(Dan Tri) - 23 гектара экологической водной поверхности, 27 гектаров деревьев, цветов и лекарственных трав, 8 км лесной дорожки для купания, 8 этажей растительности и 20 различных тематических садов, вплетенных в участки, создают круг терапии, восстановления и комплексной регенерации исключительно для жителей Eco Retreat.
Eco Retreat — комплексная городская зона терапии, восстановления и регенерации.
Каждому нужно уединение.
Быстрая урбанизация, высокая плотность населения, бешеный темп жизни и текущие проблемы являются причинами того, что люди постепенно сталкиваются со множеством потрясений, утратой социальных и семейных связей, а иногда и утратой связи с самими собой.
Современное общество наполнено коробками, проходящими друг мимо друга, людьми, переходящими из зданий в машины, просто чтобы не отставать от жизни вокруг них. Многие люди проводят очень мало времени на открытом воздухе каждую неделю. В то же время свет, которому каждый человек подвергается ежедневно, — это синий свет, свет от экранов телефонов и технологических устройств,... создающий симптомы техностресса — стресса, вызванного технологиями.
Статистика Министерства здравоохранения также предупреждает, что в 2023 году во Вьетнаме будет насчитываться до 14 миллионов человек с психическими расстройствами, 42% вьетнамских работников регулярно испытывают стресс, и это число постоянно растет. Число людей, страдающих депрессией, респираторными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, становится моложе: на каждых 3 человек старше 25 лет как минимум 1 человек подвержен риску сердечно-сосудистого заболевания.
Многим людям нужна среда обитания, которая способствует исцелению, восстановлению и регенерации.
Проблемы психического и физического характера в повседневной жизни заставляют людей возвращаться к природе, чтобы ее выслушали, утешили и позволили вернуться к себе, что создает потребность в уединении. Просто введите «отступление» в Google, и через 0,32 секунды он выдаст 457 миллионов результатов. Услуги ретрита также стали популярной оздоровительной терапией во Вьетнаме, но они следуют пассивному циклу.
Когда у людей возникают проблемы со здоровьем или психические проблемы, они прибегают к этому методу, чтобы временно устранить внешние симптомы. После непродолжительного отдыха, возвращаясь к постоянному давлению, стрессу и жизненным потрясениям, многие люди могут быстро снова почувствовать себя истощенными и опустошенными.
Итак, возможен ли активный ретрит, возможен ли ежедневный ретрит? Может ли каждый отступить по-своему?
По словам экспертов в области здравоохранения, ретрита — это не отказ от шумных мест и не бегство от давления, а пауза, позволяющая отключить внешний шум, включить режим прослушивания собственных звуков и пробудить 6 чувств. Эффективный ретрит представляет собой цикл терапии – восстановления – регенерации с двумя важными элементами: природой и активными методами лечения, такими как спа-терапия, медитация, детокс, йога или горячие минеральные ванны.
Эко-ретрит - проект, который способствует комплексной терапии, восстановлению и регенерации
Эко-курорт на западе Хошимина, всего в 30 минутах езды от центра района 1.
Продолжая путь устойчивого развития недвижимости, принося жителям сообщества насыщенную жизнь под сенью природы: здоровье, зелень, положительные эмоции, любовь и счастливые улыбки, в 2025 году основатель Ecopark построил Eco Retreat на западе Хошимина, всего в 30 минутах езды от центра Района 1.
Eco Retreat носит характер терапевтического, восстановительного и регенеративного лесного дизайна, при этом 80% ретрита составляют природные терапии, а 20% — это активные дополняющие ретриты терапии, такие как: минеральные ванны, медитация, йога, спа-терапия, консультации по питанию, психологические консультации.
На элитных курортах это соотношение составляет 50% на 50%, а в условиях повседневной жизни доля натуральных методов лечения составляет 80%, что поможет клиентам иметь удобные и устойчивые занятия во время отдыха каждый день.
55% территории Eco Retreat отведено под озеленение.
ДНК каждого проекта основателя Экопарка имеет одинаковый генетический код: самая большая площадь принадлежит ландшафту, вторая по величине площадь — инфраструктуре, самая маленькая площадь — жилищному проекту. Eco Retreat не является исключением: при планировании 80% воздействия на курорт приходится на природу, 55% приходится на ландшафт, 25,5% — на инфраструктуру и только 19,5% — на жилищное строительство.
Таким образом, владельцы эко-ретрита могут легко найти свой собственный лесной уголок благодаря золотому сечению: купите один, но наслаждайтесь общим пространством в 4–5 раз больше. Наряду с этим существует комплексная экосистема ретритов, построенная по модели круга ретритов — непрерывный круг пространств и 20 тем ретритов, охватывающих 50 гектаров в центральной зоне.
8-километровая лесная тропа для купания в Eco Retreat.
Изюминкой оздоровительного комплекса Eco Retreat является 8-километровая лесная тропа для купания, что в 1,5 раза длиннее стандартной лечебной лесной тропы по методике лесной терапии Shinrin-yoku (Япония). Лесная ванна-терапия Синрин-ёку — это метод погружения в природу, введенный в национальную программу здравоохранения правительством Японии в 1982 году. С тех пор этот метод получил широкую поддержку во всем мире.
Статистика национальной программы Канады по связям с природой также показывает, что к 2023 году поставщики медицинских услуг будут выписывать «30 000 рецептов на природную близость» в месяц, используя прогулки по лесу для пробуждения чувств.
Лебединое озеро площадью 12 гектаров в Eco Retreat больше озера Хоан Кием (11 гектаров).
Еще одним плюсом Eco Retreat является лечебный лес у озера, где вода гармонирует с густой зеленью леса. По статистике, каждый 1 см3 воздуха у поверхности воды выделяет до 100 000 отрицательных ионов. Всего 30 минут ходьбы по дорожке с отрицательными ионами помогут улучшить состояние дыхательных путей и стимулировать выработку гормонов счастья у жителей.
«Меню процедур» становится еще приятнее благодаря свежему аромату 4 миллионов деревьев, цветов и 8 этажей растений. Аромат лекарственных трав, растений и фитонцидов (эфирных масел, выделяемых растениями) — природных антибиотиков, которые помогают организму укрепить свою иммунную систему.
Детский сад в Eco Retreat.
Для того чтобы отдых был эффективным, включая терапию, восстановление и регенерацию, основатель Экопарка запланировал 20 садов отдыха, разбросанных между подразделениями. В комплексе Eco Retreat дети и подростки имеют собственное пространство для отдыха со спортивным садом, садом для кемпинга, садом для развлечений, садом для чтения и т. д.
Горячие источники в Clubhouse Eco Retreat.
Взрослые и пожилые гости Eco Retreat смогут отдохнуть в саду медитации, шахматном саду, саду терпения или заняться онсэн-терапией в горячих источниках на территории клуба. Исследования показали, что для достижения наилучших результатов после купания в онсэне следует совершать купание в лесу. Зона Эко-базара изначально представляла собой уникальное торговое пространство с эксклюзивными товарами в сочетании с ресторанами, развлечениями и т. д., что также является привлекательным местом для жителей.
«Тысячи уставших и находящихся в стрессе людей начинают понимать, что поездка на природу — это возвращение домой. В каждой прогулке на природе вы получите больше, чем ищете», — сказал однажды Джон Мьюир (Калифорния) — одна из величайших фигур в истории Америки.
Источник: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/kham-pha-thuc-don-tri-lieu-phuc-hoi-va-tai-tao-toan-dien-tai-eco-retreat-20250305144641437.htm
Комментарий (0)