왜 당신은 종종 깨어날 때 목이 아프나요?

[광고_1]

아침에 목이 아프다면 탈수, 수면 무호흡증, 감기나 독감 바이러스 때문일 수 있습니다.

인후통은 매우 흔한 증상이며, 원인에 따라 심각도가 다릅니다. 아침에 목이 아픈 데에는 몇 가지 흔한 이유가 있습니다.

알레르기

꽃가루, 곰팡이, 동물의 털, 먼지 진드기 등 환경 물질에 대한 알레르기는 코와 기도를 자극합니다. 이로 인해 아침에 일어날 때 목이 아프고 목이 가렵습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 알레르기 약은 이러한 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

탈수

신체는 충분한 수분 공급과 과도한 발한 없이는 제대로 기능하지 않습니다. 밤에 오랫동안 물을 마시지 않으면 목이 아프고 삼키는 데 어려움을 겪어 깨어날 수 있습니다. 탈수증은 두통, 피로, 현기증, 진한 소변, 변비 등의 증상을 유발합니다. 매일 필요한 물의 양은 나이, 키, 체중, 날씨 상황에 따라 달라집니다. 표준 권장량은 하루에 8잔의 물입니다.

쿨쿨

큰 소리로 코를 골면 목이 이완되고 기관을 통과하는 공기가 주변 조직을 진동시킵니다. 기도의 끊임없는 진동은 인후통의 흔한 원인입니다. 코골이는 깨어났을 때 목이 건조하고 가려운 증상을 유발합니다.

수면 무호흡증

수면 무호흡증이 있는 사람들은 누워 있을 때 목 근육이 이완되어 기도를 막아 호흡에 어려움을 겪습니다. 목이 긁적거리거나 입이 마르면서 깨는 것은 이러한 증상의 징후입니다.

깨어났을 때 목이 아프다면 감기 때문일 가능성이 큽니다. 사진: 프리픽 — 아침에 목이 아픈 것은 종종 탈수증으로 인해 발생합니다. 사진: *프리픽*

바이러스 감염

감기나 독감 바이러스 감염도 원인입니다. 이러한 바이러스에 감염되면 기침, 콧물, 재채기, 발열, 쉰 목소리, 두통, 메스꺼움, 목과 턱의 샘이 부어오르는 등의 다른 증상이 나타날 수 있습니다.

일반적으로 바이러스 감염은 치료하지 않아도 5~7일 안에 사라집니다. 항생제는 바이러스에 효과가 없습니다. 가벼운 인후통이나 고열을 완화하려면 일반 진통제를 사용하세요. 목 통증이 심하고 일주일 이상 지속되는 경우에는 의사의 진료를 받아야 합니다.

산성 역류

이것은 위산이 식도를 거쳐 목으로 역류할 때 발생하는 소화기 질환입니다. 목이 쉰 목소리와 목의 통증으로 인해 환자는 아침에 불편함을 느낀다. 산성 역류를 치료하면 염증과 인후통이 개선될 수 있습니다.

종양

인후통은 목 근처, 인후, 혀 또는 후두 근처에 생긴 양성 또는 악성 종양으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 부위에 종양이 생기면 쉰 목소리, 삼키기 어려움, 숨가쁨, 타액에 피가 섞이는 증상이 나타납니다. 이런 증상이 나타나면 암을 배제하기 위해 검사를 받아야 합니다.

HIV 감염

HIV 감염은 초기 단계에서 인후통이나 독감과 유사한 증상을 유발합니다. 면역력이 부족하면 입과 목에 곰팡이 감염(칸디다증)이 생길 수도 있습니다. HIV에 감염되었을 가능성이 있는 사람은 검사를 받아야 합니다. HIV 감염은 약물로 조절할 수 있으며, 일찍 발견할수록 더 좋습니다. 치료와 약물 복용은 다른 사람에게 바이러스를 전파할 위험을 줄여줍니다.

마이캣 ( WebMD 에 따르면)

독자들이 귀, 코, 목 질환에 대해 질문하면 의사가 답변해 드립니다.

[광고_2]
소스 링크