Стоит ли мне сдерживать мочеиспускание? Когда вам нужно пописать, нужно ли вам идти сразу? Если вы будете сдерживаться, это навредит вашим почкам? (Транг, 22 года, Ханой)
Отвечать:
Мочевой пузырь выполняет функцию резервуара для мочи: он расширяется при наполнении мочой и сжимается при опорожнении. Нормальный мочевой пузырь здорового взрослого человека может вмещать 500 мл мочи.
Однако обычно человек ощущает позывы к мочеиспусканию и мочится, когда объем мочи в мочевом пузыре достигает 300–400 мл. В обычный день, употребляя нормальное количество воды, мы мочимся не чаще 6–7 раз, то есть, в норме каждые 3–4 часа мы чувствуем позывы к мочеиспусканию и мочимся один раз.
Врачи не рекомендуют мочиться сразу же, как только мы почувствуем позыв, поскольку это может создать плохую привычку слишком часто мочиться, но они также не рекомендуют нам слишком часто задерживать мочу.
Слишком длительное удержание мочи может привести к обратному току мочи через мочеточник в почку, обратно в почечные канальцы, что со временем может привести к хроническому нефриту и возможной почечной недостаточности.
Задержка мочи создает благоприятную среду для бактерий, которые могут прикрепиться к слизистой оболочке мочевого пузыря, размножиться и вызвать цистит. Бактерии могут даже проникать в почки, вызывая острый пиелонефрит.
Поэтому чрезмерное и частое удерживание мочи является вредной привычкой и может нанести вред почкам и мочевыводящим путям.
Доктор Нгуен Ван Тхань
Кафедра внутренних болезней, Ханойский медицинский университет
Ссылка на источник
Комментарий (0)