На самом деле, наши фекалии могут иметь разный цвет в зависимости от многих факторов. Кал может быть желтым, белым, зеленым или черным. По данным медицинского сайта Verywell Health (США), цвет стула может многое рассказать о состоянии вашего здоровья.
Употребление большого количества черных продуктов, таких как солодка, может привести к появлению черного стула.
Во многих случаях черный стул вызван не болезнью, а следующими факторами:
Из-за приема добавок железа
Организму необходимо железо для выработки гемоглобина — белка в эритроцитах, который переносит кислород из легких в мышцы и по всему телу. Поэтому получение достаточного количества железа очень важно для здоровья.
Многим людям рекомендуется принимать добавки железа в форме капсул, таблеток или жидкостей, поскольку они не могут получить достаточного количества железа из ежедневного рациона питания. Одним из незначительных побочных эффектов приема препаратов железа является окрашивание стула в черный или зеленый цвет.
Ешьте пищу с красителями
Искусственные пищевые красители содержатся во многих конфетах, напитках и других обработанных продуктах. Проходя через пищеварительный тракт, они остаются практически неизменными.
Поэтому при дефекации эти пищевые красители выводятся из организма, сохраняя при этом свой цвет. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество искусственных черных пищевых красителей, делает черный стул совершенно нормальным. Это особенно распространено среди детей, поскольку дети часто едят сладости.
Используйте активированный уголь
Активированный уголь — это черный порошок без запаха и вкуса, широко используемый в пищевой промышленности и во многих других областях. Фактически, было доказано, что активированный уголь поддерживает функцию почек, снижает уровень холестерина в крови и отбеливает зубы.
Активированный уголь также используется для поглощения токсинов и химикатов при случайном проглатывании. Поэтому таблетки активированного угля часто используют для лечения передозировки наркотиков или экстренных отравлений. Из-за черного цвета у людей, которые пьют активированный уголь, стул становится черным.
Ешьте темную пищу
Окрашивать стул в черный цвет могут не только продукты с красителями, но и некоторые продукты естественного черного цвета. Такие продукты, как черная солодка, черная клюква и кровь животных, при чрезмерном употреблении могут стать причиной черного стула.
Однако, если ваш стул остается черным даже после того, как вы прекратили употреблять вышеперечисленные продукты, вам следует немедленно обратиться к врачу для выявления основных заболеваний, согласно данным Verywell Health.
Ссылка на источник
Комментарий (0)