Nguyen Lan Anh 박사(108 중앙군병원 피부과-알레르기 센터)에 따르면, 사실 자외선 차단제 알약은 자외선 차단제를 바를 때처럼 피부 보호막을 형성하지 않습니다. 그러나 자외선은 여전히 피부를 관통합니다. 그러나 항산화제의 작용으로 인해 멜라닌 합성을 증가시키는 피부의 산화 반응이 억제되어 피부 변색을 줄이고 조기 노화 징후를 예방하고 햇볕에 타는 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
자외선 차단제 알약은 제조사의 지침에 따라 올바른 용량으로 사용해야 합니다.
효과적인 사용에 대해 란 안 박사는 자외선 차단제 알약은 충분한 축적 시간을 가져야 하며, 즉 집을 나서기 2시간 전에 1알만 복용하는 것이 아니라 여러 달 동안 복용해야 한다고 언급했습니다.
따라서 자외선 차단제와 자외선 차단제 알약은 두 가지 다른 메커니즘으로 작동하며 완전히 대체 불가능합니다. 경구용 알약은 외부적인 자외선 차단 방법의 효과를 보조하고 보완하는 데에만 도움이 됩니다.
자외선 차단제 알약의 장점은 운동선수, 수영선수, 야외에서 자주 일하는 사람, 땀을 많이 흘리는 사람 등 햇빛과 자외선에 자주 노출되는 사람들에게 적합하다는 점입니다. 자외선 차단제는 다시 바르지 않아도 됩니다. 2~3시간마다 바르면 크림처럼 기름기가 없고 피부를 막지 않으며 민감한 피부를 가진 사람에게도 안전합니다.
자외선 차단제 알약을 사용할 때는 제조업체의 지시에 따라 복용량을 따라야 합니다. 자외선 차단제 알약에는 비타민 A가 들어 있으므로 스스로 복용량을 늘리지 마십시오. 너무 많은 복용량을 섭취하면 비타민 A 중독이 발생합니다.
자외선 차단제 알약은 자외선 차단제의 대체물이 아닙니다. 따라서 최상의 결과를 얻고 건강하고 아름다운 피부를 갖기 위해서는 알약, 크림 및 기타 기계적 자외선 차단 방법을 결합해야 합니다.
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