4 странных признака недостатка железа в организме

Дефицит железа — довольно распространенная проблема со здоровьем, и ею может заболеть каждый. Люди, придерживающиеся нездорового питания, беременные женщины и дети подвергаются высокому риску дефицита железа. , по данным медицинского сайта Medical News Today (Великобритания).

Дефицит железа может вызывать головные боли, поскольку уменьшается количество кислорода, поступающего в мозг, что приводит к отеку кровеносных сосудов мозга.

Постоянная усталость — распространенный признак дефицита железа. Дефицит железа приводит к анемии, из-за которой люди часто чувствуют себя настолько усталыми, что у них не остается энергии для выполнения повседневных задач.

Кроме того, дефицит железа также приводит к следующим симптомам:

Аритмия

Длительный дефицит железа приводит к снижению количества эритроцитов, переносящих кислород в крови. В результате сердцу приходится перекачивать больше крови, чтобы компенсировать низкий уровень кислорода. В результате сердце начинает биться быстрее, что приводит к аритмии. . Это состояние, если его не лечить, может привести к сердечной недостаточности или увеличению сердца.

Сильная головная боль

Дефицит железа также приводит к тому, что мозг получает меньше кислорода. В результате кровеносные сосуды мозга набухают и вызывают головные боли. Многие люди даже жаловались на головокружение и предобморочное состояние.

Кроме того, эксперты утверждают, что головные боли, вызванные дефицитом железа, частично вызваны изменениями уровня гормонов дофамина и эстрогена в организме. Боль обычно локализуется в одной стороне головы и может сопровождаться тошнотой, рвотой и нарушением зрения.

Язвы во рту

Дефицит железа вызывает анемию и приводит к другому неприятному заболеванию — язвам во рту. Если эти язвы разрастаются, они вызывают боль и даже кровотечение. Другие симптомы, которые появляются во рту, включают опухший, воспаленный, бледный, странно гладкий язык, сухость во рту и красные трещины в уголках рта.

Звон в ушах

Длительный дефицит железа также вызывает еще один странный симптом: шум в ушах. Потому что при анемии сердце будет работать интенсивнее, чтобы компенсировать недостаток кислорода. Между сердцем и мозгом будет перекачиваться больше крови. По данным Medical News Today, этот процесс приводит к увеличению притока крови к среднему уху и вызывает шум в ушах.

Источник: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ky-la-khi-co-the-thieu-chat-sat-185240523202523798.htm