью языка и способствуют всестороннему развитию человеческих показателей, не только IQ, EQ, но и PQ (физический индекс), SQ (социальный индекс), CQ (индекс креативности) и AQ (индекс силы воли).
Кемпинговый сад — любимое место отдыха подростков.
Для подростков — возрастной группы, склонной к психологическим кризисам, не умеющей справляться с давлением и любящей исследовать себя, — Eco Retreat проектирует спортивные сады, кемпинговые сады, сады для чтения и творческие площадки. Эти частные пространства для отдыха помогают подросткам расширять свой кругозор, формировать здоровые привычки, открывать свои сильные стороны и таланты, тренировать силу воли, совершенствовать аналитические и рассудочные навыки, навыки решения проблем, а также приобретать новые навыки, включая художественное творчество.
Творческая площадка стимулирует детей и подростков к обучению и исследованию себя в Eco Retreat.
Эффективность жизни в гармонии с природой для детей и подростков доказана многочисленными исследованиями. Доктор Нушин Разани из детской больницы имени Бениоффа при Калифорнийском университете в Сан-Франциско в Окленде, штат Калифорния, входит в число врачей по всему миру, которые стремятся восстановить связь людей с природой как способ лечения тревожности и депрессии.
В рамках первоначального проекта она обучила врачей-педиатров амбулаторного отделения рекомендовать своим пациентам и семьям стараться регулярно проводить время в парке, при этом расходы на проезд покрывались Управлением региональных парков Ист-Бэй. Чтобы направлять врачей и пациентов в процессе лечения, она подчеркивает важность использования парков как формы реабилитационной терапии. Она дала родственникам карту парков, чтобы они могли отвести туда пациента, чтобы поиграть, насладиться природными пейзажами и погрузиться в природу.
Взрослые и пожилые люди имеют собственное пространство для отдыха
Звуковой сад в Eco Retreat.
Для взрослых ретритные кружки разрабатывают терапии, требующие взаимодействия и понимания методов ретрита, например, звуковые сады, в которых используется терапия с использованием соответствующих звуковых частот для достижения положительного энергетического состояния. Сад «Витамин D» — это место с видом на воду, где можно полюбоваться ранним утренним солнцем, а также здесь предусмотрено множество зон для медитации и занятий йогой на камнях.
Сад эфирных масел — это место, где взрослые могут проводить время, впитывая натуральные эссенции, такие как отрицательные ионы и фитонциды из эфиромасличных растений, а также заниматься подходящим для отдыха видом деятельности в зависимости от времени использования. Самым известным является лесной маршрут для купания длиной 8 км вдоль воды.
Лесная купальная тропа длиной 8 км вдоль водной глади в Eco Retreat.
Лесные ванны — это терапия, основанная на японской науке лесной медицины, которая практикуется на протяжении тысяч лет и официально включена в национальную программу здравоохранения с 1982 года. Соответственно, лесные ванны (синрин-ёку) означают «погружение в атмосферу леса». Лесные ванны стали здоровым, безопасным и экологичным способом отдыха, которым может заниматься каждый, если у него есть доступ к разнообразной растительности, чистому воздуху и высокому уровню отрицательных ионов и фитонцидов.
Профессор Университета Тиба в Японии Ёсифуми Миядзаки изучал пользу лесных ванн и обнаружил, что отдых в лесу снижает уровень гормонов стресса на 12,4% по сравнению с прогулками по городу.
Пожилые жители могут порыбачить в саду терпения.
Кроме того, в центре отдыха также уделяется внимание необходимости установления социальных связей между пожилыми людьми посредством сообщества людей со схожими интересами и заботами. Вместо того чтобы ограничиваться домом, пожилые люди в Eco Retreat могут встречаться в ботаническом саду, посещать фитнес-клубы в садах и скверах или заниматься полезными для здоровья развлечениями, которые помогают сохранять ясность ума, например, играть в шахматы или ловить рыбу на платформе в саду терпения.
Шахматные сады помогают пожилым людям оставаться бодрыми.
Расстояние от каждого дома в комплексе Eco Retreat до этих садов составляет всего 200 м, и они находятся в пределах прямой видимости, что напоминает жителям о необходимости ежедневного прохождения комплексной ретриальной терапии.
«Каждый может легко найти свой собственный лес для отдыха в Eco Retreat, потому что мы не создавали Eco Retreat как городскую зону, а стремимся сделать Eco Retreat лесом. В 20 тематических садах взрослые могут выбрать сегодняшнее меню (тему) для отдыха, прогуляться по травяному саду, затем заняться спортом и остановиться, чтобы насладиться чаем в ботаническом саду.
Или, путешествуя с детьми, взрослые могут выбрать более широкий круг отдыха: начиная с сада релаксации, чтобы пройти по каменным ступеням для массажа ног, вдыхая аромат эфирных масел, затем прогуляться до сада мудрости, где дети могут почитать книги, всего несколько шагов, и взрослые окажутся в саду трав. «В это время дети с нетерпением бежали в сад на прогулку, и так поколения в семье непрерывно расширяли круг отдыха, вместе проводя много часов на природе», — поделился намерением создателей круга отдыха представитель основателя Экопарка.
20 официальных дистрибьюторов проекта.
Источник: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/eco-retreat-noi-tri-lieu-phuc-hoi-tai-tao-cho-cu-dan-20250312222328045.htm
Комментарий (0)