얼굴 노화 방지 효과에 대한 진실

최근 들어, 빨대를 한쪽에만 꽂아 사용하는 방식이 소셜 네트워크에서 많은 젊은이들에 의해 널리 퍼지고 있습니다. 그러면 이런 관행의 원인은 무엇이며, 유익한가, 해로운가?

빨대를 한쪽에만 사용하면 얼굴 주름이 줄어들까요?

'옆으로 빨기'는 빨대를 입의 한쪽에 대고 입술을 삐죽 내밀고(입을 삐죽 내밀지 않고) 음료를 빨아들이는 것을 말하는데, 특히 젊은층을 중심으로 많은 사람들에게 인기를 얻고 있다. 많은 가수와 유명인이 빨대를 이런 식으로 사용한다는 것은 잘 알려진 사실이다.

부이 응옥 아인 투 씨(21세, 호치민시 탄푸 군 거주)는 일반 빨대를 사용하던 습관을 이 "새로운" 방식으로 바꾸었습니다.

ống hút lệch một bên — 입을 삐죽 내밀지 않고 빨아들이는 방법

투 씨는 이렇게 말했습니다. "친구들과 소셜 네트워크에서 이렇게 빨면 앞으로 입가 주름이 줄어든다는 이야기를 듣고 따라 해봤어요. 처음엔 익숙하지 않았는데, 이제는 이렇게 빨기 시작했어요. 주름이 줄어드는지는 모르겠지만, 보기에도 예쁘고 립스틱이 지는 것도 막아주거든요..."

도 지아오 니 씨(21세, 호치민시 푸뉴언구)도 빨대를 입 한쪽에 대고 입술을 오므리는 것 역시 효과가 있다고 믿는다. "처음에는 별로 믿지 않았어요. 그냥 경험 삼아 해봤는데, 이 방법이 입 근육의 긴장을 풀어주는 데 도움이 된다는 걸 느꼈어요."

반면, 이러한 "트렌드"를 알면서도 따르지 않는 사람들이 여전히 많습니다. 심지어 입이 삐뚤어지고, 얼굴이 삐뚤어지고, 전통적인 방법에 비해 음료를 빨아들이는 데 어려움이 생기는 등 많은 해로운 결과가 생길 수 있다고 생각하기도 합니다. 많은 새로운 의견은 이 문제에 관심 있는 대중에게 혼란과 모호함, 의심을 불러일으킬 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.

노화를 막을 수 있는 과학적 증거는 없습니다.

호치민시 의과대학 병원 3호 시설의 전통의학 피부과 미용 클리닉의 응우옌 티 꾸이 원장에 따르면, 빨대를 빨아들이는 것은 얼굴의 여러 근육을 조화롭게 움직이는 복잡한 동작이며, 여기에는 다음과 같은 주요 근육 그룹이 포함됩니다.

Cách dùng ống hút lệch một bên: Thực hư công dụng ngăn ngừa lão hóa cơ mặt- Ảnh 2. — 얼굴 근육의 노화는 자외선, 잦고 장시간의 얼굴 근육 움직임 등 여러 요인에 의해 발생합니다.

입둘레근: 입을 둘러싸고 수축하여 입 안에 힘과 음압을 생성하고 액체를 빨아들이는 데 도움이 됩니다.

협근: 윗턱과 아랫턱 사이의 뺨 깊숙한 곳에 위치하며, 뺨을 이빨에 눌러 빨기를 돕고, 마실 때 뺨이 부풀어 오르는 것을 방지합니다.

대광근과 소광근: 광대뼈에서 입가까지 뻗어 있습니다. 입가를 살짝 들어올려 빨대가 고정되도록 돕는 역할입니다.

윗입술거근: 광대뼈와 코에서부터 윗입술까지 아래로 당깁니다. 윗입술 리프트의 역할은 빨대를 제자리에 고정하는 것입니다.

익상근과 측두근: 얼굴과 관자놀이의 옆면에 위치합니다. 다른 근육이 빨기 작업을 하는 동안 턱을 안정적으로 유지하는 것이 역할입니다.

턱밑근: 아랫입술 바로 아래, 턱에 위치합니다. 흡입하는 동안 아랫입술의 움직임을 제어하기 위한 약간의 수축 역할.

빨대를 빨면 입둘레근이 수축하여 입술을 닫고, 이로 인해 음압이 생성됩니다. 동시에, 뺨 근육은 구강 내 공기를 줄이는 역할을 하여 흡입력을 생성합니다. 광대뼈 근육과 윗입술거근 등의 다른 근육이 빨대를 제자리에 고정합니다. 턱과 관자놀이 근육은 턱의 안정적인 위치를 보장합니다.

"옆으로 빨기"의 효과에 대해 퀴 박사는 이렇게 말했습니다. "입을 오므리지 않고 빨대를 옆으로 빨면 입과 볼의 노화를 예방하는 데 도움이 된다는 과학적 근거는 없습니다. 이러한 루머는 입 근육을 과도하게 사용하면(입을 세게 오므리는 등) 입 주변에 주름(흡연자 주름)이 생긴다는 생각에서 비롯된 것일 수 있습니다. 그러나 어떤 방식으로든 빨대를 빨아도 얼굴 근육에 미치는 영향은 매우 미미하며, 노화에 눈에 띄는 변화를 주기에는 충분하지 않습니다."

얼굴 근육의 노화는 콜라겐과 엘라스틴 손실, 근육 위축, 피하 지방 손실, 자외선에 의한 피부 손상, 환경 오염, 반복적인 얼굴 표정 습관(입을 삐죽 내밀기, 찡그리기, 흡연), 피부와 얼굴 근육 관리 부족 등 여러 요인의 결과입니다. 따라서 두 가지 흡입 방법 모두 노화를 예방하거나 유발하는 데 큰 영향을 미치지 않습니다. 그러나 빨대를 너무 많이 빨면, 특히 힘을 주어 자주 빨면, 구인두 근육에 과도한 압력을 가할 수 있습니다.

"입을 오므리는 동작을 너무 자주, 너무 오랫동안 하면, 찡그리거나 웃을 때 생기는 주름처럼 반복적인 근육 움직임으로 인해 동적 주름이 생길 수 있습니다. 한편, 빨대를 한쪽으로 눕히고 입을 오므리지 않고 빨면 입둘레근에 가해지는 압력이 줄어듭니다. 하지만 빨아들이는 힘은 볼이나 입 주변의 근육 긴장도를 불균형하게 만들 수 있지만, 그 영향은 미미합니다."라고 퀴 박사는 덧붙였습니다.